Nispand: Meditation and Sleep APK 2.0.9 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 25 ก.ค. 2024

ข้อมูลแอป

ผ่อนคลาย, โฟกัส, สุขภาพ, สติ.

ชื่อแอป: Nispand: Meditation and Sleep

รหัสแอปพลิเคชัน: com.nispand.com

คะแนน: 3.9 / 585+

ผู้เขียน: Nispand Private Limited

ขนาดแอป: 47.33 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

ผ่อนคลาย, โฟกัส, สุขภาพ, สติ.

ดูแลโดย 'The Yoga Institute' ด้วยมรดกโยคะที่ยาวนานถึง 103 ปี Nispand ตั้งเป้าหมายที่จะช่วยให้คุณนั่งสมาธิ ผ่อนคลาย และใช้ชีวิตอย่างมีสติ Nispand เสนอแนวทางเฉพาะในการฝึกสมาธิด้วยวิธีการที่หลากหลาย เช่น การทำสมาธิแบบมีไกด์ เสียงของธรรมชาติ บทสวดมนต์ ความถี่ซอลเฟจจิโอ และการทำสมาธิแบบสองหูเพื่อปรับจิตใจของคุณให้เป็นจังหวะที่สมบูรณ์แบบ

ด้วยการฝึกฝนทุกวันเพียงไม่กี่นาที วันของคุณสามารถเปลี่ยนจากที่เต็มไปด้วยความเครียดเป็นเต็มไปด้วยความสุข ความสงบ และความสุข
ด้วยคลิปมากกว่า 1,000 คลิป Nispand นำเสนอเทคนิคสมัยใหม่ด้วยวิธีการเฉพาะในการฝึกสมาธิหลายประเภท ได้แก่:
• โฟกัสที่ลมหายใจ
• เข้าใจสาเหตุของความโกรธ
• เน้นที่ความคิด
• รักตัวเอง
• เรียนรู้ที่จะเอาใจใส่
• เสริมสร้างความฉลาดทางความสุข
• ความเป็นอิสระทางอารมณ์
• การยอมรับของร่างกาย
• การรักษาความสัมพันธ์
• การนอนหลับลึก
• เปลี่ยนมุมมอง

ทำไม Nispand จึงเป็นแอพการทำสมาธิที่ล้ำหน้าที่สุดในโลก

เครื่องตรวจจับความเครียดอัจฉริยะที่ล้ำสมัย
เทคโนโลยีไบโอเมตริกซ์ที่ยอดเยี่ยมช่วยตรวจสอบระดับความเครียดตลอดทั้งวัน และแนะนำความถี่ที่แม่นยำที่สุดในการลดความเครียดในทันที

นั่งสมาธิขณะเดินทาง
ไม่ว่าคุณจะต้องการคลายความกังวลอย่างรวดเร็วก่อนการประชุมที่สำคัญหรือเพียงแค่พักผ่อนหลังจากวันที่ยาวนาน ตอนนี้คุณสามารถทำสมาธิขณะเดินทางด้วยหัวข้อพิเศษของเราเกี่ยวกับการทำสมาธิอย่างรวดเร็ว ซึ่งมีหัวข้อดังนี้:
• จัดการกับความเบื่อ
• หลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่ง
• การเขียนการทำสมาธิ
• เดินสมาธิ
• การให้อภัย
• ความชัดเจนทางจิต
• ขับสมาธิ
• การสำแดง
• มารดาและการตั้งครรภ์

การทำสมาธิ Solfeggio - พลังบำบัด 7 ความถี่ลึกลับ
คุณสามารถใช้พลังบำบัดของความถี่ลึกลับ 7 ความถี่ที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์เพื่อ:
• รักษาและฟื้นฟูทุกเซลล์และอวัยวะในร่างกายของคุณ
• สะท้อนตัวตนภายในของคุณ
• ค้นหาความแข็งแกร่งที่แท้จริงของคุณ
• พัฒนาโฟกัสและทักษะการเรียนรู้ที่ไม่ธรรมดา
• พัฒนาสัญชาตญาณอันทรงพลัง

การทำสมาธิแบบสองหู - สัมผัสพลังของคลื่นสมองของคุณ
สัมผัสประสบการณ์การเต้นแบบ binaural ที่ออกแบบอย่างพิถีพิถันของเราเพื่อสัมผัสถึงผลกระทบของคลื่นสมองอัลฟ่า เบต้า แกมมา เดลต้า และทีต้า

การทำสมาธิมันตรา - สะท้อนกับมนต์
ประสานตัวเองกับจังหวะของบทสวดมนต์ภาษาสันสกฤตของเราเพื่อทำให้ประสาทของคุณสงบลง การฟังมนต์สามารถปรับปรุงความสามารถในการโฟกัส ช่วงสมาธิ และอื่นๆ

การทำสมาธิแบบกลุ่ม - การเปลี่ยนแปลงผ่านจิตสำนึกร่วมกัน
สัมผัสถึงพลังของจิตสำนึกส่วนรวมผ่านคุณลักษณะเฉพาะของแอพของเราในการทำสมาธิแบบกลุ่ม ชวนเพื่อนและคนที่คุณรักนั่งสมาธิร่วมกันและพาทุกคนเดินทางสู่การเปลี่ยนแปลงตนเอง

สัมผัสใกล้ชิดธรรมชาติ – เสียงธรรมชาติมากกว่า 50 เสียง
สำรวจเสียงที่คัดสรรมาอย่างดีขององค์ประกอบธรรมชาติมากกว่า 50 รายการเพื่อให้รู้สึกเหมือนอยู่ในป่าลึก กลางมหาสมุทร เปียกฝน และอีกมากมาย หยั่งรากในธรรมชาติเพื่อเปลี่ยนแปลง!

ปราณยามะ - ประสานจิตใจและลมหายใจ
ลมหายใจเป็นช่องทางสู่จิตใต้สำนึกของคุณ เปลี่ยนจิตใต้สำนึกของคุณให้กลายเป็นบุคลิกที่สงบโดยเนื้อแท้ด้วยความช่วยเหลือของหมวดปราณายามะของเรา

เรื่องและเสียงการนอนหลับ - นอนหลับสบาย
หลับลึกภายในไม่กี่นาทีด้วยเรื่องราวการนอนหลับที่ผ่อนคลายของเรา การทำสมาธิการนอนหลับแบบมีไกด์ ดนตรีและความถี่เสียงที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ

ทำตามจังหวะของคุณ
พวกเราที่ Nispand ได้รวบรวมแนวทางปฏิบัติเพื่อการทำสมาธิให้เข้ากับจังหวะชีวิตของคุณ เลือกหนึ่งรายการตามเวลาของวันและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

ติดตามความคืบหน้าและตั้งการเตือนความจำรายวัน
ด้วย Nispand คุณสามารถตั้งการเตือนความจำรายวันในแอพได้ และเช่นเดียวกับคำแนะนำที่แท้จริง มันจะเตือนให้คุณรับการฝึกประจำวันของคุณ Nispand จะช่วยคุณติดตามการเดินทางเพื่อการเปลี่ยนแปลงของคุณ

สมัครสมาชิกเพื่อสัมผัสประสบการณ์ทุกประโยชน์ของ Nispand ที่จะพลิกโฉมชีวิตเหล่านี้

ดาวน์โหลดวันนี้

ดาวน์โหลด APK