TF STUDIO APK 8.903.1
13 Jan 2025
4.6 / 57+
Tasha Franken
Pilato ya kipekee na ya nguvu ili kuimarisha akili na mwili wako.
Maelezo ya kina
Karibu kwenye Studio ya True Form!
Studio yako ya nyumbani ya Pilates yenye madarasa ya LIVE & ON-DEMAND.
Mazoezi yetu yameundwa ili kuunda misuli mirefu na yenye sauti bila wingi na kuzingatia kupumua kwa kando ili kupunguza cortisol na kuvimba mwilini. Pata faida za mazoezi makali bila mafadhaiko.
Imeundwa na Tasha Franken, mtaalamu na mtaalamu wa lishe wa Pilates, madarasa haya yaliyoratibiwa kwa uangalifu yameundwa kwa ajili ya kila mtu anayetumia nafasi, muda na vifaa vichache. Video huainishwa kwa urahisi kulingana na muda, sehemu ya mwili na vifaa mahususi, hivyo kurahisisha kuchagua kile unachotafuta.
Katika Studio ya T - F, tunaamini kuwa mwili wenye afya huanza na akili yenye afya. Ndiyo maana tumejumuisha tafakari na zana zingine za umakini ili kukusaidia katika safari yako ya afya njema.
Je, uko tayari kujisikia vyema na kuwa sehemu ya jumuiya hii yenye nguvu?
Tukutane studio!
Tasha xx
Ili kufikia vipengele na maudhui yote unaweza kujiandikisha kwa TF STUDIO kila mwezi au kila mwaka kwa usajili unaosasishwa kiotomatiki ndani ya programu.* Bei inaweza kutofautiana kulingana na eneo na itathibitishwa kabla ya ununuzi katika programu. Usajili katika programu utajisasisha kiotomatiki mwisho wa kipindi chao.
* Malipo yote yatalipwa kupitia Akaunti yako ya Google na yanaweza kudhibitiwa chini ya Mipangilio ya Akaunti baada ya malipo ya awali. Malipo ya usajili yatasasishwa kiotomatiki isipokuwa yatakapozimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Sehemu yoyote ambayo haijatumika ya jaribio lako lisilolipishwa itaondolewa baada ya malipo. Kughairi kunatokana na kuzima usasishaji kiotomatiki.
Sheria na Masharti: https://www.tashafranken.tv/tos
Sera ya Faragha: https://www.tashafranken.tv/privacy
Baadhi ya maudhui yanaweza yasipatikane katika umbizo la skrini pana na huenda yakaonyeshwa kwa uandishi wa herufi kwenye TV za skrini pana
Studio yako ya nyumbani ya Pilates yenye madarasa ya LIVE & ON-DEMAND.
Mazoezi yetu yameundwa ili kuunda misuli mirefu na yenye sauti bila wingi na kuzingatia kupumua kwa kando ili kupunguza cortisol na kuvimba mwilini. Pata faida za mazoezi makali bila mafadhaiko.
Imeundwa na Tasha Franken, mtaalamu na mtaalamu wa lishe wa Pilates, madarasa haya yaliyoratibiwa kwa uangalifu yameundwa kwa ajili ya kila mtu anayetumia nafasi, muda na vifaa vichache. Video huainishwa kwa urahisi kulingana na muda, sehemu ya mwili na vifaa mahususi, hivyo kurahisisha kuchagua kile unachotafuta.
Katika Studio ya T - F, tunaamini kuwa mwili wenye afya huanza na akili yenye afya. Ndiyo maana tumejumuisha tafakari na zana zingine za umakini ili kukusaidia katika safari yako ya afya njema.
Je, uko tayari kujisikia vyema na kuwa sehemu ya jumuiya hii yenye nguvu?
Tukutane studio!
Tasha xx
Ili kufikia vipengele na maudhui yote unaweza kujiandikisha kwa TF STUDIO kila mwezi au kila mwaka kwa usajili unaosasishwa kiotomatiki ndani ya programu.* Bei inaweza kutofautiana kulingana na eneo na itathibitishwa kabla ya ununuzi katika programu. Usajili katika programu utajisasisha kiotomatiki mwisho wa kipindi chao.
* Malipo yote yatalipwa kupitia Akaunti yako ya Google na yanaweza kudhibitiwa chini ya Mipangilio ya Akaunti baada ya malipo ya awali. Malipo ya usajili yatasasishwa kiotomatiki isipokuwa yatakapozimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Sehemu yoyote ambayo haijatumika ya jaribio lako lisilolipishwa itaondolewa baada ya malipo. Kughairi kunatokana na kuzima usasishaji kiotomatiki.
Sheria na Masharti: https://www.tashafranken.tv/tos
Sera ya Faragha: https://www.tashafranken.tv/privacy
Baadhi ya maudhui yanaweza yasipatikane katika umbizo la skrini pana na huenda yakaonyeshwa kwa uandishi wa herufi kwenye TV za skrini pana
Picha za Skrini ya Programu
×
❮
![]()
❯
