Level: Inhale, Exhale, Relax APK 3.0.131 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 10 ต.ค. 2024

ข้อมูลแอป

คลายเครียดและนอนหลับด้วยการทำสมาธิ 577 รายการในภาษาฮินดี อังกฤษ และอีก 5 ภาษา

ชื่อแอป: Level: Inhale, Exhale, Relax

รหัสแอปพลิเคชัน: level.game

คะแนน: 4.6 / 16.78 พัน+

ผู้เขียน: Level Fittech Private Limited

ขนาดแอป: 112.14 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

Level SuperMind เป็นแอปฝึกสมาธิอันดับ 1 สำหรับการทำสมาธิ การนอนหลับ โยคะ และการผ่อนคลาย

รู้สึกเหงาในโลกที่วุ่นวายนี้ใช่ไหม? เราได้รับหลังของคุณ

ปรับปรุงศักยภาพจิตใจของคุณโดยการปล่อยความเครียดและความเจ็บปวด เพิ่มสมาธิและความมั่นใจในตนเอง พัฒนาความจำและคุณภาพการนอนหลับ ปรับปรุงอารมณ์และความคิดสร้างสรรค์ และเพิ่มความชัดเจนของความคิดด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์และไม่ไกด์ที่ดีที่สุดซึ่งมีในหลายภาษา รวมถึงอังกฤษ ฮินดี มราฐี คุชราต , เบงกาลี, ทมิฬ และกันนาดา

ชีวิตที่วุ่นวายและความเหงาอาจทำให้เกิดความตึงเครียดในจิตใจและร่างกาย บางครั้งก็อาจใช้เวลานานด้วย Level SuperMind อยู่ที่นี่เพื่อเป็นเพื่อนคุณด้วยแบบฝึกหัดการทำสมาธิ การหายใจ การออกกำลังกายที่บ้าน โยคะรายวัน เพลงผ่อนคลาย การยืนยันเชิงบวก การทำสมาธิการนอนหลับ และไดอารี่เพื่อบรรเทาความเครียด การผ่อนคลาย และการเติบโตส่วนบุคคลโดยรวมโดยการเพิ่มผลผลิตของคุณในแต่ละวัน

ไม่มีเวลานั่งสมาธิ? ลองฝึกสมาธิสั้นๆ 2 นาทีเพื่อคลายเครียดและผ่อนคลายอย่างรวดเร็วไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ทำงานหรือที่บ้าน ตั้งระบบเตือนความจำรายวันและมุ่งมั่นที่จะก้าวต่อไปโดยใช้ Level SuperMind เพื่อให้คุณมีความสม่ำเสมอ มีแรงบันดาลใจ และมีแนวโน้มที่จะทำให้เป็นนิสัย

Level SuperMind เสนอคำแนะนำส่วนตัวตามความต้องการและอารมณ์ของคุณในปัจจุบัน คุณยังสามารถบันทึกการทำสมาธิแบบมีไกด์ที่คุณชื่นชอบ และแม้แต่ดาวน์โหลดเพื่อใช้แบบออฟไลน์ เพื่อให้มั่นใจว่าสามารถเข้าถึงได้แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ในโซนเครือข่ายที่เหมาะสมก็ตาม

คุณสมบัติระดับหัวหน้า:

การทำสมาธิทุกวัน

- การทำสมาธิแบบมีไกด์และแบบไม่มีไกด์มากกว่า 577 แบบที่ได้รับการสนับสนุนจากประสาทวิทยาศาสตร์
- การทำสมาธิแบบกลุ่มเพื่อให้คุณรู้สึกสนุกและผ่อนคลาย
- การทำสมาธิมนต์ เช่น การสวดมนต์โอม และการทำสมาธิทางจิตวิญญาณ เช่น โอม มณี ปัทเม ฮุม เพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล
- คลายเครียด 5 นาที ซีรีส์การทำสมาธิ 7 วัน และ 21 วันเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัย
- เน้นการทำสมาธิเพื่อเพิ่มความสนใจและสมาธิ
- การทำสมาธิแบบธรรมชาติเพื่อช่วยให้คุณกระปรี้กระเปร่าและผ่อนคลาย

การหายใจและเพลงที่สงบเงียบ

- ฝึกหายใจอย่างมีสติ 2 นาทีเพื่อผ่อนคลาย มีสมาธิ ลดความเครียด และนอนหลับ
- เพลงมีสติเพื่อเพิ่มความจำ สมาธิ ความภูมิใจในตนเอง และสร้างความกล้าหาญ
- เพลงผ่อนคลายเพื่อให้มีความชัดเจน ผ่อนคลายจิตใจ และสงบภายใน
- เต้นแบบ binaural เพื่อลดความวิตกกังวล เพิ่มความมั่นใจและแรงจูงใจ
- รากัสสำหรับจัดการความโกรธ เพิ่มความจำ และผ่อนคลายร่างกาย

โยคะทุกวันและการออกกำลังกายที่บ้าน

- การฝึกอบรมโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับ HIIT, คาร์ดิโอ, โยคะ, การยืดกล้ามเนื้อ และการฝึกความแข็งแกร่ง
- ยืดเหยียดผ่อนคลายสำหรับการออกกำลังกายตอนเช้า การมีประจำเดือน การพัก และกิจวัตรก่อนเข้านอน
- ออฟฟิศโยคะช่วยให้คุณคลายความวิตกกังวลและความตึงเครียดจากหลังของคุณ
- โยคะเวลานอนเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและระบบประสาทก่อนนอน

เพลงนอนหลับ การทำสมาธิ และเรื่องราว

- เสียงรอบข้างของดนตรีแจ๊ส ธรรมชาติ และพื้นที่เพื่อการโฟกัสที่ดียิ่งขึ้น
- นิทานก่อนนอนสำหรับผู้ใหญ่ตามภูมิปัญญาและความลึกลับโบราณ
- การทำสมาธิการนอนหลับและโยคะนิทราเพื่อต่อสู้กับการนอนไม่หลับและปัญหาการนอนหลับ
- เพลงนอนหลับเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและช่วยให้เข้าสู่การนอนหลับได้ง่ายขึ้น

นอกจากนี้ยังมี:

- ตัวติดตามก้าวเพื่อช่วยคุณติดตามก้าวประจำวันและกิจกรรมทางกายของคุณ
- ซีรีส์การทำสมาธิความสุขเพื่อเพิ่มอารมณ์และรักษามุมมองที่สมดุล
- การทำสมาธิแบบพุทธ เช่น Om Mani Padme Hum และ Ma Tara Mantra โดย Palga Rinpoche เพื่อปลดปล่อยความเครียดและปรับจักระของคุณให้สมดุล
- ไดอารี่เพื่อช่วยให้คุณไตร่ตรองความคิด ปลูกฝังความกตัญญู และเพิ่มการรับรู้ในตนเอง

การสมัครสมาชิกและราคา

เข้าถึงการทำสมาธิที่หลากหลายสำหรับความเครียด ความวิตกกังวล ประสิทธิภาพการทำงาน และเนื้อหาการนอนหลับบน Level SuperMind ฟรี 7 วัน โพสต์ว่าคุณสามารถสมัครรับข้อมูลแบบชำระเงินเพื่อปลดล็อกไลบรารีเนื้อหาพรีเมียมทั้งหมดได้ ไม่มีโฆษณาใด ๆ และบางโปรแกรมและคุณสมบัติจะให้บริการฟรีตลอดไป ค้นหาเนื้อหาที่เหมาะกับทุกอารมณ์หรือสถานการณ์ ได้ทุกเวลา ทั้งกลางวันและกลางคืน

Level SuperMind คว้าตำแหน่งรองชนะเลิศอันดับที่ 3 ในรายการ Product Hunt นอกจากนี้ยังภูมิใจในฐานะหนึ่งในแอป 100 อันดับแรกที่โดดเด่นที่ได้รับการคัดเลือกโดย Google Playstore Academy

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://level.game/terms-and-conditions

ดาวน์โหลด APK