MHappy: Anxiety Mental Therapy APK 1.10.2 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 11 ก.ค. 2022
ข้อมูลแอป
จิตวิทยาสุขภาพจิต ผู้ช่วยความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า นักบำบัดโรคออนไลน์ 24/7
ชื่อแอป: MHappy: Anxiety Mental Therapy
รหัสแอปพลิเคชัน: mhappy.psychology.mental.health
คะแนน: 3.0 / 97+
ผู้เขียน: MHappy Mental Health Psychology Self Assistant
ขนาดแอป: 28.09 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
MHappy เป็นนักจิตวิทยาออนไลน์ส่วนบุคคลที่พร้อมอยู่เคียงข้างคุณเสมอ จำไว้ว่าคุณมีความสำคัญ จิตวิทยาของความสัมพันธ์มีประโยชน์กับทุกคน วุฒิภาวะทางจิตวิทยา ความสมดุล ความกลมกลืนกับตัวเองและกับโลก จะทำให้คุณมีความสุข บรรลุเป้าหมายอย่างมั่นใจ และทำความฝันให้เป็นจริง ทำให้สุขภาพจิตของคุณเป็นเป้าหมายหลักในชีวิตของคุณ คุณมีอย่างหนึ่งข้อดี MHappy:
• จิตวิทยาของความสัมพันธ์ฟรีและง่าย
• ผ่านการทดสอบทางจิตวิทยา
• ความช่วยเหลือด้านจิตใจได้ตลอดเวลา 24/7
• จิตบำบัดออนไลน์ - รับการสนับสนุนด้านจิตใจ
• การยืนยันและการทำสมาธิ
• ทดสอบภาวะซึมเศร้า - ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถคลี่คลายได้
• แบบทดสอบอาการซึมเศร้า - ค้นหาการต่อต้านความเครียดของคุณ
• พฤติกรรมบำบัดสำหรับทุกคน
สุขภาพจิตเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพของมนุษย์ ความเครียด ความเหนื่อยหน่าย ความวิตกกังวล ความซึมเศร้า การพึ่งพาอาศัยกันล้วนรบกวนความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตของเราจะช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้
ไดอารี่ของอารมณ์และการยืนยัน:
• การทดสอบทางจิตวิทยา - การพัฒนาตนเองและการต่อต้านความเครียด
• ติดตามนิสัย - ดูแลสุขภาพจิต
• การยืนยันทุกวัน - การทำสมาธิกับนักจิตวิทยา
• ความช่วยเหลือทางจิต ความลึกลับ และจิตวิทยา
• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
• พัฒนาความสามารถทางปัญญาด้วยการทำสมาธิ
• แก้ไขปัญหาการโจมตีเสียขวัญ
• ความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่ต้องทำงานด้วย
• คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่? จิตวิเคราะห์ช่วยได้
• ลดความเครียดด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ MHappy และการดูแลตนเอง
เราทำงานอย่างไร:
• แอปนี้มีการฝึกคิด การทำสมาธิ แบบฝึกหัดสำหรับสุขภาพจิตและการพัฒนาตนเองที่หลากหลาย การทดสอบและเซสชันทางจิตวิทยาออนไลน์ เราจะอัปเดตห้องสมุดของเราเป็นประจำ คำยืนยันสำหรับคุณเท่านั้น
• คุณสามารถสอบถามนักจิตวิทยาออนไลน์และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้ตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนสำหรับเซสชั่น - เพียงแค่ถามคำถามของคุณในแชทและรับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ทำงานผ่านความเครียดและความวิตกกังวล
• เราจะบอกคุณถึงวิธีเก็บบันทึกการสังเกตตนเองอย่างถูกต้อง และอธิบายประสิทธิภาพของการปฏิบัตินี้จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ เราจะสอนเทคนิคการยืนยันตามหลักฐานเพื่อช่วยให้คุณจดจ่อกับตัวเอง — ความคิดและความรู้สึกของคุณ อาการซึมเศร้ารักษาได้ด้วยการดูแลตนเอง
จิตวิทยาไม่เคยมีความชัดเจนและเข้าถึงได้มากนัก จิตบำบัด การบำบัดด้วยตนเอง เพื่อนเสมือนจริง - เราจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงความหลากหลายทั้งหมด
เพิ่มความตระหนัก:
• การทำสมาธิสำหรับทุกรสนิยม
• กรอกไดอารี่ความวิตกกังวล
• การบำบัดด้วยตนเองทุกวัน
• จดจ่อกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ
• การสนับสนุนทางจิตวิทยาเพื่อปรับปรุงความตระหนัก
• เรียนฟรีกับนักจิตวิทยา
• การดูแลตนเอง
MHappy คือทีมงานมืออาชีพที่จะคอยช่วยเหลือคุณ ตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ รับฟังความคิดเห็นของคุณ ยอมรับและเข้าใจคุณ เราอยู่ที่นั่นเราอยู่กับคุณ หยุดความรู้สึกวิตกกังวลโจมตี
จิตวิทยาช่วยในการจัดการกับหัวข้อ:
• ความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก
• การพลัดพรากจากผู้ปกครอง
• ภาวะซึมเศร้า
• ความสัมพันธ์กับเด็ก
• หย่า
• ความเหงา
• ความวิตกกังวล
• การโจมตีเสียขวัญและอื่น ๆ
• ดูแลตัวเองทุกวัน
เริ่มพูดถึงปัญหาทางจิตใจของคุณ แล้วเราจะมาช่วยคุณ
จิตวิทยาเน้นความสนใจของคุณและเน้นประเด็นที่สำคัญสำหรับคุณ
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Sanvello: Anxiety & Depression
4.6
MyPossibleSelf: Mental Health
4.7
Wysa: Anxiety, therapy chatbot
4.7
BetterHelp - Therapy
4.6
Youper - CBT Therapy Chatbot
4.1
Mental Health Tests
4.3
Stop Panic & Anxiety Self-Help
4.6
Online therapy, emotional help
4.6
heyy, your mental health guide
4.3
BetterMe: Mental Health
4.4
MindShift CBT - Anxiety Relief
3.8
TalkLife
4
Moodcare: Therapy & Psychology
3.2
MindDoc: Your Companion
4.2
Sintelly: Psychology & Emotion
4.3
Anxiety Test
4
Talkspace Counseling & Therapy
4.5
Mood Tracker Journal
4.4
Iona: Mental Health Support
4.6
Mindspa: The Mental Health App
4.4