IQNITER APK 2.19.2

การฝึกอบรมของคุณได้รับการปรับให้เหมาะสม! ใช้ IQNITER เพื่อค้นหาและเริ่มออกกำลังกายที่คุณต้องการและรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความพยายามของคุณในขณะที่คุณฝึก รับ Hearts เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นและป้องกันโรคต่างๆ และรับ Qpoints เพื่อเป็นแชมป์โลก!

คุณรู้หรือไม่ว่าคำแนะนำจาก WHO และ American Heart Association คือกิจกรรม 150 นาทีที่ความเข้มข้นปานกลาง? ด้วย Hearts แอพจะนำทางคุณไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นและชีวิตที่ยืนยาวขึ้น เราติดตามกิจกรรมทั้งหมดของคุณ (ไม่ใช่แค่ขั้นตอน) และแปลงเป็น Hearts เข้าถึง 150 Hearts ต่อสัปดาห์และคุณมาถูกทางแล้ว

โซลูชัน IQNITER เดิมได้รับการพัฒนาให้เป็นแพลตฟอร์มการฝึกอบรมแบบกลุ่มสำหรับฟิตเนสคลับ ตอนนี้เราได้นำประสบการณ์ทั้งหมดมาพัฒนาแอป IQNITER แล้ว! แอป IQNITER เป็นแพลตฟอร์มการฝึกอบรมสำหรับการฝึกอบรมรายบุคคลภายในและภายนอกศูนย์ออกกำลังกาย เนื่องจากแอป IQNITER อิงตามการฝึกวัดอัตราการเต้นของหัวใจ แอปนี้จะช่วยให้คุณอยู่ในขีดจำกัด

แอป IQNITER ทั้งความท้าทายและโค้ชคุณในการฝึกอบรมตามวัตถุประสงค์ส่วนบุคคลของคุณ แอป IQNITER ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสมและบรรลุเป้าหมายในขณะที่ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ

ด้วยแอป IQNITER คุณสามารถฝึกได้ที่บ้านหรือทุกที่ ทุกเวลาที่เหมาะสมกับคุณ คุณสามารถเลือกการออกกำลังกาย IQNITER กว่า 100 แบบที่จัดทำโดยผู้สอนและผู้ฝึกสอนชั้นนำ ไม่ว่าเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณคืออะไร คุณจะพบโปรไฟล์การออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความเรียบง่าย:
- ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ
- ต่อสายคาดหัวใจ
- ค้นหาและเริ่มเซสชั่นของคุณ
- รับข้อเสนอแนะอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความพยายามของคุณ
- รู้ว่าเมื่อใดควรเร่งและช้าลง
- รับ Qpoints สำหรับทุกเซสชั่น
- รับหัวใจสำหรับทุกกิจกรรม
- ดูผลลัพธ์และประวัติการฝึกอบรมของคุณ

ใช้คุณสมบัติและรับแรงจูงใจและการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุด!

หัวใจ:
รับ Hearts เพื่อรับข้อมูลเชิงลึกว่ากิจกรรมประจำวันของคุณมีความสำคัญในการรักษาสุขภาพหัวใจของคุณอย่างไร

เป้าหมาย:
กำหนดเป้าหมายการฝึกอบรมรายสัปดาห์เพื่อดูและติดตามความคืบหน้าการฝึกอบรมของคุณ และรักษาแรงจูงใจในการฝึกอบรมในระดับสูง

IQNITER สด:
เข้าร่วมการฝึกอบรมการออกกำลังกายแบบสตรีมสดออนไลน์จากที่บ้าน

เพื่อน:
เชื่อมต่อกับเพื่อน ๆ และสร้างชุมชนโซเชียลและรับประโยชน์สูงสุดจากแอพ IQNITER

อันดับ:
รวบรวม Qpoints และเลื่อนอันดับ IQNITER ดูอันดับของคุณระหว่างเพื่อนทั้งในประเทศและทั่วโลก ดูอันดับของคุณ!

การต่อสู้:
แข่งขันกับเพื่อน ๆ ในการต่อสู้เพื่อรับคะแนน Qpoints สูงสุดในการออกกำลังกาย การแข่งขันสร้างแรงจูงใจและความสนุกสนาน!

การทดสอบ HRmax:
ใช้ประโยชน์จากการทดสอบ Heart Rate Max (HRmax) แบบบูรณาการของเราเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกอัตราการเต้นของหัวใจและรับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ

การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ:
ด้วยคุณสมบัติการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ คุณสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างอิสระเมื่อออกกำลังกายและรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับโซนอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของคุณ!

การฝึกอบรมตามความต้องการ:
ลองออกกำลังกายแบบ Training on Demand กับผู้สอนระดับโลก!

โปรไฟล์พลังงาน:
ออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานด้วยโปรไฟล์พลัง

การติดตามพลังงาน:
ด้วยคุณสมบัติการติดตามกำลังของเรา คุณสามารถติดตามกำลังได้อย่างอิสระเมื่อออกกำลังกายและรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความเข้มของพลังงานในปัจจุบันของคุณ

การทดสอบ FTP:
ใช้ประโยชน์จากการทดสอบ FTP แบบบูรณาการของเราเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกกำลังของคุณและรับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ

โหมดการฝึกวิ่งและพายเรือ:
เราได้เพิ่มโปรไฟล์สำหรับการวิ่งและการพายเรือ! รับความหลากหลายในการฝึกซ้อมประจำวันของคุณและลองใช้โปรไฟล์การวิ่งและพายเรือของเรา

ไปพรีเมี่ยม:
เพื่อเพิ่มประสบการณ์ผู้ใช้และเงื่อนไขการฝึกที่เหมาะสมที่สุด เราได้แนะนำการเป็นสมาชิกระดับพรีเมียม – Go Premium และเข้าถึงโปรไฟล์การออกกำลังกายแบบไม่จำกัด รวมถึงคุณสมบัติและฟังก์ชันทั้งหมด!

ดาวน์โหลดแอปและเริ่มการเดินทางของคุณ!