Yoga Workout by Sunsa. Yoga wo APK 1.010 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 13 มิ.ย. 2019

ข้อมูลแอป

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้นโยคีขั้นสูง แบบฝึกหัดโยคะไกด์เป็นประจำและโพสท่า

ชื่อแอป: Yoga Workout by Sunsa. Yoga wo

รหัสแอปพลิเคชัน: com.fitness22.yoga

คะแนน: 4.6 / 3.28 พัน+

ผู้เขียน: Fitness22

ขนาดแอป: 55.15 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

Sunsa Yoga เสนอแผนการออกกำลังกายแบบพิเศษสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกายใด ๆ เหมาะสำหรับทุกตารางเวลาที่มีการจัดประชุมตามระดับความเข้ม
ภารกิจของเราคือการช่วยให้คุณได้รับนิสัยที่ดีต่อชีวิตใหม่และมีสุขภาพดีและทำอย่างสะดวกสบายและสามารถจ่ายได้
เลือกเป้าหมายการออกกำลังกายและเริ่มพัฒนากิจวัตรโยคะของคุณเองจนกว่าคุณจะกลายเป็นโยคีเต็ม :-)

ง่ายขึ้นในการโยคะ
ใหม่กับโยคะ? ที่นี่คุณจะพบท่าทางที่สำคัญทั้งหมดและลำดับพื้นฐานเพื่อเริ่มต้นการเดินทางโยคะของคุณ
คุณสามารถฝึกฝนหลายครั้งต่อสัปดาห์หรือทุกวัน

ผอมลงน้ำเสียง
การรวมกันของการเคลื่อนไหวแอโรบิกที่มีความเข้มสูงพร้อมกับการฝึกซ้อมความแข็งแรงเพื่อเผาผลาญไขมันในขณะที่ฝึกโยคะ

ความยืดหยุ่นและความสมดุล
โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ

แกนกลางที่แข็งแรงกระดูกสันหลังแข็งแรง
คอลเลกชันของการออกกำลังกายที่จะแนะนำคุณเกี่ยวกับวิธีการเสริมความแข็งแกร่งของกระดูกสันหลังของคุณละลายความหนาแน่นและรักษาท่าทางที่เหมาะสม

สตูดิโอความแข็งแรง
สถานที่กำหนดขีด จำกัด ของคุณใหม่โดยกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อแกน สร้างความแข็งแกร่งที่บริสุทธิ์และกลายเป็นโยเกที่ทรงพลัง!

การเพิ่มคาร์ดิโอ
รับอะดรีนาลีนสูบฉีดและเหงื่อออกจากความเครียดในขณะที่ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและพอดี

quickies 5 นาที
ตรงไปตรงมาสั้นและมีประสิทธิภาพในการฝึกฝนเมื่อใดก็ตามที่กำหนดการของคุณอนุญาต

การพักผ่อนผ่อนคลาย
โปรแกรมที่สงบเงียบสำหรับผู้ที่พยายามลดความเครียดเพิ่มความตระหนักในตนเองและส่งเสริมสุขภาพทางอารมณ์

โลกแห่งโยคะ
การผสมผสานของชั้นเรียนเพื่อพัฒนาและปรับปรุงทุกแง่มุมของโยคะด้วยการเปลี่ยนแปลงสำหรับทุกระดับ

ดาวน์โหลด APK