MIDFIT APK 5.13.0 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 12 เม.ย. 2024
ข้อมูลแอป
บันทึกการออกกำลังกาย MIDFIT ของคุณ!
ชื่อแอป: MIDFIT
รหัสแอปพลิเคชัน: app.midfit.train.own
คะแนน: 0.0 / 0+
ผู้เขียน: exercise.com
ขนาดแอป: 17.96 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
ถอดรหัสสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้พอดีกับวัยกลางคน!แอพ MIDFIT เป็นหินที่ก้าวไปสู่อีกระดับของครึ่งหลังของคุณ ภายในแอป คุณจะเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายเชิงกลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์และออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ดังนั้นคุณจึงสามารถไม่ต้องคาดเดาและเริ่มการฝึกด้วยวิธีที่ได้ผลกับร่างกายของคุณ!
เลือกจากการออกกำลังกายในโรงยิม ที่บ้านและการเดินทาง บันทึกชุด จำนวนครั้งและน้ำหนักของคุณในระหว่างเซสชันการออกกำลังกายแต่ละครั้ง และเติบโตในชุมชนของผู้หญิงที่มีใจเดียวกันและกระตือรือร้น เรียนรู้สาเหตุเบื้องหลังการต่อต้านการลดน้ำหนักและผลข้างเคียงด้านลบอื่นๆ ที่ตามมาหลังจากอายุ 40 ปี จำเป็นต้องปรับแต่งอะไรบ้างในกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเพื่อตอบสนองการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นอย่างมีประสิทธิภาพ และวิธีการใช้แผนที่ชัดเจนซึ่งช่วยลดความซับซ้อนและซับซ้อน .
คุณสมบัติแอป MIDFIT:
- เข้าถึงโปรแกรมการฝึกอบรมต่างๆ ได้อย่างเต็มที่ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
- เลือกจากการออกกำลังกายในโรงยิม บ้าน และการเดินทาง
- การเขียนโปรแกรมเป็นระยะที่ช่วยให้คุณก้าวหน้าในขณะที่ป้องกันที่ราบสูง
- ปรับแต่งตารางการฝึกของคุณเองด้วยการแบ่งการออกกำลังกาย 3 หรือ 4 วัน
- มีความยืดหยุ่นให้เลือกระหว่าง 30 นาที 45 นาที หรือ 1 ชั่วโมง
- วิดีโอสาธิตและคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง
- บันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักของคุณภายในแอพเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
- การเข้าถึงชุมชน MIDFIT เพื่อรับการสนับสนุน แรงบันดาลใจ และการศึกษา
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Mindbody: Fitness, Salon & Spa
4.8
Centr: Personal Training App
3.8
Fitbit
3.8
Google Fit: Activity Tracking
4
Amtrak
4.2
MyFitnessPal: Calorie Counter
4
BetterMe: Health Coaching
4.4
Home Workout - No Equipment
4.9
MTA TrainTime
4.7
Strava: Run, Bike, Hike
4.5
Fit! - the fitness app
4
Transit • Subway & Bus Times
4.5
Healthi: Weight Loss, Diet App
4
NJ TRANSIT Mobile App
4
MyChart
4.6
Subway Surfers
4.6
Fitness Band - Fitness Tracker
3.7
Gymshark Training: Fitness App
4.7
Garmin Connect™
4.6