My Push Up Challenge Workout APK 4.6 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 25 ส.ค. 2024
ข้อมูลแอป
รวมคุณสมบัติตัวนับแบบพุชอัพเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ติดตามจำนวนการเพิ่มขึ้น
ชื่อแอป: My Push Up Challenge Workout
รหัสแอปพลิเคชัน: com.arms.workout.at.home
คะแนน: 4.4 / 963+
ผู้เขียน: Kranus Company
ขนาดแอป: 59.04 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
ความท้าทายแบบผลักดันของฉันคือระบบการฝึกอบรมน้ำหนักตัวที่ช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อความแข็งแรงและความอดทนด้วยการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดอย่างหนึ่ง: push-ups ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาเริ่มต้นหรือนักกีฬาขั้นสูงคุณสามารถค้นหาแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับเป้าหมายการออกกำลังกายและความท้าทายของคุณในการปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ✨ด้วยความท้าทายของฉันคุณสามารถ:
✔การเลือกจากรูปแบบการผลักที่แตกต่างกันซึ่งกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อต่าง ๆ ในแขนหน้าอกหลังไหล่และแกน
✔ติดตามความคืบหน้าการฝึกอบรมของคุณและดูผลลัพธ์ของคุณในแง่ของกล้ามเนื้อการสูญเสียไขมันและความงาม
advust ความยากลำบากและความเข้มของการออกกำลังกายตามระดับและความชอบของคุณ
✔ใช้คุณสมบัติโบนัสเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการออกกำลังกายน้ำหนักตัวประโยชน์ของการเพาะกายและวิธีที่ดีที่สุดในการอุ่นเครื่องและทำให้เย็นลง
✔แข่งขันกับตัวเองและคนอื่น ๆ เพื่อสิทธิในการคุยโว
✔enjoyความสะดวกสบายในการออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้โดยไม่มีอุปกรณ์หรือเครื่องจักรใด ๆ
✊ความท้าทายของการผลักดันของฉันเป็นมากกว่าแอพออกกำลังกาย เป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จะเปลี่ยนร่างกายและสุขภาพของคุณในเวลาน้อยกว่าการออกกำลังกายแบบดั้งเดิม 90% นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่สนุกและมีส่วนร่วมในการท้าทายตัวเองและคนที่คุณรักเพื่อให้ได้ศักยภาพอย่างเต็มที่
ดาวน์โหลด Push Up Challenge ของฉันวันนี้และเข้าร่วมผู้ใช้หลายพันคนที่ค้นพบพลังของการฝึกอบรมน้ำหนักตัว คุณจะประหลาดใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยน้ำหนักตัวและแรงจูงใจเล็กน้อย
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Dumbbell Workout at Home
4.8
Home Workout - No Equipment
4.9
200 Push Ups - Home Workout
4.5
Arm Workout - Biceps Exercise
4.9
Strong Arms Home workout
0
30 Day Push Up Challenge
3.6
Push Ups Workout
4.7
Upper Body Training at Home
4.6
5 Minute Chest and Arms
4.5
Strong Arms in 30 Days
4.6
Home workouts BeStronger
4.7
Arm Workout & Chest Workout
3.4
0-100 Pushups Trainer
4.7
Arm Workout for Men
4.9
Push Up Master | Only Push ups
0
100 Push-Ups Counter & Trainer
0
Home Workout App: Fitness
4.9
Zeopoxa Push Ups Workout
4.5
Arm Workout for Women
4.8
Home Fitness: Dumbbell Workout
4.8