Pace Calculator for Runners APK 1.0.11 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 27 Okt 2023

Maelezo ya Programu

Programu rahisi na makisio mojawapo ya mafunzo kasi kati na kanda kiwango cha moyo

Jina la programu: Pace Calculator for Runners

Kitambulisho cha Maombi: ru.amartynov.pace_calculator

Ukadiriaji: 0.0 / 0+

Mwandishi: amartynov.ru

Ukubwa wa programu: 392.64 KB

Maelezo ya Kina

1. Ingiza maelezo yako ya mbio ya hivi karibuni (umbali na muda)
2. Chagua kwa kiwango kikubwa kiwango cha moyo wako
3. Pata viwango vya kiwango cha kupendekezwa na kasi ya moyo kwa ajili ya kuendesha kazi 7

Badilisha kati ya kasi au kasi, maili au kilomita.

Matokeo ya uhesabu huhifadhiwa kwa kumbukumbu ya haraka kabla ya mafunzo.

Mazoezi:
- Kurejesha Jog, Kukimbia kwa muda mrefu, Kukimbia rahisi (Endurance)
- Kukimbia-Hali ya Kukimbia, Kukimbia kwa Tempo, Mapumziko ya Tempo (Stamina)
Muda wa kasi (VO2 max)

Makadirio ya kasi ni karibu na yale ya Greg McMillan ya kuendesha calculator (McRun).

Pakua APK