Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 16 Sep 2024

Maelezo ya Programu

Pilates za Ukuta, Mazoezi ya Kitandani, Kupunguza Uzito, Mazoezi ya Nyumbani kwa ajili yangu, Fanya tu!

Jina la programu: Wall Pilates Lazy Girl Workout

Kitambulisho cha Maombi: de.njai.lazy

Ukadiriaji: 3.8 / 110+

Mwandishi: 5W Verlag GmbH

Ukubwa wa programu: 81.31 MB

Maelezo ya Kina

Wall Pilates na Workout ya Uvivu kitandani ni kamili kwa Kompyuta na inaweza kufanywa kwa urahisi kitandani bila vifaa vyovyote. Fanya mazoezi na mazoezi haya maalum ya nyumbani. Mazoezi ya uvivu ni kama kutazama mfululizo, lakini unakuwa fiti sana unapoifanya. Pata mwili mzuri nyumbani ukiwa umelala.

LazyGirl ndio Programu ya kwanza ya Uvivu ya Kufanya mazoezi ambapo unaweza kubadilishana mazoezi. Telezesha kidole kushoto tu, na utaona mazoezi mengine yanayolenga mazoezi na mipangilio yako ya nyumbani. Unaweza kurekebisha muda wa mazoezi na kupumzika, kufuatilia kuchoma kalori, shughuli na mafanikio. Kutoka kwa mazoezi zaidi ya 380, unaweza kuunda Pilates zako za Wall na Workout ya Uvivu kitandani. Anzisha changamoto na programu zetu kwa ajili yangu leo.

Tunatoa changamoto za mazoezi, programu, na mipango ya malengo anuwai: ikiwa unataka kufundisha kitako chako, tumbo lako, miguu yako, mgongo wako, mikono yako, mabega au misuli ya kifua chako. Kuna changamoto za siku 7-21 - kwa Wall Pilates, Workout ya Kitandani, Mazoezi ya Pilates na matakia, na mengine mengi.

Iwe unataka kufunza tatizo lako au maeneo yenye ukaidi, kupunguza uzito, au kujenga misuli - Mazoezi ya Uvivu hukupa Mazoezi ya Kitanda ya kibinafsi na Pilates za Wall na mipango ya mtu binafsi ambayo unaweza kurekebisha wakati wowote - kwa mafanikio yako ya kibinafsi na utaratibu wa mafunzo na siha inayodumishwa. wewe ni mwembamba kabisa na unafaa. Pata matokeo halisi yanayoonekana baada ya muda mfupi - jirekebishe!

Kwa njia, Workout kitandani ina faida kubwa kwa wewe na mimi: tutafundisha pia misuli ndogo ya utulivu. Hiyo inamaanisha kuwa tunapata athari kubwa ya mafunzo kwa bidii kidogo - kwa hivyo tunakuwa wavivu. Je! hiyo si nzuri? Anza sasa - bora mimi ninakungoja.

Utapata ufikiaji wa anuwai ya huduma:

- Workout ya nyumbani bila vifaa
- 380+ zilizotekelezwa unaweza kubadilishana wakati wowote
- Badilisha mazoezi na nyakati za mapumziko
- Unda pilatu zako za ukuta na mazoezi ya kitandani na mazoezi unayopenda
- Chochote lengo lako ni, tunayo mazoezi ya kitanda na ukuta kwa ajili yako: kwa kitako, kwa miguu, kwa tumbo, kwa mgongo wako, kwa mabega yako, mikono yako na kifua chako.
- Aina kubwa za mazoezi ya kuzingatia: kupunguza uzito, kujenga nguvu, toning, kukuza kiwango chako cha usawa, jenga misuli.
- Kuwa mimi bora na changamoto za kupunguza uzito
- AI-yanayotokana, mipango ya kina
- Fuatilia kalori, shughuli na maendeleo

Faida za mazoezi ya uvivu:

- Pata mazoezi ya mwili mzima bila kuondoka kitandani, nyumbani
- Mazoezi ya Kitandani na Pilates za Ukutani - ni rahisi kufanya, lakini yenye ufanisi mkubwa
- Mazoezi yaliyobinafsishwa - Badilishana mazoezi katika mazoezi yako wakati wowote
- Pata ufikiaji usio na kikomo kwa mipango yako ya kibinafsi
- Lenga mazoezi yanayolingana na mahitaji yako, kiwango chako cha siha na lengo lako: tumbo tambarare, kitako kilichofunzwa, mikono iliyonyooka, miguu nyembamba, mwili uliofunzwa kikamilifu.
- Vidokezo vya usawa wa kitaalamu
- Kuishi na afya zaidi
- Hupunguza BMI
- Mafanikio endelevu
- Kaa mwembamba kabisa
- Jifunze mifumo rahisi ya usawa kwa maisha ya kila siku

Tutakupa mazoezi mawili ya nyumbani bila malipo ili uweze kujaribu Mazoezi yetu ya Uvivu bila malipo.

Unapata ufikiaji kamili wa vitendaji vyote kwa kujiandikisha ndani ya programu ya LazyGirl. Tunatoa usajili tofauti ili uweze kupata moja inayofaa. Unaweza kughairi usajili wako wakati wowote kutoka kwa akaunti yako ya iTunes.

Masharti ya Matumizi ya Wall Pilates na LazyGirl Home Workout & Sera ya Faragha:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Pakua APK