FitMama App APK 4.2.1
13 มี.ค. 2568
5.0 / 169+
Fitsoo LLC
สถานที่สำหรับผู้หญิงที่มีงานยุ่ง - ฝึกฝนจากที่บ้าน โภชนาการที่เหมาะสม และการลดน้ำหนัก
รายละเอียด
บุคคล!
ช่างน่ายินดีอะไรเช่นนี้!!!
เป็นเวลาหลายปีที่ฉันฝันถึงสถานที่นี้เป็นของเราเท่านั้น!
ซึ่งมีเนื้อหาทั้งหมดของเรา การออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ ความรู้ล่าสุด สูตรอาหารแสนอร่อย
และบรรยากาศที่มีเฉพาะใน Fitmama เท่านั้น! และในที่สุดก็มาถึงแล้ว!
ดังนั้นฉันจึงรู้สึกตื่นเต้นที่จะแนะนำคุณให้รู้จักกับแอพของ Fitmama:
ทุกสิ่งที่ผู้หญิงยุ่งต้องการในที่เดียว!
นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้:
*ความเป็นมืออาชีพเหนือสิ่งอื่นใด*
เช่นเดียวกับที่คุณไม่ไปหาช่างไม้เพื่อรักษาอาการปวดฟันของคุณ
คุณต้องการให้ร่างกายของคุณได้รับเครื่องมือที่แม่นยำที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
วิธี Fitmama ถูกสร้างขึ้นโดย Shirley Korn นักโภชนาการทางคลินิกและเทรนเนอร์ฟิตเนสที่มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญกว่า 18 ปีในสตรี การตั้งครรภ์และการลดน้ำหนักหลังคลอด และการฟื้นฟูอุ้งเชิงกราน
*โปรแกรมอบรมที่บ้าน*
แทนที่จะเสียเวลาไปกับการเดินทางไปยิมหรือเสียเงินไปกับพี่เลี้ยงเด็ก หรือเลือกการออกกำลังกายแบบสุ่มบน YouTube ที่ไม่ส่งเสริมคุณ โปรแกรมการฝึกของ Fitmama เป็นโปรแกรมการฝึกที่บ้านที่มีการจัดการและเป็นมืออาชีพสำหรับผู้หญิงที่มีงานยุ่ง เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะก้าวหน้า รูปร่างและมอบทุกสิ่งที่ร่างกายต้องการ: ความแข็งแรง ความอดทน ระบบหัวใจและหลอดเลือด การเสริมความแข็งแรงของอุ้งเชิงกราน การทรงตัวและการทำงานของกล้ามเนื้อแกนกลางและเครื่องช่วยพยุง
*ธนาคารฝึกอบรม*
กำลังมองหาการฝึกอบรมในรูปแบบใดสไตล์หนึ่งอยู่ใช่ไหม คุณชอบคิกบ็อกซิ่งหรือโยคะ? ในธนาคารการฝึกอบรม คุณสามารถค้นหาการฝึกอบรมที่แตกต่างกันกว่า 20 ประเภทและการฝึกอบรมที่ถ่ายทำเป็นร้อยรายการ ซึ่งทั้งหมดใช้เวลาไม่เกิน 20 นาทีต่อวัน และในการฝึกอบรมทั้งหมดนี้ ฉันจะดำเนินการฝึกอบรมทั้งหมดร่วมกับคุณและผลักดันให้คุณประสบความสำเร็จและเสร็จสิ้น
*โปรแกรมเป้าหมาย*
ต้องการเสริมสร้างกระเพาะอาหารของคุณหรือไม่? มือของคุณรู้สึกอ่อนแอหรือไม่? ตั้งครรภ์? หรือต้องการฟื้นฟูอุ้งเชิงกรานและป้องกันปัสสาวะเล็ด?
ในโปรแกรมเป้าหมายคุณจะพบโปรแกรมมากมายตามวัตถุประสงค์หรือพื้นที่ของร่างกาย สำหรับแต่ละโปรแกรม คุณจะพบคำอธิบายโดยละเอียด ระยะเวลาที่ใช้ และจำนวนแบบฝึกหัดรวมอยู่ด้วย และแน่นอนว่ามีอุปกรณ์เสริมพิเศษใด ๆ ที่คุณต้องการหรือไม่
* สูตรที่สมดุล *
คุณเบื่อที่จะกินอะไรเดิมๆ ทุกวัน หรือคุณกินแค่ผักกาดแก้วกับสลัดเพื่อลดน้ำหนัก? ใน Aplikia คุณจะพบสูตรอาหารมากกว่า 1,000 รายการสำหรับอาหารทุกอย่างที่คุณต้องการ ทั้งหมดนี้ทำได้ง่าย รวดเร็ว ไม่ซับซ้อน และที่สำคัญที่สุดคือคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุล เพื่อให้คุณได้ทั้งรสชาติที่ดีและรับประทานอย่างเป็นระเบียบและสมดุลยิ่งขึ้น
*เมนูประจำสัปดาห์*
ต้องการกรอบโภชนาการตามสั่งหรือไม่? ไม่แน่ใจว่าคุณควรจัดมื้ออาหารของคุณอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในภาวะขาดแคลอรีและเห็นผล? ทุกสัปดาห์ฉันเตรียมเมนูประจำสัปดาห์แสนอร่อยที่จะช่วยเพิ่มพลังให้กับร่างกายและปรับให้เข้ากับฤดูกาลและวันหยุด ต้องการรับเมนูใหม่ทุกสัปดาห์หรือไม่? ส่งคำขอผ่านปุ่มติดต่อและฉันจะส่งให้คุณทุกวันพฤหัสบดี
*เสริมและสนับสนุน*
กำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับขนมปังที่ดี? ไม่แน่ใจว่าจะซื้อโยเกิร์ตยี่ห้อไหนดี? หรือต้องการความช่วยเหลือในการปรับเมนูให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ? คุณสามารถติดต่อฉันและทีมนักโภชนาการผ่านแอปได้ด้วยการคลิกเพียงปุ่มเดียวและปรึกษาในหัวข้อใดก็ได้ที่คุณต้องการ คุณยังสามารถถ่ายรูปตัวเองในการฝึกและส่งมาให้ฉัน เพื่อให้ฉันสามารถให้ข้อเสนอแนะและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้อง
*ความรู้คือพลัง*
ในแอปพลิเคชันคุณจะพบกับความรู้ทั้งหมดที่คุณต้องเข้าใจว่าควรกินอะไร กินเท่าไหร่ และวิธีสร้างวิธีที่ถูกต้องสำหรับคุณในการพากเพียร ในแท็บความรู้มีหลักสูตรที่เน้นหัวข้อเฉพาะ เช่น วัยหมดระดู การตั้งครรภ์ การฟื้นฟูอุ้งเชิงกราน หรือแม้แต่หลักสูตรเต็มรูปแบบเกี่ยวกับวิธี Fitmama ทั้งหมด
*อยากลองก่อนจ่ายไหม*
คุณสามารถดาวน์โหลดแอปได้ฟรี ออกกำลังกายทุกวันกับฉันจากที่บ้าน หรือฟังการบรรยายประจำเดือน และแม้แต่ดูสูตรอาหารต่างๆ ที่เปิดในแทร็กฟรี และหลังจากนั้นคุณก็ตัดสินใจได้ว่าจะทำ การสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม ค่าใช้จ่ายรายเดือนสำหรับพรีเมี่ยมคือ NIS 149 ต่อเดือนโดยไม่มีข้อผูกมัดพร้อมการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดภายใน
คุณต้องรู้อะไรอีกบ้าง
*ตัวเลือกการฉายภาพสำหรับทีวี - คุณชอบออกกำลังกายหน้าจอขนาดใหญ่หรือไม่? คุณสามารถออกอากาศการฝึกอบรมโดยตรงไปยังทีวีในห้องนั่งเล่น
* หนังสือเล่มเล็กทดแทน - ต้องการแทนที่ปลาโปรตีนด้วยอย่างอื่นหรือไม่? ในแต่ละสูตรคุณจะพบหนังสือทดแทนที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนได้อย่างถูกต้องและรักษาคุณค่าทางโภชนาการของสูตร
*การสัมมนาผ่านเว็บรายเดือน - สมาชิกทุกคนของแอปมีการสัมมนาผ่านเว็บ Zoom ทุกเดือนในหัวข้อยอดนิยมในด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย และการลดน้ำหนัก
*ชุมชน Fitmama นั้นยอดเยี่ยมมาก - หากคุณยังไม่รู้จักชุมชน Fitmama คุณสามารถค้นหาเราบน Facebook และพบกับผู้หญิงหลายพันคนจากทั่วทุกมุมโลกที่ใช้ชีวิตแบบ Fitmama ทุกวัน
และถ้าเรายังไม่ได้พบกันก็ยินดีที่ได้รู้จัก
ฉันชื่อเชอร์ลีย์ โคเรน เป็นแม่ของลูกที่น่ารัก 3 คน เป็นเจ้าของบริษัท Fitmama เป็นนักโภชนาการทางคลินิก และเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสมากว่า 18 ปี
ฉันอาศัยอยู่ในโคโลราโด สหรัฐอเมริกาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และฉันก็เป็นผู้หญิงที่มีงานยุ่งเหมือนคุณ :)
ถ้ามาไกลขนาดนี้ ฉันรู้สึกว่าคุณจะต้องตกหลุมรักแน่ๆ
ดาวน์โหลดแอพแล้วเจอกัน!
* เนื้อหาทั้งหมดในแอปพลิเคชันเป็นคำแนะนำ
ข้อกำหนดการใช้งานและความเป็นส่วนตัว:
https://cms.fitmama.com/files/terms-of-use-and-privacy.pdf
ช่างน่ายินดีอะไรเช่นนี้!!!
เป็นเวลาหลายปีที่ฉันฝันถึงสถานที่นี้เป็นของเราเท่านั้น!
ซึ่งมีเนื้อหาทั้งหมดของเรา การออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ ความรู้ล่าสุด สูตรอาหารแสนอร่อย
และบรรยากาศที่มีเฉพาะใน Fitmama เท่านั้น! และในที่สุดก็มาถึงแล้ว!
ดังนั้นฉันจึงรู้สึกตื่นเต้นที่จะแนะนำคุณให้รู้จักกับแอพของ Fitmama:
ทุกสิ่งที่ผู้หญิงยุ่งต้องการในที่เดียว!
นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้:
*ความเป็นมืออาชีพเหนือสิ่งอื่นใด*
เช่นเดียวกับที่คุณไม่ไปหาช่างไม้เพื่อรักษาอาการปวดฟันของคุณ
คุณต้องการให้ร่างกายของคุณได้รับเครื่องมือที่แม่นยำที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
วิธี Fitmama ถูกสร้างขึ้นโดย Shirley Korn นักโภชนาการทางคลินิกและเทรนเนอร์ฟิตเนสที่มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญกว่า 18 ปีในสตรี การตั้งครรภ์และการลดน้ำหนักหลังคลอด และการฟื้นฟูอุ้งเชิงกราน
*โปรแกรมอบรมที่บ้าน*
แทนที่จะเสียเวลาไปกับการเดินทางไปยิมหรือเสียเงินไปกับพี่เลี้ยงเด็ก หรือเลือกการออกกำลังกายแบบสุ่มบน YouTube ที่ไม่ส่งเสริมคุณ โปรแกรมการฝึกของ Fitmama เป็นโปรแกรมการฝึกที่บ้านที่มีการจัดการและเป็นมืออาชีพสำหรับผู้หญิงที่มีงานยุ่ง เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะก้าวหน้า รูปร่างและมอบทุกสิ่งที่ร่างกายต้องการ: ความแข็งแรง ความอดทน ระบบหัวใจและหลอดเลือด การเสริมความแข็งแรงของอุ้งเชิงกราน การทรงตัวและการทำงานของกล้ามเนื้อแกนกลางและเครื่องช่วยพยุง
*ธนาคารฝึกอบรม*
กำลังมองหาการฝึกอบรมในรูปแบบใดสไตล์หนึ่งอยู่ใช่ไหม คุณชอบคิกบ็อกซิ่งหรือโยคะ? ในธนาคารการฝึกอบรม คุณสามารถค้นหาการฝึกอบรมที่แตกต่างกันกว่า 20 ประเภทและการฝึกอบรมที่ถ่ายทำเป็นร้อยรายการ ซึ่งทั้งหมดใช้เวลาไม่เกิน 20 นาทีต่อวัน และในการฝึกอบรมทั้งหมดนี้ ฉันจะดำเนินการฝึกอบรมทั้งหมดร่วมกับคุณและผลักดันให้คุณประสบความสำเร็จและเสร็จสิ้น
*โปรแกรมเป้าหมาย*
ต้องการเสริมสร้างกระเพาะอาหารของคุณหรือไม่? มือของคุณรู้สึกอ่อนแอหรือไม่? ตั้งครรภ์? หรือต้องการฟื้นฟูอุ้งเชิงกรานและป้องกันปัสสาวะเล็ด?
ในโปรแกรมเป้าหมายคุณจะพบโปรแกรมมากมายตามวัตถุประสงค์หรือพื้นที่ของร่างกาย สำหรับแต่ละโปรแกรม คุณจะพบคำอธิบายโดยละเอียด ระยะเวลาที่ใช้ และจำนวนแบบฝึกหัดรวมอยู่ด้วย และแน่นอนว่ามีอุปกรณ์เสริมพิเศษใด ๆ ที่คุณต้องการหรือไม่
* สูตรที่สมดุล *
คุณเบื่อที่จะกินอะไรเดิมๆ ทุกวัน หรือคุณกินแค่ผักกาดแก้วกับสลัดเพื่อลดน้ำหนัก? ใน Aplikia คุณจะพบสูตรอาหารมากกว่า 1,000 รายการสำหรับอาหารทุกอย่างที่คุณต้องการ ทั้งหมดนี้ทำได้ง่าย รวดเร็ว ไม่ซับซ้อน และที่สำคัญที่สุดคือคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุล เพื่อให้คุณได้ทั้งรสชาติที่ดีและรับประทานอย่างเป็นระเบียบและสมดุลยิ่งขึ้น
*เมนูประจำสัปดาห์*
ต้องการกรอบโภชนาการตามสั่งหรือไม่? ไม่แน่ใจว่าคุณควรจัดมื้ออาหารของคุณอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในภาวะขาดแคลอรีและเห็นผล? ทุกสัปดาห์ฉันเตรียมเมนูประจำสัปดาห์แสนอร่อยที่จะช่วยเพิ่มพลังให้กับร่างกายและปรับให้เข้ากับฤดูกาลและวันหยุด ต้องการรับเมนูใหม่ทุกสัปดาห์หรือไม่? ส่งคำขอผ่านปุ่มติดต่อและฉันจะส่งให้คุณทุกวันพฤหัสบดี
*เสริมและสนับสนุน*
กำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับขนมปังที่ดี? ไม่แน่ใจว่าจะซื้อโยเกิร์ตยี่ห้อไหนดี? หรือต้องการความช่วยเหลือในการปรับเมนูให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ? คุณสามารถติดต่อฉันและทีมนักโภชนาการผ่านแอปได้ด้วยการคลิกเพียงปุ่มเดียวและปรึกษาในหัวข้อใดก็ได้ที่คุณต้องการ คุณยังสามารถถ่ายรูปตัวเองในการฝึกและส่งมาให้ฉัน เพื่อให้ฉันสามารถให้ข้อเสนอแนะและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้อง
*ความรู้คือพลัง*
ในแอปพลิเคชันคุณจะพบกับความรู้ทั้งหมดที่คุณต้องเข้าใจว่าควรกินอะไร กินเท่าไหร่ และวิธีสร้างวิธีที่ถูกต้องสำหรับคุณในการพากเพียร ในแท็บความรู้มีหลักสูตรที่เน้นหัวข้อเฉพาะ เช่น วัยหมดระดู การตั้งครรภ์ การฟื้นฟูอุ้งเชิงกราน หรือแม้แต่หลักสูตรเต็มรูปแบบเกี่ยวกับวิธี Fitmama ทั้งหมด
*อยากลองก่อนจ่ายไหม*
คุณสามารถดาวน์โหลดแอปได้ฟรี ออกกำลังกายทุกวันกับฉันจากที่บ้าน หรือฟังการบรรยายประจำเดือน และแม้แต่ดูสูตรอาหารต่างๆ ที่เปิดในแทร็กฟรี และหลังจากนั้นคุณก็ตัดสินใจได้ว่าจะทำ การสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม ค่าใช้จ่ายรายเดือนสำหรับพรีเมี่ยมคือ NIS 149 ต่อเดือนโดยไม่มีข้อผูกมัดพร้อมการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดภายใน
คุณต้องรู้อะไรอีกบ้าง
*ตัวเลือกการฉายภาพสำหรับทีวี - คุณชอบออกกำลังกายหน้าจอขนาดใหญ่หรือไม่? คุณสามารถออกอากาศการฝึกอบรมโดยตรงไปยังทีวีในห้องนั่งเล่น
* หนังสือเล่มเล็กทดแทน - ต้องการแทนที่ปลาโปรตีนด้วยอย่างอื่นหรือไม่? ในแต่ละสูตรคุณจะพบหนังสือทดแทนที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนได้อย่างถูกต้องและรักษาคุณค่าทางโภชนาการของสูตร
*การสัมมนาผ่านเว็บรายเดือน - สมาชิกทุกคนของแอปมีการสัมมนาผ่านเว็บ Zoom ทุกเดือนในหัวข้อยอดนิยมในด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย และการลดน้ำหนัก
*ชุมชน Fitmama นั้นยอดเยี่ยมมาก - หากคุณยังไม่รู้จักชุมชน Fitmama คุณสามารถค้นหาเราบน Facebook และพบกับผู้หญิงหลายพันคนจากทั่วทุกมุมโลกที่ใช้ชีวิตแบบ Fitmama ทุกวัน
และถ้าเรายังไม่ได้พบกันก็ยินดีที่ได้รู้จัก
ฉันชื่อเชอร์ลีย์ โคเรน เป็นแม่ของลูกที่น่ารัก 3 คน เป็นเจ้าของบริษัท Fitmama เป็นนักโภชนาการทางคลินิก และเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสมากว่า 18 ปี
ฉันอาศัยอยู่ในโคโลราโด สหรัฐอเมริกาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และฉันก็เป็นผู้หญิงที่มีงานยุ่งเหมือนคุณ :)
ถ้ามาไกลขนาดนี้ ฉันรู้สึกว่าคุณจะต้องตกหลุมรักแน่ๆ
ดาวน์โหลดแอพแล้วเจอกัน!
* เนื้อหาทั้งหมดในแอปพลิเคชันเป็นคำแนะนำ
ข้อกำหนดการใช้งานและความเป็นส่วนตัว:
https://cms.fitmama.com/files/terms-of-use-and-privacy.pdf
แสดงเพิ่มเติม