Liftlog+ Weight Lifting Log APK 2023.01 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 27 ต.ค. 2023
ข้อมูลแอป
ตัวติดตามออกกำลังกายและวางแผนการล็อกและยกน้ำหนักล็อก
ชื่อแอป: Liftlog+ Weight Lifting Log
รหัสแอปพลิเคชัน: com.curlnotes.app
คะแนน: 0.0 / 0+
ผู้เขียน: Denis Andrasec
ขนาดแอป: 15.33 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
แนะนำ LiftLog+เพื่อนร่วมออกกำลังกายแบบ All-in-One ของคุณ! แอพออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพนี้รวมคุณสมบัติของการวางแผนการออกกำลังกายอเนกประสงค์ตัวติดตามการออกกำลังกายขั้นสูงและบันทึกความแข็งแกร่งที่ครอบคลุมเพื่อยกระดับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย Liftlog+คุณมีตัวติดตามยิมที่ดีที่สุดที่ปลายนิ้วของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำลังฝึกฝนความแข็งแกร่งการเพาะกายหรือการยกระดับแอพนี้จะเหมาะกับทุกความต้องการด้านการออกกำลังกายของคุณ วางแผนการออกกำลังกายของคุณอย่างราบรื่นโดยใช้การวางแผนการออกกำลังกายที่ใช้งานง่ายและบันทึกความคืบหน้าของคุณอย่างง่ายดายด้วยตัวติดตามการออกกำลังกาย
Liftlog+ ไม่ได้เป็นเพียงแอพยิม เป็นผู้ช่วยเพาะกายส่วนตัวของคุณ จัดทำแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณบันทึกเซสชันยกน้ำหนักของคุณและติดตามความคืบหน้าการยกของคุณด้วยความแม่นยำ แอพนี้ทำหน้าที่เป็นผู้วางแผนโรงยิมและตัวติดตามการยกน้ำหนักของคุณเพื่อให้มั่นใจว่าทุกเซสชั่นได้รับการปรับให้เหมาะสมเพื่อความสำเร็จ
อยู่เหนือเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยปฏิทินการออกกำลังกายตัวจับเวลาออกกำลังกายและคุณลักษณะการจับเวลาออกกำลังกาย บันทึกการออกกำลังกายเก็บบันทึกอย่างละเอียดเกี่ยวกับการออกกำลังกายชุดและตัวแทนของคุณให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณ LiftLog+ ไม่ได้เป็นเพียงวารสารการออกกำลังกาย เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อยกระดับการยกน้ำหนักและประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณ
ดาวน์โหลด Liftlog+ ตอนนี้และสัมผัสกับการทำงานร่วมกันของแอพยิม, นักวางแผนการออกกำลังกายและบันทึกความแข็งแรง ถึงเวลาที่จะยกระดับเกมออกกำลังกายของคุณด้วยตัวติดตามการยกสุดที่อยู่เคียงข้างคุณ Liftlog+ - ที่ตัวแทนทุกคนนับและการเดินทางออกกำลังกายของคุณจะถูกนำไปสู่ความสูงใหม่ Liftlog+ เป็นแผนการออกกำลังกายของคุณตัวจับเวลาออกกำลังกายและตัวติดตามยกน้ำหนักม้วนเป็นแอพที่ทรงพลังเดียว! ใช้คุณสมบัติขั้นสูงเช่น supersets ตัวจับเวลาพักผ่อนอัตโนมัติอัตราการรับรู้การออกแรง (RPE) ชุดอุ่นเครื่องชุดหล่นและโน้ต
ติดตาม
∙ชุดติดตามด้วยน้ำหนักและการทำซ้ำหรือระยะเวลา
∙ดูรายการก่อนหน้าของคุณสำหรับทุกชุด
∙จดจ่อกับตัวจับเวลาการออกกำลังกายอัตโนมัติ
∙เชื่อมต่อแบบฝึกหัดเป็น supersets
∙จัดการความเข้มด้วย RPE (อัตราการออกแรงรับรู้)
∙เพิ่มบันทึกการออกกำลังกายและการดำเนินการ
∙ทำเครื่องหมายเป็นชุดอุ่นเครื่องแบบวางหรือความล้มเหลว
∙การเปลี่ยนแปลงระหว่างปอนด์และกก.
วางแผน
∙สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเอง
∙เลือกจากการสร้างในเทมเพลตการออกกำลังกาย
∙เลือกจากการออกกำลังกายที่มีความแข็งแรงและคาร์ดิโอมากกว่า 290
∙กำหนดวันธรรมดาให้กับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ
การออกกำลังกาย
∙เพิ่มความแข็งแกร่งและแบบฝึกหัดตามระยะเวลาของคุณเอง
∙ตรวจสอบคำอธิบายและคำแนะนำแบบฝึกหัด
∙ดูกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมายและอุปกรณ์ออกกำลังกาย
∙ใช้การค้นหาหรือตัวกรองตามกลุ่มกล้ามเนื้อประเภทการออกกำลังกายและอุปกรณ์
ประวัติศาสตร์และแนวโน้ม
∙ดูประวัติการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณในที่เดียว
∙ตรวจสอบสถิติและแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไปรวมถึงจำนวนการออกกำลังกายระยะเวลาการย้ายน้ำหนักและ 1RM
∙เอาชนะบันทึกส่วนตัวของคุณเช่นน้ำหนักสูงสุดการทำซ้ำปริมาณและ 1RM
กรุณาออกจากการจัดอันดับหรือรีวิวใน Play Store มันช่วยและทำให้ฉันมีแรงจูงใจ!
อีเมล
contact@liftlog.plus
เว็บไซต์
https://www.liftlog.plus
ข้อกำหนดและเงื่อนไข
https://www.liftlog.plus/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว
https://www.liftlog.plus/privacy
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
StrongLifts Weight Lifting Log
4.8
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
Strong Workout Tracker Gym Log
4.6
FitNotes - Gym Workout Log
4.8
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.5
Alpha Progression Gym Tracker
4.8
Caliber Strength Training
4.6
StrengthLog – Workout Tracker
4.7
Simple Workout Log
4.8
My Work in Progress - Gym Log
4.2
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.4
Gym Workout Planner & Tracker
4.7
Workout Planner Muscle Booster
4.7
RepCount Gym Workout Tracker
4.8
Gym WP - Workout Routines
4.4
Workout Planner Gym&Home:FitAI
4.3
Bodybuilding. Weight Lifting
4.7
GymKeeper - Workout Gym Log
4.8
Fit Journal - Gym Workout Log
0
531 Workout Log - KeyLifts
4.3