Traps & Neck Workout Exercises

Traps & Neck Workout Exercises APK 1.0.3 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 28 ธ.ค. 2020

ข้อมูลแอป

กับดักและคอของคุณเป็นกล้ามเนื้อที่เพิ่มอากาศทันทีแห่งการปกครองและพลัง

ชื่อแอป: Traps & Neck Workout Exercises

รหัสแอปพลิเคชัน: com.newandromo.dev16644.app614668

คะแนน: 4.7 / 169+

ผู้เขียน: MedVision apps

ขนาดแอป: 14.07 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

แอพนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจกับดักและคอ; มันทำงานอย่างไรและการออกกำลังกายที่คุณสามารถใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการเพาะกายหรือการออกกำลังกายของคุณ

รูปสี่เหลี่ยมคางหมูเริ่มต้นที่ด้านล่างของกะโหลกศีรษะลงไปตามคอและเหนือไหล่จากนั้นดำเนินการต่อไปตามกระดูกสันหลังในรูป "V"

ห้อยโหนทำงานเพื่อรักษาเสถียรภาพของไหล่และหลังส่วนบนของคุณ การฝึกความแข็งแกร่งอาจไม่เหมาะกับคุณ แต่เพื่อรักษาท่าทางที่ดีและหลีกเลี่ยงอาการปวดหลังสิ่งสำคัญคือการรักษาความแข็งแรง


กับดักและ NeckTraining:

- ยกน้ำหนักยัก
- ดัมเบลยัก
- ยักเครื่องสมิ ธ
- ยักสีเทา
- นอนงอคอถ่วงน้ำหนัก
- นอนงอคอด้านข้างถ่วงน้ำหนัก
ดาวน์โหลด APK

ภาพหน้าจอแอป

Traps & Neck Workout Exercises Traps & Neck Workout Exercises Traps & Neck Workout Exercises Traps & Neck Workout Exercises Traps & Neck Workout Exercises Traps & Neck Workout Exercises Traps & Neck Workout Exercises

คล้ายกัน