Suspension Workouts : Fitness APK 1.1.0 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 18 มิ.ย. 2020

ข้อมูลแอป

การออกกำลังกายเป็นการลดน้ำหนักการเผาผลาญไขมันหรือการเพิ่มขึ้นของมวลกล้ามเนื้อ

ชื่อแอป: Suspension Workouts : Fitness

รหัสแอปพลิเคชัน: com.jleoapps.workoutsuspension

คะแนน: 2.0 / 235+

ผู้เขียน: Gym Fitness & Workout

ขนาดแอป: 48.67 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

Mga Karamdaman sa suspensyon: Ang Fitness Trainer ay isang personal na tagapagsanay na magbibigay sa iyo ng isang serye ng mga tool at impormasyon na makakatulong sa iyo na makamit ang lahat ng iyong mga layunin.

Sanayin kung saan man sa gym, kalye o bahay.

Mga Karamdaman sa suspensyon: Ang Fitness Trainer ay may mahusay na iba't ibang mga seksyon

● Patnubay sa Pag-ehersisyo ng suspensyon
Higit sa 100 mga pagsasanay na kung saan maaari kang magsagawa ng iba't ibang mga nakagawiang na gawain sa gym, sa bahay o kalye. Ang bawat ehersisyo ay may kani-kanilang paliwanag, mga larawang larawan at isang paliwanag na video, upang maaari mong maisagawa nang tama ang bawat ehersisyo.
Ang mga lugar na ito ay maaaring magsama ng kalamnan toning, kahulugan ng abs, pagbaba ng timbang, o pagsunog ng taba.
• Butt
• Abdomen
• Mga binti
• Bumalik
• Mga Arms
• Chest

● Workout Trx
Iba't ibang mga gawain na makakatulong sa iyo na planuhin ang iyong lingguhang gawain, makakahanap ka ng mga gawain ng 3, 4, 5 o 6 na araw sa isang linggo na isinasaalang-alang kung ikaw ay nagsisimula, namamagitan o advanced, kabilang ang 3, 4 at 5 araw na gawain na idinisenyo lalo na para sa mga kababaihan .
Kasama ang lingguhang mga gawain ng pagkawala ng taba ng katawan sa kani-kanilang diyeta para sa bawat araw.
Pagkuha ng mass ng kalamnan

● Mga Hamon
Subukang makamit ang bawat isa sa mga iminungkahing hamon sa mga ehersisyo tulad ng:
• Mga Push-Up • Mga iskuwad • Malutong • Dips • Mga Bata na Nagtataas • V SitUps • Sumakay sa Chin Ups

● Nutrisyon
Diets 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 at 4000 calories
Iba't ibang uri ng mga pagkain na may kani-kanilang kaloriya, protina, karbohidrat at taba, batay sa 100 gramo, upang maaari mong ipaliwanag ang iyong diyeta.
Diyetikong diyeta.
Maaari mong mahanap ang lahat ng kinakailangang impormasyon tungkol sa mga suplemento sa sports tulad ng:
• Mga protina
• Creatine
• L-Carnitine
• TANDAAN
• Bcaa
• Likas na Anabolika
• Thermogenics

● PROFILE Suspension Workout Trx: Fitness Trainer
• Ang iyong pag-unlad at pag-eehersisyo log
Sa seksyon na ito maaari mong sundin ang lahat ng iyong mga pagsulong sa pamamagitan ng data tulad ng: index ng mass ng katawan, porsyento ng taba ng katawan, sirkulasyon ng dibdib, kurbada ng baywang, circumference ng likod at marami pang data na maaari mong mapanatili upang makontrol ang lahat ng iyong pag-unlad.
• Timer
Mga Karamdaman sa suspensyon: Ang Fitness Trainer ay may isang timer na maaari mong magamit upang masukat ang iyong oras ng pagsasanay o oras ng ehersisyo.
• Mga panloob
Mga Karamdaman sa suspensyon: Ang Fitness Trainer ay may isang timer na maaari mong magamit upang maisagawa ang mga agwat sa alinman sa iyong mga pagsasanay.

Mga Karamdaman sa Pagsuspinde Trx: Fitness Trainer Pro
KUMITA NG PRO VERSION NA WALANG PAGKAKAROON AT SA MABUTING KONTENTO.

ดาวน์โหลด APK