Elevate APK 1.1.2

Inua mwili wako, huru akili yako. Elevate ni programu maalum ya mazoezi ya mwili iliyoundwa ili kuzoea mitindo yote ya maisha, viwango na malengo na pia kukusaidia kufikia malengo yako ya mwili na kiakili. Kwa usaidizi wa hatua kwa hatua na jumuiya ya wanawake wanaojali, kila hatua ya safari yako inaadhimishwa.

Mambo muhimu:

- Programu za kibinafsi 100%: mafunzo rahisi kulingana na viwango, malengo na tabia za mafunzo.
- Kufundisha kwa wataalam: video za kina kwa kila zoezi, zilizoelezewa na makocha waliohitimu.
- Ufuatiliaji wa kutia moyo: ufuatiliaji wa matokeo na mpangilio maalum ili kuunda utaratibu endelevu, huku ukisherehekea ushindi wako.
- Mapishi yenye afya na ladha: iliyoundwa na mtaalamu wa lishe, iliyochujwa na malengo na mapendeleo.
- Mahali salama ya jamii: shiriki na ubadilishane moja kwa moja kwenye programu na wanawake wanaojali.
- Hali nzuri ya akili: vikao vya kutafakari na makala ili kukuza mawazo yenye nguvu na ya kudumu.