LifeQ Health APK 1.0.39 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 26 ส.ค. 2024

ข้อมูลแอป

LifeQ Health มอบข้อมูลเชิงลึกระดับคลินิกเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของคุณ

ชื่อแอป: LifeQ Health

รหัสแอปพลิเคชัน: com.lifeq.health.android

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: LifeQ Inc

ขนาดแอป: 31.36 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

LifeQ Health ให้ข้อมูลสุขภาพและข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพระดับทางคลินิกเพื่อช่วยให้คุณปรับสุขภาพของคุณให้เหมาะสม

อุปกรณ์สวมใส่ที่เข้ากันได้ในปัจจุบัน: Moto Watch 100

คุณสมบัติ

BioAgeⓇ และ BioBoost
BioAgeⓇ (s) - คะแนนสุขภาพระยะยาวแบบรวม ('โดยรวม' BioAgeⓇ) รวมถึงคะแนนสุขภาพระยะยาวสำหรับผลลัพธ์การนอนหลับ หัวใจ ฟิตเนส และกิจกรรมต่างๆ (Sleep BioAgeⓇ, Heart BioAgeⓇ ฯลฯ) ที่เกี่ยวข้องกับ ล้วนเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตและได้รับการตรวจสอบโดยเทียบกับเครื่องหมายบนเลือด (สิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์: Wearable-ome พบกับ epigenome: แนวทางใหม่ในการวัดอายุทางชีวภาพด้วยอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้)

BioBoost - คะแนนพฤติกรรมแบบองค์รวมแบบรวม ('BioBoost โดยรวม') รวมถึงคะแนนพฤติกรรมสำหรับการนอนหลับ หัวใจ การออกกำลังกาย และกิจกรรม ตามลำดับ ซึ่งบ่งชี้ว่าพฤติกรรมในแต่ละวันของคุณส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวของคุณในแต่ละด้านอย่างไร

การวิเคราะห์การนอนหลับ
การวิเคราะห์การนอนหลับมาตรฐาน - การวิเคราะห์ตอนการนอนหลับ รวมถึงระยะการนอนหลับของคุณ (REM, ลึก, สว่าง และตื่น) และระยะเวลาเซสชันการนอนหลับ

การวิเคราะห์หน้าต่างการนอนหลับของ Circadian - การระบุหน้าต่างที่คุณควรมุ่งเป้าไปที่การนอนหลับเพื่อให้แน่ใจว่าการนอนหลับมีความสม่ำเสมอสูงสุด รวมถึงการปฏิบัติตามข้อกำหนดของหน้าต่างการนอนหลับของ Circadian

การวิเคราะห์การนอนหลับตลอด 24 ชั่วโมง - ตรวจจับตอนการนอนหลับ การงีบหลับและการพักผ่อนทั้งหมด รวมถึงเวลาการนอนหลับทั้งหมดในช่วงเวลาเที่ยงวันถึงเที่ยงตลอด 24 ชั่วโมง

การตั้งค่าสถานะการนอนหลับ - การแจ้งเตือนการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในเมตริกเดียวหรือหลายรายการรวมกัน

การประเมินและรายงานการนอนหลับ - แบบสอบถามในแอปที่พัฒนาโดยแพทย์ด้านการนอนหลับเพื่อระบุแนวโน้มของความผิดปกติของการนอนหลับต่างๆ รายงานผลลัพธ์สามารถนำมาใช้สำหรับการอ้างอิงได้

การวิเคราะห์หัวใจ
การวิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจ - การติดตามและการรายงานอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องของคุณ รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย ขณะพัก ต่ำสุด และสูงสุด

การวิเคราะห์จังหวะการเต้นของหัวใจ - การวัดตามความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณ รวมถึง (SDNN, LF/HF, rMSSD) รวมถึงคะแนนจังหวะ - บ่งบอกถึงความสม่ำเสมอของจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณ

การวิเคราะห์การไหลเวียนของเลือด - การวัดตามรูปคลื่นของชีพจรต่างๆ ที่บ่งบอกถึงสุขภาพหัวใจของคุณ รวมถึงประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อหัวใจ การไหลของหัวใจ ปริมาณเลือดในหัวใจ ดัชนีความดันโลหิต ความตึงของหลอดเลือดแดงใหญ่ และความต้านทานของหลอดเลือดแดงเล็ก

การวิเคราะห์สมรรถภาพ
การวิเคราะห์เซสชั่นการออกกำลังกาย - ผลลัพธ์ตามเซสชั่นของคุณ รวมถึงระยะเวลา อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดและเฉลี่ย แคลอรี่ จังหวะ แลคเตทในเลือด EPOC VO2 โหลดเซสชั่น และผลกระทบจากการฝึกซ้อม

VO2 max - ค่าประมาณของ V02 max ของคุณโดยพิจารณาจากการเดินหรือวิ่งออกกำลังกาย

ความพร้อมในการฝึกอบรม - รวมถึงสถานะการฝึก ปริมาณการฝึกซ้อม ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ สถานะการฟื้นตัว และรูปแบบการฝึก

การวิเคราะห์กิจกรรม
ความเข้มข้นของกิจกรรม - จัดประเภทกิจกรรมในแต่ละวันของคุณเป็นความเข้มข้นต่ำ ปานกลาง

นาทีความเข้มข้น - ตัวบ่งชี้ที่ดีของระดับกิจกรรมของคุณโดยพิจารณาจากระยะเวลาและความเข้มข้นของกิจกรรมประจำวันของคุณ

พฤติกรรมอยู่ประจำที่ - ระยะเวลาที่คุณไม่เคลื่อนไหวในขณะที่คุณตื่น

แคลอรี่ - แคลอรี่ทั้งหมดที่คุณเผาผลาญตลอดทั้งวัน

การวิเคราะห์ระบบทางเดินหายใจ
ระดับออกซิเจนในเลือด - การวัดระดับออกซิเจนของคุณโดยอัตโนมัติภายใต้สภาวะการเคลื่อนไหวปกติหรือต่ำ

การรบกวนการหายใจขณะหลับ - การแจ้งเตือนการรบกวนการหายใจขณะหลับโดยพิจารณาจากระดับการลดความอิ่มตัวของออกซิเจน (ดัชนีการลดความอิ่มตัวของออกซิเจนและดัชนีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ) ในระหว่างการนอนหลับ

อัตราการหายใจ - การวัดอัตราการหายใจของคุณภายใต้สภาวะการเคลื่อนไหวที่ไม่มี/ต่ำ

ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคล
สมาชิกจะได้รับข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำตามความสัมพันธ์ส่วนบุคคล

การตรวจคัดกรองสุขภาพ
- แจ้งการเปลี่ยนแปลงจากพื้นฐานส่วนบุคคลของคุณ

ลีดเดอร์บอร์ด
ดูว่าคุณเปรียบเทียบกับผู้ใช้รายอื่นอย่างไร

* ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: LifeQ Health ได้รับการออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่ไม่ใช่ทางการแพทย์และเพื่อวัตถุประสงค์ด้านฟิตเนส/สุขภาพทั่วไปเท่านั้น

ดาวน์โหลด APK