Be Now: Meditation & Imagery APK 2.3.2 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 11 ก.ค. 2024

ข้อมูลแอป

ทำจิตใจให้สงบและค้นหาความสงบ อยู่ตอนนี้: สติส่วนบุคคล

ชื่อแอป: Be Now: Meditation & Imagery

รหัสแอปพลิเคชัน: com.benow.app

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: Be Now

ขนาดแอป: 26.43 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

พร้อมที่จะลดความเครียด ปรับปรุงการนอนหลับ และบรรลุความสงบที่ยั่งยืนแล้วหรือยัง? Be Now คือคู่มือส่วนตัวของคุณสำหรับการฝึกสติและการทำสมาธิ สำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกที่มีประสบการณ์

สำรวจโลกแห่งการมีสติ:

• ปลูกฝังความสงบ: คลายความเครียด วิตกกังวล และบำรุงจิตใจให้สงบ
• เพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ: เอาชนะอาการนอนไม่หลับและเพลิดเพลินกับการนอนหลับที่ลึกและพักผ่อนมากขึ้น
• โฟกัสและประสิทธิภาพการทำงาน: เพิ่มสมาธิ เพิ่มสมาธิ และปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ
• ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์: เพิ่มความตระหนักรู้ในตนเองและยอมรับการเติบโตส่วนบุคคลผ่านการฝึกสติ
• ควบคุมลมหายใจ: เรียนรู้เทคนิคการหายใจแบบมีคำแนะนำเพื่อบรรเทาความเครียดและความสมดุลทางอารมณ์

ทำไมต้องเป็นตอนนี้?

🎯 การฝึกสอนส่วนบุคคล: การทำสมาธิ การสร้างภาพ และการบำบัดด้วยเสียงที่คัดสรรมาอย่างดี ปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ

ห้องสมุดที่กว้างขวาง: ค้นพบการทำสมาธิที่หลากหลาย รวมถึงการผ่อนคลาย การปรับสมดุลจักระ ทัศนคติเชิงบวก เครื่องช่วยการนอนหลับ การเติบโตทางจิตวิญญาณ และประสบการณ์การมองเห็นกลางแจ้ง

✨ ภาพแนะนำ: สัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลายความเครียดและผ่อนคลายผ่านการแสดงภาพข้อมูลพร้อมคำแนะนำที่ชวนดื่มด่ำ

🌬️ แบบฝึกหัดการหายใจ: เรียนรู้จากคอลเลกชั่นการฝึกหายใจที่จัดทำขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญที่หลากหลาย เพื่อจัดการความเครียด ปรับปรุงสมาธิ และเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

🌟 สร้างเส้นทางของคุณ: ออกแบบการเดินทางแห่งสติของคุณโดยสร้างรายการการทำสมาธิ การแสดงภาพ และแบบฝึกหัดการหายใจที่คุณชื่นชอบเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย

🎵 การบำบัดด้วยเสียง: ผ่อนคลายด้วยเสียงเพลงอันเงียบสงบ ฆ้อง ชามร้องเพลงทิเบต และซิมโฟนีธรรมชาติ

🆕 เนื้อหาและความท้าทายใหม่ๆ: ติดตามการอัปเดตแอปเป็นประจำ การทำสมาธิสั้นๆ และความท้าทายที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อฝึกฝนให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

🚀 เคล็ดลับและเคล็ดลับสร้างแรงบันดาลใจ: ค้นพบเทคนิคในการรักษากิจวัตรการมีสติอย่างสม่ำเสมอและเพิ่มประสิทธิภาพการเดินทางของคุณ

🔒 ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย: ข้อมูลของคุณปลอดภัยเมื่ออยู่กับเรา เราไม่ขายข้อมูลของคุณให้กับบุคคลที่สามและนำเสนอวิธีง่ายๆ ในการลบบัญชีของคุณได้โดยตรงภายในแอป

เข้าร่วมชุมชน Be Now และปลดล็อคคุณที่สงบและมีสติมากขึ้น!

ดาวน์โหลด APK