Polly APK 1.0.8

Polly ni chombo kinachotumiwa wakati umekwama katika matatizo ya akili. Pamoja na Polly tunaangalia jinsi tunavyoweza kukusaidia wewe na wapendwa wako katika kurejesha uwezo wako wa kupata nafuu kadri tuwezavyo. Unatumia Polly kila wakati pamoja na mazungumzo kadhaa na daktari. Kabla na baada ya mazungumzo haya utapata kazi mwenyewe:

1. Shiriki hadithi yako
Mazungumzo ya kwanza yanazingatia hadithi yako.
Tunajadili wewe ni nani, maisha yako yanafananaje na jinsi ulivyokwama.
Ukiwa na Polly unaweza tayari kuweka ramani ya hadithi yako. Katika hatua kadhaa unaeleza kuhusu maisha yako, hali yako na kwa nini ulichukua hatua ya kutafuta msaada.

2. Chunguza mifumo yako
Baada ya mazungumzo ya kwanza, unakusanya vizuizi vya ujenzi katika Polly vinavyoelezea jambo kuhusu hali yako. Hizi zinaweza kuwa hisia zinazokusumbua, kama vile huzuni au wasiwasi. Inaweza pia kuwa mambo ambayo yana jukumu katika mazingira yako, kama vile mabishano au wasiwasi wa pesa. Kwa vizuizi hivi vya ujenzi, tunaweza kuchunguza pamoja katika mazungumzo ya pili na Kichunguzi cha Muundo ambamo umekwama.

3. Angalia mbele
Sehemu ya tatu ya programu ya Polly ni kuhusu kutazama mbele. Sehemu hii inakusaidia kufikiria juu ya kile ambacho ni muhimu kwako, ni wapi ungependa kwenda na ni msaada gani unahitaji kwa hilo. Katika mazungumzo ya tatu mtatayarisha mpango wa kurejesha pamoja kulingana na hili.
Hatua kwa hatua, tutapata ufahamu zaidi juu ya hali yako pamoja.

Tafadhali kumbuka: Polly inalenga watu ambao wamepokea mwaliko pekee. Ikiwa hujapokea mwaliko, hutaweza kutumia Polly.