7 minute abs workout: Daily Ab APK 2.1.8 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 11 Jan 2024

Maelezo ya Programu

ABS ya haraka katika Workout ya Dakika 7 - Unda mwili kamili na mazoezi ya kila siku ya AB

Jina la programu: 7 minute abs workout: Daily Ab

Kitambulisho cha Maombi: melstudio.melsevenabs

Ukadiriaji: 4.8 / 1.07 Elfu+

Mwandishi: mEL Studio

Ukubwa wa programu: 41.09 MB

Maelezo ya Kina

7 Min ABS Workout ya Nyumbani - ndio ufunguo wa mwili kamili.

⭐ Pata nzuri, ya michezo na nguvu, kufanya mazoezi ya dakika 7 kwa siku na matumizi ya bure kutoka kwa michezo ya Mel. Mwalimu wa kweli atakuonyesha jinsi ya kufanya kwa usahihi na kwa ufanisi kila zoezi la ABS, na atakuhimiza kufanya kazi zaidi na zaidi na kufanya mazoezi ya kila wakati ya uchongaji wa AB.

Mkufunzi wa kibinafsi na mwalimu katika mfuko wako, ambayo itakupa mpango wa mafunzo ya ABS katika viwango tofauti vya ugumu kwa kila siku, kwa hivyo hiyo inatosha kulipa dakika 7-10 Workout kwa siku na utapata mwili mzuri na mzuri !

Vipengele vya Maombi:
✓ Kocha wa kawaida atakuambia na kujifunza jinsi ya kufanya mazoezi ya ufanisi ya ABS na Core, ambayo kila moja ina sauti ya kina, video na maagizo ya maandishi;
✓ 20 Mazoezi bora zaidi kwa Workout kamili ya ABS, ambayo inafanya kazi katika misuli yote na inaruhusu njia inayofanana zaidi kupata matokeo ya haraka na endelevu;
✓ Unaweza kuunda Workout yako ya haraka ya ABS, weka ugumu tofauti, muda, wakati wa kupumzika;
✓ Chagua mazoezi kulingana na ugumu wao na aina;
✓ Tazama mchakato na mfumo wa takwimu wenye nguvu wa programu yetu ya ABS;
Pata habari juu ya gharama ya kalori wakati wa kufanya mazoezi yote ya AB.

🏅 Ikiwa uko busy na umekosa muda, fanya haraka haraka katika mazoezi ya dakika 7 na uangalie matokeo yako mazuri. Pia programu hii ina programu ya hali ya juu - 10 min ABS Workout, ambayo itafanya mzigo mkubwa kwenye misuli ya ABS. Programu hii inafaa kwa mtu yeyote na ina Workout ya ABS iliyojaribiwa kwa wakati kwa wanawake, kwa wanaume na kwa watoto-jaribu kukamilisha Workout yako ya kwanza na utaona matokeo.

Bahati nzuri!

Pakua APK

Picha ya skrini ya Programu

4.7