Rashaqa: Steps,Calorie counter APK 11.4.4 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 22 ก.ย. 2024

ข้อมูลแอป

เวลาออกกำลังกายด้วยการนับแคลอรี่แบบคล่องตัว ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร และนับก้าว

ชื่อแอป: Rashaqa: Steps,Calorie counter

รหัสแอปพลิเคชัน: com.madarsoft.fitness

คะแนน: 4.2 / 52.52 พัน+

ผู้เขียน: Madar Software

ขนาดแอป: 168.52 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

ฟิตเนสแห่งโลกแห่งสุขภาพและการออกกำลังกาย

โปรแกรม Better Walk มอบข้อดีมากมายให้คุณ: คำนวณจำนวนก้าว คำนวณแคลอรี่ และออกกำลังกายที่บ้าน ด้วยความคล่องตัวของจำนวนก้าวที่คำนวณได้และแคลอรี่ที่ทราบ
Rashaqa ให้คุณออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก การอดอาหารเป็นระยะ ๆ และการเตือนให้ดื่มน้ำ Rashaqa มอบเครื่องนับจำนวนก้าวและตารางแคลอรี่สำหรับอาหารทั้งหมดให้กับผู้ใช้หลายล้านคน นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดระดับมืออาชีพ รวมถึงการลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย.
เวลาออกกำลังกายด้วยความสง่างาม

บริการฟิตเนสและสิทธิประโยชน์เพื่อสุขภาพที่ดี

แคลอรี่:
แอปพลิเคชั่น Rashaqa ให้คุณมีโปรแกรมคำนวณแคลอรี่รายวันสำหรับมื้ออาหารทุกมื้อของคุณ
สามารถคำนวณแคลอรีสำหรับอาหารแต่ละมื้อที่คุณทำตาม รวมถึงการอดอาหารเป็นช่วงๆ และโปรแกรมลดน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับคุณ
ช่วยให้คุณมีสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับอาหารทุกมื้อ
คุณสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าความว่องไวที่คำนวณแคลอรี่ของฉันอย่างแม่นยำและค้นหาตารางแคลอรี่สำหรับอาหารแต่ละมื้อ

อาหาร:
ตอนนี้คุณสามารถเข้าถึงน้ำหนักที่เหมาะสมได้ในเวลาที่รวดเร็วที่สุดผ่านตารางโภชนาการที่มีรายละเอียดตามเงื่อนไขของคุณ
บริการใหม่ที่เราเสนอให้คุณ โดยคุณสามารถระบุเป้าหมายของคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มน้ำหนัก ลดน้ำหนัก น้ำหนักคงที่ หรือต้องการสร้างกล้ามเนื้อ เราจะเลือกตารางอาหารที่เหมาะสมกับสภาวะสุขภาพของคุณ
อาหารได้รับการพัฒนาด้วยวิธีที่เหมาะสมโดยนักโภชนาการที่เชี่ยวชาญในการพัฒนาอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับผู้ใช้
แอปพลิเคชั่นมีอาหารมากกว่า 400 รายการตามความต้องการของผู้ใช้พร้อมความสามารถในการเปลี่ยนอาหารและอาหารตามความต้องการของคุณ

การออกกำลังกาย:
ออกกำลังกายมากขึ้นตามระดับของคุณ เพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของคุณ
บริการออกกำลังกายที่บ้านที่ Rashaqa ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและน้ำหนักในอุดมคติที่ต้องการ
ออกกำลังกายง่ายๆที่บ้าน. คุณมีโค้ชของคุณเองจากแอป Rashaqa เพื่อช่วยคุณในการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันเพื่อให้ได้น้ำหนักที่เหมาะสมและเผาผลาญแคลอรี

สัญญาณเตือนการดื่มน้ำ
แอปพลิเคชั่น Rashaqa ช่วยเตือนให้คุณดื่มน้ำเป็นประจำเพื่อชดเชยของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไประหว่างการออกกำลังกายที่คุณได้ทำไปแล้ว และกำหนดปริมาณน้ำดื่มที่เหมาะสมกับน้ำหนักและความต้องการในแต่ละวันของคุณ

การคำนวณขั้นตอน
แอปการเดินสามารถนับจำนวนก้าวได้ตลอดทั้งวัน
ในเครื่องนับก้าวเราเดินไปกับคุณทีละก้าวเพื่อบันทึกจำนวนก้าวและสถิติของคุณคุณสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าฉันนับก้าว

มีแบบฝึกหัดมากมายในแอปพลิเคชัน:

ลู่วิ่ง:
ลู่วิ่งไฟฟ้าช่วยให้คุณคำนวณจำนวนก้าวผ่านตัวนับก้าวในโปรแกรมการเดินเพื่อใช้ประโยชน์จากเวลาออกกำลังกายและเผาผลาญแคลอรีได้เร็วขึ้น

จักรยานอยู่กับบ้าน:
ช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีด้วยการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันที่บ้านได้ง่ายๆ ด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน

วิ่งในร้าน:
หนึ่งในการออกกำลังกายที่สำคัญที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักคือการวิ่ง เนื่องจาก Rashaqa สามารถคำนวณจำนวนก้าวของคุณด้วยเครื่องนับก้าวเพื่อใช้ประโยชน์จากเวลาออกกำลังกายของคุณ

โปรแกรมออกกำลังกาย 7 นาที:
การออกกำลังกายที่หลากหลายระหว่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การลดสัดส่วนและการออกกำลังกายในฟิตเนส เพื่อลดน้ำหนัก ให้ได้น้ำหนักที่เหมาะสม และเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินในร่างกาย

น่าแปลกใจที่โปรแกรมสุขภาพที่สมบูรณ์ฟรีเพื่อทราบแคลอรี่ในอาหาร พร้อมตัวบ่งชี้ให้ทราบปริมาณที่เหมาะสมตลอดทั้งวัน เพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ

กลุ่มความคล่องตัวในการแข่งขัน:
พูดคุยกับเพื่อนๆ ในกลุ่มของคุณ โดยที่กลุ่ม Rashaqa ที่มีการแข่งขันจะช่วยให้คุณสนทนากับกลุ่มของคุณเพื่อทำความเข้าใจปัญหาที่ทำให้คุณไม่สามารถเล่นกีฬาและรับประทานอาหารที่เหมาะสม หรือความยากลำบากที่คุณเผชิญในแอปพลิเคชัน Rashaqa
เรารอคุณอยู่ในการแข่งขันกีฬาและความท้าทายในการสนทนาประจำวันของเรา

บทความสุขภาพ:
อ่านบทความที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก กระเพาะรูเมน สุขภาพของฉัน และหัวข้ออื่นๆ ที่จัดทำโดยแพทย์และนักกีฬารายใหญ่ที่สุดกับเรา เพื่อรับข้อมูลที่คุณสนใจ
ด้วยบทความเพื่อสุขภาพ เคล็ดลับ ช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินในร่างกาย

สถิติน้ำหนักในอุดมคติ:
ป้อนน้ำหนักและส่วนสูง แล้วแอปพลิเคชันจะคำนวณดัชนีมวลกาย ค่าเฉลี่ย และน้ำหนักในอุดมคติของคุณตามข้อมูลที่ป้อน
เราส่งจิตวิญญาณของกิจกรรมและความกระตือรือร้นไปยังนักกีฬาทุกคนที่รักการเดินและเกมที่ท้าทาย และช่วยให้คุณลดน้ำหนักและได้น้ำหนักที่เหมาะสม

แอปพลิเคชั่น Rashaqa เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคุณและครอบครัว
คุณมีสุขภาพดีและเหมาะสม

แบ่งปันความคิดเห็นหรือข้อเสนอแนะเกี่ยวกับบัญชีโซเชียลมีเดียกับเรา:
เฟสบุ๊ค: https://www.facebook.com/Rashaqaapp
อินสตาแกรม: https://www.instagram.com/rashaqa_app
ทวิตเตอร์: https://twitter.com/rashaqaapp

ดาวน์โหลด APK