MindBreath- Breathing & HRV APK 0.0.82 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 20 มิ.ย. 2024
ข้อมูลแอป
การออกกำลังกายการหายใจ- สติง่าย ผ่อนคลายและโฟกัส สุขภาพและ HRV monito
ชื่อแอป: MindBreath- Breathing & HRV
รหัสแอปพลิเคชัน: com.meditation.hrv
คะแนน: 4.7 / 438+
ผู้เขียน: Breathing exercises & Hrv
ขนาดแอป: 33.78 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
การออกกำลังกายการหายใจจากประเพณีโบราณ + การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจแอพหายใจที่ครอบคลุม:-
-การกระทำที่รวดเร็ว | การออกกำลังกายการหายใจ - ผ่อนคลายความวิตกกังวลและความเครียดเพิ่มพลังโฟกัสการตื่นขึ้นมาช่วยนอนหลับแทนที่กาแฟ ฯลฯ
-ขั้นสูง | การออกกำลังกายการหายใจที่ช่วยเพิ่มความสามารถและพลังของปอดภูมิคุ้มกันความอดทนช่วยในการหายใจปอด ฯลฯ
- การทำสมาธิหายใจ - ลดความดันโลหิตลดความสมดุลของระบบประสาท - สงบสติอารมณ์และเป็นศูนย์กลาง
โปรแกรมนิสัยและการเสพติด
การออกกำลังกายการหายใจเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียด | ลดคาเฟอีน | เครื่องช่วยนอนหลับ ความเข้มข้นและผลผลิต
ลมหายใจขั้นสูงและการทำสมาธิ:-
-การทำสมาธิในการหายใจพราหมณ์สำหรับปอด
-การทำสมาธิลมหายใจแบบตะวันออก
-kundalini ซีรีส์
-ความอดทน CO2 Boost
-ทำความสะอาดและทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
-แบบฝึกหัดการหายใจด้วย Tibetan รวมถึง Tummo
จอภาพ HRV อัตราการเต้นของหัวใจ
วัดอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมกับการวิเคราะห์ HRV*
ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจในเชิงลึกการวิเคราะห์ HRV- King of Health Metrics
HRV เป็นมาตรการที่ไม่รุกรานของระบบประสาทอัตโนมัติและใช้เป็นตัวบ่งชี้สำหรับแง่มุมต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพประสิทธิภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
การวัดระบุ-
-สุขภาพโดยทั่วไป
-การทดสอบความเครียดและระดับพลังงาน
ความสมดุลของระบบ Nervous
-เพื่อผลักดันหรือพักผ่อน? คำแนะนำที่สามารถดำเนินการได้
ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและ HRV และใช้เพื่อติดตามสุขภาพของคุณ
คะแนนสำคัญ:-
-ปรับความเข้มของการหายใจได้ทันที (เทคนิคที่เลือกเท่านั้น)
-CARDIAC COOLENCE Live Monitor HRV พร้อมการหายใจด้วยไกด์
-คำอธิบายและวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการออกกำลังกายหายใจ
-แนะนำการหายใจด้วยคำแนะนำภาพเคลื่อนไหว
-ค้นหาแบบฝึกหัดการหายใจที่เกี่ยวข้อง
-โหมดกลางคืน/สลีป
-ติดตามความคืบหน้า
-รูปแบบการหายใจด้วยคำแนะนำส่วนตัวและบันทึกไว้
ข้อควรระวัง- นี่ไม่ใช่แอพทางการแพทย์และไม่ควรใช้คุณสมบัติ HRV อัตราการเต้นของหัวใจสำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์ใด ๆ
*คุณสมบัติอัตราการเต้นของหัวใจต้องการโทรศัพท์พร้อมแฟลชที่ใช้งานได้
https://www.mindbreathapp.com
การทำสมาธิแบบฝึกหัดการหายใจฟรีและแอพ HRV กลิ้งในแอพเดียว
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Rhythmic Breathing. Meditation
4.8
Breathwrk: Breathing Exercises
4.1
Breathing Exercises(Pranayama)
0
Breath Ball Stress Relieve
4.8
Prana Breath: Calm & Meditate
4.8
Pranaria - Breathing exercise
4.5
Breathe: relax & focus
4.9
Breatho - Breathing Exercise
0
Awesome Breathing: Pacer Timer
4.8
Headspace: Meditation & Sleep
4.4
Breathing Zone
4.1
Resonant Breathing
4.7
Breethe - Meditation & Sleep
4.6
Pranayama : Breathing Exercise
0
Insight Timer - Meditation App
4.8
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
One Deep Breath: Relax & Sleep
4.7
Inner Balance™
4.8
Breathly - Just Breathe
4.5
RESPIRA Breathwork | Breathe +
4.5