iChill APK 4.0.6
19 ก.ค. 2567
3.9 / 93+
Trauma Resource Institute
ichill สามารถช่วยให้คุณจัดการกับความเครียดโดยการสอนทักษะการช่วยเหลือตนเอง
รายละเอียด
คุณรู้สึกเครียด ไม่ค่อยสบายใจ หรือกังวลเกี่ยวกับคนที่คุณรักหรือไม่? iChill พร้อมให้ความช่วยเหลือ iChill สอนหกทักษะด้านสุขภาพจาก Trauma Resiliency Model (TRM)® และ Community Resiliency Model (CRM)® เพื่อช่วยคุณจัดการความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับบาดแผลและความเครียด ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
ตามชีววิทยาของระบบประสาทของมนุษย์ iChill ช่วยให้เราเข้าใจและควบคุมจังหวะตามธรรมชาติของร่างกาย เมื่ออยู่ในความสามัคคี ระบบประสาทของเราจะช่วยนำทางความท้าทายของชีวิต ช่วยให้เราตัดสินใจได้อย่างถูกต้องสำหรับตัวเราเองและชุมชนของเรา สภาวะที่สมดุลนี้เรียกว่าโซนยืดหยุ่นหรือ "โซนโอเค"
เหตุการณ์ที่ตึงเครียดสามารถทำให้เราเข้าสู่โซนสูง (วิตกกังวล ตึงเครียด) หรือโซนต่ำ (ชา ขาดการเชื่อมต่อ) iChill ช่วยให้เรากลับคืนสู่โซนโอเค คืนความสมดุล การฝึกฝนทักษะเหล่านี้เป็นประจำสามารถลดอาการวิตกกังวลและอาการซึมเศร้า และทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น iChill เป็นประโยชน์ต่อเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ทุกวัย มันช่วยให้เราตอบคำถามว่า “มีอะไรอีกบ้างที่เป็นความจริง” อาศัยจุดแข็งของเราเพื่อช่วยจัดการกับความทุกข์ในปัจจุบัน
iChill ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนการให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Trauma Resource Institute ผู้พัฒนาของ iChill ได้ที่traumaresourceinstitute.com
ตามชีววิทยาของระบบประสาทของมนุษย์ iChill ช่วยให้เราเข้าใจและควบคุมจังหวะตามธรรมชาติของร่างกาย เมื่ออยู่ในความสามัคคี ระบบประสาทของเราจะช่วยนำทางความท้าทายของชีวิต ช่วยให้เราตัดสินใจได้อย่างถูกต้องสำหรับตัวเราเองและชุมชนของเรา สภาวะที่สมดุลนี้เรียกว่าโซนยืดหยุ่นหรือ "โซนโอเค"
เหตุการณ์ที่ตึงเครียดสามารถทำให้เราเข้าสู่โซนสูง (วิตกกังวล ตึงเครียด) หรือโซนต่ำ (ชา ขาดการเชื่อมต่อ) iChill ช่วยให้เรากลับคืนสู่โซนโอเค คืนความสมดุล การฝึกฝนทักษะเหล่านี้เป็นประจำสามารถลดอาการวิตกกังวลและอาการซึมเศร้า และทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น iChill เป็นประโยชน์ต่อเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ทุกวัย มันช่วยให้เราตอบคำถามว่า “มีอะไรอีกบ้างที่เป็นความจริง” อาศัยจุดแข็งของเราเพื่อช่วยจัดการกับความทุกข์ในปัจจุบัน
iChill ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนการให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Trauma Resource Institute ผู้พัฒนาของ iChill ได้ที่traumaresourceinstitute.com
ภาพหน้าจอแอป








×
❮
❯
เวอร์ชันเก่า
ที่คล้ายกัน
iChill
IChill Music Factory
iCSee
JFTECH CO., LTD.
Clash of Lords 2: ล่าบัลลังก์
IGG.COM
TrueID: ดูทีวี ซีรีส์ หนัง
TRUE DIGITAL GROUP COMPANY LIMITED
7-Eleven TH
CP ALL PUBLIC COMPANY LIMITED
LAST CLOUDIA
AIDIS Inc.
Echocalypse: Scarlet Covenant
Yoozoo (Singapore) Pte. Ltd
เป๋าตัง - Paotang
Krungthai Bank PCL.