Lose Weight in 30 days - women APK 1.8

Kupunguza Uzito kwa muda wa siku 30 - Workout ya nyumbani kwa wanawake husaidia toni toni, kuchoma mafuta ya tumbo, miguu nyembamba, kiuno laini na kuwa katika sura nzuri. Fuata seti za mazoezi ya nyumbani kuhisi kuchoma.

Workout ya nyumbani kwa wanawake hutoa 100% mazingira ya Workout nyumbani ambapo hakuna vifaa vingine vinahitajika kukusaidia kuweka katika sura nzuri.

Huna haja ya kwenda kwenye mazoezi, hakuna vifaa vinavyohitajika, tumia tu uzito wa mwili na kuchukua dakika chache kwa siku, Kupoteza Uzito kwa siku 30 - Workout ya nyumbani kwa wanawake itakusaidia sana kuweka usawa na kupoteza uzito kwa ufanisi.

Uzani wa Kupoteza Uzito kwa siku 30 - Workout ya nyumbani kwa Sifa za Programu za wanawake:
- Inafaa kwa viwango vyote, kutoka kwa Kompyuta hadi mafunzo ya mapema
- Workouts haraka na madhubuti kuongeza mafuta kuchoma na kupoteza mafuta ya tumbo nyumbani
- Wote katika wanawake moja Workout maalum bila vifaa
- Kufuatilia wewe maendeleo kwa urahisi, vikao kamili Workout
- Unaweza pia kuunda seti yako mwenyewe ya mazoezi na mazoezi
- Mwongozo wa sauti utakusaidia kuamua wakati wa kupumzika na Workout
- Workout Fitness Home, Hakuna Vifaa, Workout Daily Home
- Badilisha arifa ya ukumbusho ya Workout
- Workout Butt, mazoezi Belly kuchoma mafuta, usawa wa wanawake

Boresha seti zako za mafunzo:
Vidokezo vya Kuongeza, Matapeli ya Msingi, Vijito vya Benchi, Baiskeli, Korongo za Baiskeli, Daraja la Kifurushi, Kofia juu ya Kichwa, Punda wa kushoto wa Punda, Punda wa Punda Kulia, Mateke ya Flutter, Kike za Juu, Viongezeo vya Led, Mguu wa Mguu, Mguu wa Juu, Mshipi, Mlima wa Mlima. , Pile squat, Plank, Plank Pamoja na Mguu Kuinua, Upande wa ubavu, Upande wa miguu Kuinua kulia, Upande wa mguu Uinua kushoto, Sawa-Arm Plank, Swimmer na superman, V Crunches na Wall Push Up.