SIRA APK 7.161.1

ร่างกายแข็งแรง รากแข็งแรง แอป SIRA สร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนส่วนตัวสองคน Hannah และ Tyra ซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 15 ปีในอุตสาหกรรมฟิตเนสรวมกัน ฮันนาห์และไทรามีความหลงใหลในการยกน้ำหนักและส่งเสริมให้ผู้หญิงยกของหนักและใช้พื้นที่ในห้องยกน้ำหนัก พวกเขาเชื่อว่าร่างกายที่แข็งแรงเริ่มต้นด้วยรากฐานที่แข็งแรง แอปนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณมีเครื่องมือในการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่ง ในขณะที่คุณหล่อเลี้ยงรากเหล่านั้นเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถเห็นการเติบโตที่ไม่สิ้นสุด ภาพรวม: แอปนี้มีโปรแกรมหลากหลายที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือนักยกที่ช่ำชอง บางโปรแกรมสามารถทำได้ด้วยดัมเบลล์สองสามชุด ในขณะที่บางโปรแกรมต้องการสิทธิ์เข้าใช้ยิมที่มีอุปกรณ์ครบครัน คุณสมบัติ: แอปซิงค์กับ MyFitnessPal, Fitbit และ Apple Watch