PUST APK

Programu ya PUST imeundwa na vitengo vya watoto wa Physiotherapy na Physiologist ya Watoto katika hospitali ya watoto na vijana wa Malkia Silvia huko Gothenburg, sehemu ya mkoa wa Västra Götaland. Hapa utapata ushauri na maagizo juu ya mbinu za kupumua ambazo zinaweza kutumika kupunguza matatizo ya kupumua yanayotokea wakati wa kujitahidi kimwili. Hizi zimeandaliwa kwa ushirikiano kati ya vitengo na ni leo zinazotolewa kwa watoto na vijana kwa shida-ikiwa ni matatizo ya kupumua kuhusiana na utekelezaji wa uchunguzi wa kazi ya mapafu na kuchochea juhudi.

Ushauri unaonyeshwa na maandiko na ufuatiliaji mfupi wa video katika programu. Programu hiyo inaweza kuchukua muda wa kupakua, lakini basi daima una ushauri na wewe katika mfuko wako.

Kwa kujifunza mbinu tofauti za kupumua na kupumzika haya, inawezekana kuwa matatizo yako ya kupumua kuhusiana na shughuli za kimwili zinaweza kupungua. Ili uwe na matumizi bora ya mazoezi na kuelewa jinsi wanaweza kukusaidia, kuna sehemu fupi ya habari juu ya jinsi njia ya hewa inaonekana na kazi. Programu pia ina kazi ya diary, ambapo unaweza kiwango cha matatizo yako ya kupumua na kupata wazo la jinsi dalili hutofautiana kwa wakati.