เพิ่มการออกกำลังกายสูง APK 1.0.1

ในขณะที่ 60% ของความสูงของแต่ละบุคคลถูกกำหนดโดยยีนที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าปัจจัยภายนอกมีส่วนทำให้ส่วนที่เหลือ 40% ปัจจัยต่าง ๆ เช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับสามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ

แม้ว่าความสูงจะได้รับอิทธิพลจากพันธุศาสตร์ แต่บุคคลที่มีพ่อแม่ที่สั้นกว่าก็มีศักยภาพที่จะเพิ่มความสูง ปัจจัยภายนอกมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาความสูง เพื่อสนับสนุนการเติบโตของความสูงตามธรรมชาติแอพที่ใช้วิทยาศาสตร์นี้นำเสนอวิธีการที่ครอบคลุมรวมถึงการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพแผนอาหารส่วนบุคคลและเคล็ดลับการเพิ่มความสูง โดยการทำตามวิธีการเหล่านี้คุณสามารถเพิ่มความสูงของคุณได้อย่างเป็นธรรมชาติและบรรลุรูปร่างที่ดีขึ้นในเวลาไม่กี่สัปดาห์

แอพนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศหรืออายุการจัดเลี้ยงทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ คุณสมบัติที่สำคัญของมันรวมถึงการออกกำลังกายที่ออกแบบมาอย่างมืออาชีพพร้อมด้วยภาพเคลื่อนไหวที่เข้าใจง่ายและคำแนะนำวิดีโอ การออกกำลังกายเหล่านี้รวมถึงการออกกำลังกายยืดที่หลากหลายโยคะกิจกรรมแอโรบิคและอื่น ๆ เพื่อให้มั่นใจว่ากิจวัตรที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพซึ่งใช้เวลาเพียง 8-14 นาทีต่อวัน

แอพนี้ยังมีแผนอาหารประจำวันเพื่อเพิ่มโอกาสในการเพิ่มความสูงให้มากที่สุด แนะนำให้ใช้อาหารที่อุดมด้วยสารอาหารที่มีแคลเซียมโปรตีนและวิตามินที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของความสูง

นอกเหนือจากการออกกำลังกายและอาหารแอพยังมีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเร่งความคืบหน้าของคุณไปสู่เป้าหมายความสูงของคุณ เคล็ดลับเหล่านี้ครอบคลุมแง่มุมต่าง ๆ รวมถึงการเลือกอาหารการออกกำลังกายท่าทางการแต่งตัวและอื่น ๆ

เพื่อช่วยเพิ่มการเติบโตของความสูงแอพมีตัวติดตามการนอนหลับ คุณสามารถตั้งค่าระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายและบันทึกเวลาการนอนหลับประจำวันของคุณทำให้คุณสามารถติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณผ่านกราฟข้อมูล

คุณสมบัติที่สำคัญ:

ออกแบบมาสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่กำลังมองหาความสูงเพิ่มขึ้น
การออกกำลังกายการเติบโตของความสูง
คำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อสนับสนุนการพัฒนาความสูง
เคล็ดลับเพิ่มความสูงตามแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด
ติดตามความคืบหน้าของคุณในช่วงหลายสัปดาห์
ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
การติดตามการนอนหลับผ่านกราฟข้อมูล
ออกกำลังกายอย่างสะดวกสบายที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา
ตั้งค่าการเตือนรายวันสำหรับแรงจูงใจในการออกกำลังกาย
หากคุณกำลังค้นหาแอพฟิตเนสที่มุ่งเน้นไปที่การเพิ่มความสูงโดยเฉพาะแอพนี้เป็นโซลูชันที่เหมาะ มันไม่เพียง แต่ให้ประสบการณ์การออกกำลังกาย แต่ยังทำหน้าที่เป็นโค้ชส่วนตัวของคุณ ยึดติดกับกิจวัตรการออกกำลังกายของแอพนี้และคุณจะได้รับความฝัน

หากคุณชอบออกกำลังกายเพื่อความสะดวกสบายในบ้านแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ แบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ได้รับความไว้วางใจและได้รับการอนุมัติจากผู้ใช้หลายล้านคน ด้วยการใช้แอพเพิ่มความสูงนี้คุณสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มความสูง

เมื่อรวมกับเคล็ดลับที่มีค่าสำหรับการออกกำลังกายที่สูงขึ้นแอพนี้จะเร่งกระบวนการพัฒนาความสูงของคุณ

ค้นหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน? มองไม่เพิ่มเติม แอพออกกำลังกายที่บ้านของเราให้การออกกำลังกายที่สั้นและมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายระดับสูงในสภาพแวดล้อมที่บ้านของคุณ

แอพนี้เหมาะกับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศของคุณ ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิงคุณสามารถหาแบบฝึกหัดที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณภายในแอพนี้