Suspension Training APK 1.0.2 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 23 ม.ค. 2022

ข้อมูลแอป

TRX ย่อมาจาก Total Body Resistance Exercise และใช้ Suspension Training

ชื่อแอป: Suspension Training

รหัสแอปพลิเคชัน: com.stefanroobol.suspension

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: Steveloper

ขนาดแอป: 14.93 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

การฝึกระบบกันสะเทือน TRX ช่วยปรับปรุงความคล่องตัว ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง ความอดทน กำลัง ความแข็งแรงของแกนกลาง และสุขภาพของหัวใจ ด้วยการออกกำลังกายแบบ TRX แรงโน้มถ่วงจะเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณเอง

TRX ย่อมาจาก Total Body Resistance และใช้ Suspension Training เพื่อการออกกำลังกายทั้งตัว การฝึกช่วงล่างทำงานโดยท้าทายร่างกายของคุณในสภาวะที่ไม่มั่นคง สิ่งนี้บังคับให้คุณมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงความสมดุลและความแข็งแรงโดยรวมของคุณ สร้างยิมที่บ้านด้วยเครื่องมือฝึกน้ำหนักตัวชั้นนำเหล่านี้

คุณถูกระงับจากจุดยึดซึ่งน้ำหนักตัวจะกลายเป็นเครื่องจักรและทำให้แรงต้านของคุณลดลง การปรับระดับความยากต่อการออกกำลังกายนั้นง่ายพอๆ กับการขยับมือหรือเท้าของคุณ เนื่องจากการฝึกระบบกันกระเทือนนั้นท้าทายกลุ่มกล้ามเนื้อจำนวนมากในระหว่างการออกกำลังกาย จึงกล่าวกันว่าให้ผลลัพธ์การออกกำลังกายที่เหนือชั้น

TRX Suspension trainer เป็นการฝึกน้ำหนักตัวสำหรับฟิตเนสส่วนบุคคลเพื่อพัฒนาความแข็งแรง การทรงตัว ความยืดหยุ่น และความมั่นคงของแกนกลางลำตัวไปพร้อม ๆ กัน คุณเป็นผู้ควบคุมว่าต้องการท้าทายตัวเองมากน้อยเพียงใดในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง เพราะคุณสามารถปรับตำแหน่งร่างกายเพื่อเพิ่มหรือลดแรงต้านได้

ยิมไม่ใช่ที่เดียวที่คุณสามารถเอาชนะเป้าหมายความแข็งแกร่งของคุณได้ เราได้เพิ่มโปรแกรมการออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่คุณสามารถทำให้เสร็จได้ในบ้านของคุณด้วย TRX Suspension Trainer ชุดกันสะเทือนสำหรับยิม TRX Home ผสมผสานอุปกรณ์ฟิตเนสและการออกกำลังกายเข้าด้วยกัน เพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเป็นมืออาชีพที่บ้าน

TRX Suspension trainer นำเสนอการออกกำลังกายระดับโลกไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใด ด้วยแบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบที่ปรับปรุงประสิทธิภาพ ความยืดหยุ่น และความแข็งแรง มีการออกแบบที่ทนทานและคุณภาพสูง โดยสามารถติดเข้ากับจุดยึดเหนือศีรษะที่รองรับน้ำหนักตัวของคุณได้ ทำให้เป็นตัวเลือกที่สะดวกและพกพาสะดวกสำหรับร่างกายที่พลุกพล่าน

สำหรับผู้ที่ต้องการยิมที่บ้านโดยใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อย ระบบกันสะเทือนได้ช่วยปฏิวัติการออกกำลังกายน้ำหนักตัวให้กลายเป็นการฝึกความแข็งแรงที่สะดวกและท้าทาย ประกอบด้วยสายรัดแบบมีสมองานหนักพร้อมที่จับและโกลนเท้า รูปแบบการออกกำลังกายใช้น้ำหนักตัวของคุณเองเพื่อสร้างความมั่นคง ความสมดุล และความคล่องตัวของแกนกลางลำตัว ทำให้การออกกำลังกายทั้งร่างกายมีประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น สร้างกล้ามเนื้อติดมัน พัฒนาความแข็งแรงในการทำงาน และสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ดาวน์โหลด APK