تمارين رياضية مسموحة للحامل APK 4 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 12 ก.ค. 2023

ข้อมูลแอป

ใบสมัครของเราพูดถึงการออกกำลังกายที่อนุญาตสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ชื่อแอป: تمارين رياضية مسموحة للحامل

รหัสแอปพลิเคชัน: com.lanazd.tamarenreyadeyahamasmoh

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: lanazd

ขนาดแอป: 30.58 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

ใบสมัครของเราพูดถึงการออกกำลังกายที่อนุญาตให้หญิงตั้งครรภ์มีประโยชน์และเหมาะสำหรับผู้หญิงในการอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนแรกหรือเดือนที่เก้าหรือแปด ทั้งหมดนี้ในใบสมัครของเราคือแบบฝึกหัดที่ได้รับอนุญาตสำหรับหญิงตั้งครรภ์
แอปพลิเคชันประกอบด้วย:
1- เรียนรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์
2- ออกกำลังกายสำหรับคุณในระหว่างตั้งครรภ์
3- ไม่แนะนำกีฬาอะไรในระหว่างตั้งครรภ์?
การออกกำลังกายเบา ๆ คืออะไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับท้องหญิงตั้งครรภ์เพื่ออำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเช่นการเดินวิ่งจ๊อกกิ้งวิ่งออกกำลังกายว่ายน้ำปั่นจักรยานและโยคะ
การประยุกต์ใช้การออกกำลังกายแบบฝึกหัดที่อนุญาตให้หญิงตั้งครรภ์ผ่อนคลายช่องท้องบั้นท้าย kegels และการนั่งยองสำหรับหญิงตั้งครรภ์ สิ่งเหล่านี้เป็นแบบฝึกหัดที่มีประโยชน์และเหมาะสมสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ดาวน์โหลด APK