30 Day Plank Challenge APK 1.2.3 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 10 ธ.ค. 2017
ข้อมูลแอป
ใช้ความท้าทายในการทำไม้กระดาน 30 วันเพื่อสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางที่แข็งแกร่งและเผาผลาญไขมัน
ชื่อแอป: 30 Day Plank Challenge
รหัสแอปพลิเคชัน: in.pixieish.plankchallenge
คะแนน: 3.9 / 62+
ผู้เขียน: Pixieish
ขนาดแอป: 3.31 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
การท้าทายไม้กระดาน 30 วัน เป็นแผนการออกกำลังกายไม้กระดานรวมการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน คุณทำแบบฝึกหัดไม้กระดานที่แตกต่างกันในแต่ละวัน ความเข้มของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆและในตอนท้ายของแผนการออกกำลังกายไม้กระดาน 30 วันนี้คุณจะมีกล้ามเนื้อแกนหลักที่ดีขึ้นและแข็งแรง กิจวัตรนี้เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง ใช้แอพท้าทายเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจในการสร้างกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน!คุณสมบัติ:
- 30 วันของแบบฝึกหัดไม้กระดานที่ตั้งโปรแกรมไว้ล่วงหน้าและพร้อมที่จะไป
- 3 แบบฝึกหัดที่แตกต่างกัน
- ติดตามความคืบหน้าของคุณในขณะที่คุณเสร็จสิ้นการท้าทายไม้กระดาน 30 วัน
- ไม่มีการพักผ่อนในวันหยุดหรือวันอาทิตย์
- คำอธิบายรายละเอียดการออกกำลังกายสำหรับการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง
สนับสนุน
หากคุณประสบปัญหาใด ๆ กับแอพพลิเคชั่น Plank Challenge 30 วันหรือคุณมีข้อเสนอแนะในการปรับปรุงเรายินดีที่จะได้ยินจากคุณ! เพียงติดต่อเราจากแอพโดยไปที่การตั้งค่าและ GT; ข้อเสนอแนะ / ข้อเสนอแนะ
ทีม Pixieish
http://plankchallenge.pixieish.in
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Plank Challenge: Core Workout
4.9
30 Day Plank Challenge
0
30 Days Plank Challenge
4.6
Plank 30 days challenge
4.6
Plank - 21 Day Challenge
4.5
Plank Workout - Planking 30 da
4.7
Planks - 30 days challenge
4.3
Plank Timer
4.8
30 Day Plank Workout Challenge
0
30 Day Plank Fitness Challenge
0
Plank Workout App: Challenge
4.5
Plank Challenge : Abs Toning &
4.5
Plank Workout at Home
5
Plank Workout for Weight Loss
4.1
5 Minute Plank Abs Challenge
4.7
Home Workout - No Equipment
4.9
Plank Challenge App: Workout
5
Plank workout BeStronger
4.3
Plank - Full Body Workout
0
Plank - Lose Weight at Home
4.7