Nutrition Facts of Fruits and its health Benefits APK 1.0.7 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 21 ส.ค. 2021

ข้อมูลแอป

ผู้ใช้ที่รักในแอพนี้คุณจะได้รับผลไม้ทุกชนิดข้อมูลโภชนาการฟรี

ชื่อแอป: Nutrition Facts of Fruits and its health Benefits

รหัสแอปพลิเคชัน: magpievt.blogspot.com.nutritionfactsoffruits

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: Mapgie Apps bd

ขนาดแอป: 5.15 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

เรียนผู้ใช้ในปัจจุบันคุณควรรู้อาหารเพื่อสุขภาพและคุณค่าทางโภชนาการของมันดังนั้นคุณสามารถดาวน์โหลดแอพนี้ได้จาก play store มันใช้งานฟรี ดังนั้นคุณสามารถรู้ได้ว่าผลไม้ชนิดใดมีประโยชน์ต่อสุขภาพและวิตามินชนิดใดบ้าง ในแอพนี้เราเพิ่มแผนภูมิข้อมูลโภชนาการซึ่งคุณสามารถเข้าใจได้ง่ายมาก ดังนั้นดาวน์โหลดตอนนี้และสนุกกับมัน

อะโวคาโดเป็นต้นไม้ที่มีต้นกำเนิดในเม็กซิโกตอนใต้ตอนกลางเป็นพืชในตระกูล Lauraceae ผลของพืชหรือที่เรียกว่าอะโวคาโดนั้นเป็นผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่ที่มีเมล็ดขนาดใหญ่

Passiflora edulis หรือเสาวรสเป็นดอกไม้สายพันธุ์มัวเมาที่มีถิ่นกำเนิดในบราซิลตอนใต้ผ่านปารากวัยและอาร์เจนตินาตอนเหนือ มันได้รับการปลูกฝังในเชิงพาณิชย์ในสถานที่ร้อนจัดและกึ่งเขตร้อนสำหรับผลไม้รสหวานมันเมล็ดมักเรียกว่าเสาวรส

กีวีฟรุตหรือมะเฟืองจีนเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่กินได้ขององุ่นไม้ยืนต้นหลายชนิดในสกุล Actinidia กลุ่มผลไม้กีวีที่พบมากที่สุดคือรูปไข่เกี่ยวกับขนาดของไข่ไก่ขนาดใหญ่

กล้วยเป็นผลไม้ที่กินได้ - พฤกษศาสตร์เป็นผลไม้เล็ก ๆ - ผลิตโดยพืชดอกขนาดใหญ่หลายชนิดในสกุล Musa ในบางประเทศกล้วยที่ใช้ทำอาหารอาจถูกเรียกว่า "ดง" โดยแยกจากกล้วยหอม

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่หวานและน่ารับประทานที่ผลิตได้จากต้นแอปเปิ้ล ต้นไม้แอปเปิ้ลนั้นได้รับการปลูกฝังไปทั่วโลกและเป็นสายพันธุ์ที่เติบโตอย่างกว้างขวางที่สุดในสกุล Malus ต้นไม้มีต้นกำเนิดในเอเชียกลางที่ซึ่งบรรพบุรุษของมัน Malus sieversii ยังคงพบอยู่ในทุกวันนี้

ผลไม้เป็นแหล่งของสารอาหารที่จำเป็นหลายอย่างที่มีระดับต่ำรวมถึงโพแทสเซียมใยอาหารวิตามินซีและโฟเลต (กรดโฟลิก) อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมอาจช่วยรักษาความดันโลหิตให้แข็งแรง

ผลไม้เป็นแหล่งวิตามินและเกลือแร่ที่สำคัญและมีใยอาหารสูง ผลไม้ยังให้สารต้านอนุมูลอิสระที่ส่งเสริมสุขภาพมากมายรวมถึงฟลาโวนอยด์ การรับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้สูงจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจมะเร็งการอักเสบและโรคเบาหวาน

การบริโภคผลไม้ที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยลดความดันโลหิตและลดความเครียดจากอนุมูลอิสระซึ่งอาจลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ (31) การรับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีขึ้นในผู้ป่วยเบาหวาน (32)

เพื่อตอบคำถาม“ ผลไม้ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือไม่” - ไม่ผลไม้ไม่ใช่สาเหตุของการเพิ่มน้ำหนัก การศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม้การเพิ่มผลไม้ลงในอาหารที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก

ผลไม้ยอดนิยม Top Fruit เป็นผลไม้ที่เติบโตบนต้นไม้เช่นแอปเปิ้ลส้มและกล้วยเป็นต้นส่วนนี้ประกอบด้วยข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการพัฒนา Top Fruit

ผลไม้เป็นวิธีการที่ angiosperms เผยแพร่เมล็ด ... ในการใช้ภาษาทั่วไป "ผลไม้" โดยปกติหมายถึงโครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับเนื้อของพืชที่มีรสหวานหรือเปรี้ยวและกินได้ในสภาพดิบเช่นแอปเปิ้ล, กล้วย, องุ่น, มะนาว, ส้มและสตรอเบอร์รี่

ดาวน์โหลด APK