Yoga Workout for Beginners APK 1.9.28 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 29 ส.ค. 2024

ข้อมูลแอป

แอพออกกำลังกายโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น โยคะสำหรับการลดน้ำหนักและออกกำลังกาย

ชื่อแอป: Yoga Workout for Beginners

รหัสแอปพลิเคชัน: com.yomaster.workout.fitness.yoga.yogaworkout

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: iKame Applications - Begamob Apps

ขนาดแอป: 135.48 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

🧘 แปลงร่างกายของคุณและยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วย การออกกำลังกายโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น แอปออกกำลังกายนี้นำเสนอท่าโยคะที่ทำตามได้ง่ายหลากหลายท่า เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการเดินทางสู่การลดน้ำหนักและสุขภาพองค์รวม ด้วยการเข้าถึงอาสนะพร้อมไกด์มากกว่า 500 แบบ รวมถึงแผนการออกกำลังกาย 30 วัน พิลาทิสบนกำแพง การฝึกสมาธิ และกิจวัตรโยคะเพื่อการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ คุณจะค้นพบอาณาจักรใหม่ของความสามัคคีระหว่างร่างกายและจิตใจและความมีชีวิตชีวา

💪 การออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น มีชื่อเสียงในด้านคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และแอปออกกำลังกายโยคะของเรานำข้อดีเหล่านี้มาไว้ที่ปลายนิ้วของคุณ การผสมผสานการฝึกโยคะเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ คุณจะไม่เพียงแต่สร้างรูปร่างที่แข็งแรงขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังบรรเทาความเครียด เพิ่มสมาธิ และปรับปรุงท่าทางของคุณอีกด้วย

🙆‍♀️ สัมผัสกับพลังของแอปโยคะในการลดน้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์อย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ บทเรียนโยคะที่คัดสรรมาอย่างพิถีพิถันของเราได้รับการออกแบบเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของคุณ อำนวยความสะดวกในการเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพและการลดน้ำหนัก นอกเหนือจากการฝึกโยคะแล้ว แอพของเรายังมีการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายที่สร้างสรรค์โดยโค้ชฟิตเนสผู้ช่ำชองเพื่อปรับโทนและบริเวณเฉพาะบาง เช่น แขน ขา บั้นท้าย และหน้าท้อง

ออกแบบมาเพื่อรองรับผู้ใช้ทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ฝึกหัดขั้นสูง แอปของเรามอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ราบรื่น ด้วยความมุ่งมั่นเพียง 5 นาทีทุกวัน คุณจะบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและบรรลุร่างกายในฝันของคุณได้

คุณสมบัติหลักของแอปออกกำลังกายโยคะสำหรับการลดน้ำหนัก:
✅ แผนการออกกำลังกายโยคะที่ครอบคลุม 30 วันออกแบบมาเพื่อการลดน้ำหนัก
✅ สะดวกทุกที่ทุกเวลาในการเล่นโยคะ
✅ การออกกำลังกายที่หลากหลายในแต่ละวันโดยเน้นไปที่การเผาผลาญไขมัน หน้าท้อง ต้นขา ขา แขน และไขมันหน้าท้อง
✅ รวมสำหรับทุกกลุ่มประชากร: ผู้ชาย ผู้หญิง เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้เริ่มต้น และผู้ปฏิบัติงานที่มีประสบการณ์
✅ การออกกำลังกายแบบบอดี้เวทโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพื่อความสะดวกสูงสุด
✅ ปลดล็อกประโยชน์ด้านสุขภาพแบบองค์รวมของโยคะ:

✅ เผาผลาญแคลอรี่และละลายไขมันด้วยการออกกำลังกายแบบโยคะแบบไดนามิก
✅ เสริมสร้างสุขภาพกายและใจโดยรวมด้วยท่าโยคะที่คัดสรรมาอย่างดี
✅ ปั้นกล้ามเนื้อยาวไร้ไขมันเพื่อรูปร่างกระชับด้วยการออกกำลังกายแบบโยคะแบบตรงเป้าหมาย
✅ ปรับปรุงความแข็งแรง ความสมดุล และความยืดหยุ่นเพื่อป้องกันการบาดเจ็บระหว่างการเล่นโยคะ
✅ ส่งเสริมการผ่อนคลายและการนอนหลับอย่างมีคุณภาพด้วยกิจวัตรโยคะผ่อนคลาย
✅ ลดระดับความเครียดและเสริมสร้างสุขภาพทางเพศด้วยการฝึกโยคะเฉพาะทาง 🌸
คุณสมบัติเพิ่มเติมเพื่อส่งเสริมการฝึกโยคะของคุณ:
✅ เข้าร่วมความท้าทายโยคะ 30 วันเพื่อสร้างแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง
✅ การแจ้งเตือนรายวันเพื่อให้คุณติดตามการออกกำลังกายโยคะ
✅ บูรณาการอย่างราบรื่นกับ Google Fit เพื่อตรวจสอบการออกกำลังกายโยคะและข้อมูลแคลอรี่
✅ ติดตามความคืบหน้าด้วยแคลอรี่ที่เผาผลาญและการลดน้ำหนักระหว่างการฝึกโยคะ
✅ การสาธิตแบบเคลื่อนไหวและวิดีโอแนะนำสำหรับท่าโยคะแต่ละท่า
✅ เพิ่มความเข้มข้นทีละน้อยเพื่อความก้าวหน้าในการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดในการฝึกโยคะ
✅ เข้าถึงสตูดิโอโยคะเสมือนจริงพร้อมท่าโยคะที่ทำตามได้ง่ายกว่า 100 ท่า

ค้นพบพลังการเปลี่ยนแปลงของ การออกกำลังกายโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่กำลังมองหากิจวัตรโยคะที่สามารถเข้าถึงได้ หรือโยคีผู้ช่ำชองที่กำลังมองหาความท้าทายขั้นสูง แอปออกกำลังกายโยคะของเราตอบสนองทุกความต้องการของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!

ดาวน์โหลด APK

ภาพหน้าจอแอป

3.6