Дневник Зожника APK v8.133.23 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 9 ก.ย. 2024

ข้อมูลแอป

บทความวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี + ไดอารี่อาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย

ชื่อแอป: Дневник Зожника

รหัสแอปพลิเคชัน: com.tvoydnevnik

คะแนน: 5.0 / 350+

ผู้เขียน: Ядров Сергей

ขนาดแอป: 45.31 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

โรงพยาบาลเป็นโครงการที่เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยปราศจากการหลอกลวงและความฉับพลัน

เรายึดมั่นในพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และความเป็นมืออาชีพด้านการสื่อสารมวลชนและด้วยความยินดีที่เราปฏิเสธด้วยวิทยาศาสตร์นับสิบเรื่องที่ไม่จำเป็นซึ่งทำให้คุณไม่ต้องพอใจกับเส้นทางสู่สุขภาพ

หลักการสำคัญของเรา: HLS ส่วนใหญ่เป็นความสุขและในกรณีที่ไม่ใช่ความรุนแรงต่อตัวเอง

เราได้เขียนบทความไว้แล้วกว่า 2000 เรื่องและดำเนินการต่อเพื่อดำเนินการต่อไป ในแอปพลิเคชันนี้คุณจะสามารถอ่านข้อมูลที่สดใหม่และค้นหาบทความที่สำคัญได้โดยสะดวกและที่สำคัญที่สุดคือการใช้ไดอารี่เรื่องโภชนาการและการฝึกอบรม

DIARY POWER สิ่งที่เขาสามารถทำได้:

- การคำนวณแคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารอื่น ๆ ตามมื้อต่อวัน

- ผลิตภัณฑ์และอาหารกว่า 9,000 ชนิดที่มีองค์ประกอบทางเคมีที่ละเอียด;

- โภชนาการส่วนบุคคลและการฝึกอบรมไดอารี่สำหรับ 6 สมาชิกในครอบครัว;

- เพิ่มผลิตภัณฑ์และสูตรอาหารของคุณโดยคำนึงถึงการสูญเสียสารอาหารและน้ำหนักระหว่างการปรุงอาหาร

- ค้นหาสินค้าชั้นนำ - ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุดที่มีเนื้อหาวิตามินและเกลือแร่สูงสุด

- การค้นหาระหว่างสูตรที่สร้างโดยผู้ใช้รายอื่น

รายงานรายละเอียดและแผนผังของปริมาณสารอาหารสำหรับวันช่วงสัปดาห์เดือนและระยะเวลาอื่น ๆ รายงานความสมดุลของพลังงานอัตราส่วนของโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตต่อมื้ออาหารและระยะเวลาใด ๆ

DIARY การฝึกอบรม คุณสมบัติและประโยชน์:

- ฐานการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบที่สุด ได้แก่ ความแข็งแรงคาร์ดิโอรวมถึงกีฬาทีมและกีฬากลางแจ้ง

- การคำนวณการใช้พลังงานสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมดรวมทั้งแบบฝึกหัดกำลัง;

- ความช่วยเหลือเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยคำอธิบายเกี่ยวกับเทคโนโลยีภาพถ่ายและวิดีโอการฝึกอบรม

- การคำนวณเวลาวิธีการจำนวนครั้งที่เกิดซ้ำน้ำหนักของกระสุนระยะทางความรุนแรงระยะเวลาที่เหลือประเภทและอัตราการเคลื่อนที่ของกำลังและตัวแปรอื่น ๆ สำหรับการออกกำลังกาย

- การสร้างแบบฝึกหัดด้วยพารามิเตอร์ที่จำเป็นและการคำนวณการใช้พลังงาน - โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับสตรีและผู้ชายเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ (การเพิ่มจำนวนมากการเพิ่มความแข็งแรงการบรรเทาทุกข์) ในโรงยิมและที่บ้าน

- ความสามารถในการสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณเองเพื่อเติมเต็มไดอารี่ได้อย่างรวดเร็ว

- รายงานการฝึกอบรมช่วยให้สามารถประเมินการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอและความก้าวหน้าของการโหลด

ดาวน์โหลด APK