Pull Ups - Pullups & Chin Ups APK 1.4.3 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 23 พ.ค. 2017
ข้อมูลแอป
แอพ Pull Up Training! ดึงการออกกำลังกายสำหรับ Advanced และ AMP; นักกีฬาเริ่มต้น
ชื่อแอป: Pull Ups - Pullups & Chin Ups
รหัสแอปพลิเคชัน: com.vandersw.pullupchallenge
คะแนน: 0.0 / 0+
ผู้เขียน: Vandersoft
ขนาดแอป: 29.97 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
สร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนร่างกายและความแข็งแกร่งด้วยการดึงขึ้น! แอพนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ทำงานในการดึงครั้งแรกของพวกเขาหรือนักกีฬาขั้นสูงที่ต้องการรับ 50+ pull upsคุณสมบัติ:
- 11 ดึงแผนการฝึกอบรม
- การติดตามบันทึกส่วนตัว
- ติดตามจำนวนเงินดึงทั้งหมดที่เสร็จสมบูรณ์ในการออกกำลังกายทั้งหมด
- ประวัติการฝึกอบรม
- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้
- วอร์มอัพกิจวัตรสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
ทิศทาง:
1. ก่อนที่คุณจะเริ่มโปรแกรมทดสอบจำนวนสูงสุดของคุณ
2. เมื่อคุณรู้ว่าคุณสามารถเลือกระดับการฝึกอบรมที่เหมาะสมสำหรับคุณได้กี่ครั้ง
3. ใช้ตัวจับเวลาส่วนที่เหลือเพื่อพักระหว่างชุดอัพแต่ละชุด
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พักเวลาที่เหมาะสมระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง เวลาพักเริ่มต้นคือ 2 วัน (48 ชั่วโมง) โปรดทราบว่าการแจ้งเตือนการออกกำลังกายสามารถเปลี่ยนแปลงได้ภายใต้การตั้งค่าหากคุณต้องการพักผ่อนในช่วงเวลาที่แตกต่างกันระหว่างการออกกำลังกาย
5. หลังจากที่คุณเริ่มระดับเริ่มต้นในระดับถัดไป คุณจะทำ 50 pull ups ก่อนที่คุณจะรู้!
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
0-20 Pullups Back Trainer
4.7
100 Pull Ups Workout
4.3
50 Pullups workout Be Stronger
4.5
Progressive Pull up Trainer
0
Pull Ups
4.6
50 Pull-ups BeStronger
4.3
Chin Ups Workout & Biceps
0
Pull up workout
0
Pull Ups Workout
0
Pullups my workout
0
Pull Ups Workout - Be Stronger
0
20 pullups: 0 to 20 pull ups
4.6
50 Pull Ups
0
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Zeopoxa Pull Ups
4.8
OutUp Pull Ups
0
Pull Ups - Курс подтягиваний н
0
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
JustFit - Lazy Workout
4.7
Pull Ups
0