Water Tracker - Hydro Coach APK 5.0.19 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 14 ม.ค. 2024
ข้อมูลแอป
รักษาปริมาณน้ำด้วย Hydro Coach แอปแจ้งเตือนการดื่มน้ำและติดตามปริมาณการดื่มน้ำ
ชื่อแอป: Water Tracker - Hydro Coach
รหัสแอปพลิเคชัน: com.codium.hydrocoach
คะแนน: 4.6 / 109.15 พัน+
ผู้เขียน: Codium App Ideas
ขนาดแอป: 10.28 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
ลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอไปกับ Hydro Coach แอพลิเคชั่นเตือนการดื่มน้ำที่ได้รับรางวัล⭐️ แนะนำโดย Allmagazine Online, The Phuket News, Vogue และ Healthline ⭐️
การดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอเป็นความท้าทายที่สำคัญอย่างหนึ่งในชีวิตประจำวัน มีใครบ้างที่แน่ใจว่าสามารถดื่มน้ำอย่างเพียงพอได้ทุกวัน? Hydro Coach จะช่วยคุณโดยการคำนวณปริมาณน้ำที่คุณต้องการ ติดตามสิ่งที่คุณดื่ม และเตือนคุณเมื่อถึงเวลาดื่มน้ำ มาฟื้นฟูสุขภาพของคุณด้วยพลังแห่งน้ำ เพราะสุขภาพของคุณควรค่าแก่การได้รับสิ่งนี้!
ประโยชน์ด้านสุขภาพจากการได้รับน้ำอย่างเหมาะสม:
💧 น้ำทำให้ผิวนุ่ม ผิวหนังของเราประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ ด้วยเหตุนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่สภาพผิวของคุณจะขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำที่คุณดื่ม หมดแก้วเลย - เพื่อผิวที่สดชื่นกระจ่างใสเต็มไปด้วยความยืดหยุ่นและพลัง
💧 ดื่มน้ำเพื่อให้รู้สึกตื่นตัว! การขาดน้ำแม้เพียงเล็กน้อยก็ทำให้รู้สึกเหนื่อยได้ การขาดน้ำทำให้สมองของคุณได้รับเลือดไปหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ อาการเครียดอย่างแรก ๆ เช่น ความเหนื่อยล้าก็จะปรากฏขึ้น
💧 ผ่อนคลายความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ด้วยการเติมสารอาหารและน้ำที่สูญเสียไปจากการออกกำลัง
น้ำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ! ร่างกายของคุณต้องการน้ำอย่างเพียงพอเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสมที่สุด
💧 ควบคุมแผนโภชนาการของคุณด้วยการลดแคลอรี่
กระหายน้ำหรือหิวกันล่ะ? บ่อยครั้งที่ความกระหายถูกตีความอย่างผิด ๆ เป็นความหิว ดังนั้นลองทดสอบตนเองดูว่าที่จริงแล้วคุณหิวหรือเพียงแค่กระหายน้ำกันแน่
💧 น้ำช่วยเพิ่มผลผลิตในการทำงาน! ระดับน้ำในร่างกายที่เพียงพอมีผลกระทบในทางที่ดีต่อความสามารถในการคิด ซึ่งเป็นประโยชน์กับพลังสมาธิของคุณ!
💧 น้ำสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะได้! บ่อยครั้งที่ความคิดแรกคือการทานยาก่อน แต่สาเหตุของการปวดศีรษะส่วนใหญ่คือการขาดน้ำ
💧 น้ำทำให้บริสุทธิ์จากภายในเพราะว่าน้ำช่วยขับพิษออกจากร่างกาย น้ำกระตุ้นเมแทบอลิซึมและร่างกายของคุณจะสามารถชะล้างพิษออกไปได้ดีขึ้น
💧 น้ำช่วยลดการกักเก็บของเหลวในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมือ/เท้าบวมคุณควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณลดของเหลวสะสมลง
💧 น้ำสามารถช่วยเรื่องปวดหลังได้! หมอนรองกระดูกสันหลังของคุณขึ้นอยู่กับของเหลวคั่นกลางที่เพียงพอเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยเรื่องนี้ได้
💧 ระดับน้ำในร่างกายที่ไม่เพียงพอจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคนิ่วในไต การติดเชื้อในท่อปัสสาวะ และอาการท้องผูก ยิ่งไปกว่านั้นมันจะทำให้ผิวและเยื่อเมือกในร่างกายแห้ง - ดังนั้นเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียก็จะสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น
💧 น้ำช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณ! การดื่มน้ำอย่างเพียงพอและสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีไปถึงจุดสูงสุด
💧 ลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำ
คุณสมบัติเด่น:
✅ ส่งเสริมสุขภาพของคุณ ด้วยการแจ้งเตือนการดื่มน้ำของคุณเอง
✅ ติดตามสมดุลปริมาณน้ำของคุณ ด้วยสมุดบันทึกดีไซน์เรียบง่าย
✅ แสดงข้อมูลพฤติกรรมการดื่มน้ำของคุณด้วยภาพ พร้อมข้อมูลรายสัปดาห์และรายเดือน
✅ วิดเจ็ตที่มีประโยชน์ในการใช้งานจริง สำหรับแจ้งข้อมูลการดื่มน้ำของคุณอย่างชัดเจน
✅ สร้างข้อมูลปริมาณการดื่มน้ำของคุณเองได้อย่างง่ายดาย
✅ รองรับทั้งหน่วยระบบอิมพีเรียล (ออนซ์) และระบบเมตริก (มล.)
✅ แชร์ข้อมูลการดื่มน้ำของคุณให้กับเพื่อนๆ ของคุณ
✅ ซิงค์ข้อมูลกับบัญชี Google ของคุณ
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit
ทำได้อย่างไร?
สูตรของเราจะคำนวณปริมาณน้ำที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ จากปัจจัยหลายอย่าง เช่น อายุ น้ำหนัก เพศ แลพไลฟ์สไตล์ เลือกแก้วน้ำที่คุณใช้เป็นประจำ และ Hydro Coach จะแจ้งเตือนคุณเมื่อถึงเวลาดื่่มและเติมน้ำ
เข้าร่วมชุมชนที่ยอดเยี่ยม
Twitter: http://twitter.com/hydrocoach
Facebook: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach
เตือนให้คุณดื่มน้ำทุกวันและติดตามพฤติกรรมการดื่มน้ำของคุณ
รักษาปริมาณน้ำด้วย Hydro Coach แอปแจ้งเตือนการดื่มน้ำและติดตามปริมาณการดื่มน้ำ
ลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอไปกับ Hydro Coach แอพลิเคชั่นเตือนการดื่มน้ำที่ได้รับรางวัล
ดื่มน้ำได้แล้ว ถึงเวลาแล้วล่ะ 💧⏰
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
My Water Reminder: Drink Water
4.7
Water Tracker and Drink Alarm
4.6
Water Reminder - Daily Tracker
4.7
Water Tracker - Water Reminder
4.7
Waterful | Drink Water Tracker
4.6
Water Tracker: WaterMinder app
4.4
Water Tracker: Water Reminder
4.9
Water Drink Reminder
4.7
Water Reminder-Water Tracker
4.5
Plant Nanny - Water Tracker
4.6
My Water: Daily Drink Tracker
4.5
Hydration App: Water Tracker
0
Water tracker & drink water
4.9
HidrateSpark Water Tracker
4.2
Water Reminder - Remind Drink
4.8
Water Time Tracker & Reminder
4.5
Water Tracker-Dolphin Reminder
4.5
Health Tracker: Water Reminder
0
Water Reminder - Water Tracker
3.7
Water Reminder & Tracker PRO
4.6