Phoenix:Motivation, Meditate APK 2.0.2 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 21 Jul 2024

Maelezo ya Programu

Njia ya kubadilisha maisha ya motisha na kutafakari na mazoezi ya kuzingatia

Jina la programu: Phoenix:Motivation, Meditate

Kitambulisho cha Maombi: com.quotes.motivationapp

Ukadiriaji: 0.0 / 0+

Mwandishi: Phoenix - Motivation, Meditate , Sleep ,Relax

Ukubwa wa programu: 42.60 MB

Maelezo ya Kina

Badilisha maisha yako na nguvu ya motisha na kutafakari! Phoenix itaboresha ustawi wako wa kiakili kwa msaada wa nukuu za motisha, 🧘 Tafakari zilizoongozwa, mazoezi ya kupumua, mazoea ya kuzingatia, 🎶 Sauti za kupumzika, na zaidi.
Phoenix imetengenezwa kwa kusudi la kukuongoza kuelekea maisha ya furaha na afya kwa msaada wa huduma mbali mbali zilizopo ndani yake.
Phoenix: Nukuu za motisha na kutafakari zitasaidia kila mtu kwenye safari yao ya kufanya shukrani, kusimamia wasiwasi na mafadhaiko, kupumzika na kupata faida na kukaa motisha.

Vipengee vya Phoenix:

📍Beginner na kozi za kati
🔸Beginner kozi
Kozi ya Kompyuta imeundwa kwa uangalifu kwa mtu ambaye hana uzoefu mdogo wa kutafakari au hakuna. Kila kikao kimeundwa kukufundisha misingi ya kuzingatia na kutafakari. Vikao hivi ni pamoja na kuzingatia, vipassana, kutokuhukumu, kuishi kwa akili, sayansi ya kutafakari, hisia hasi, nk.

Tafakari ya Tafakari
Kikao tofauti cha kutafakari kila siku kusaidia kukuza hali kubwa ya ufahamu katika wakati huu na chaguzi za kuchagua kutoka kwa urefu wa kikao, muziki wa nyuma, nk.

Tafakari ya kulala, sauti za kulala
Kulala vizuri ni jiwe la msingi la ustawi ambalo husaidia kudumisha afya ya mwili na akili. Tafakari za kulala zilizoongozwa ambazo ni pamoja na kupumua kwa akili, taswira, skanning ya mwili, hadithi za kulala na mantra kwa kutafakari kwa kulala hakika itakupunguza usingizi wa amani na wa kupumzika kwa kutuliza akili yako na kuunganisha mawazo yako.

📍Mamisheni ya mafadhaiko na usimamizi wa wasiwasi
Vikao ambavyo ni pamoja na kuweka lebo mawazo, kushughulika na hali zenye mkazo, hisia hasi, nk zimeundwa kukusaidia kudhibiti mafadhaiko na wasiwasi. Kutafakari kwa akili kunaweza kusaidia katika kushughulika na hisia hasi kwa kubadilisha njia tunayoyapata ambayo hatimaye hupunguza nguvu zao juu yetu.

📍Mamisheni ya usimamizi wa maisha ya kazi
Kutafakari na kuzingatia kunaweza kuwa na athari ya mabadiliko katika nyanja zote za maisha yetu. Vikao hivi vimeundwa mahsusi kusaidia kuishi maisha ya kazi yenye furaha na yenye afya. Inashughulikia mada kama vile kusimamia migogoro, kuboresha tija na ujasiri, kukaa umakini na kuhamasishwa wakati wa kupata usawa mzuri wa maisha ya kazi.

Fanya mazoezi ya aina zifuatazo za kutafakari:
⭐ Kuzingatia kwa kidunia
⭐ Yoga Nidra
⭐ Kulala kwa akili
⭐ Kuzingatia kwa Wabudhi
⭐ Zen
⭐ Kutafakari kwa ufahamu
⭐ Vipassana
⭐ mbsr
⭐ Kutafakari
⭐ Kutafakari kwa kupumua
⭐ Kundalini Yoga
⭐ Metta
⭐ Advaita Vedanta
⭐ na mengi zaidi ..

📍Daily motisha
Kaa kwenye wimbo na malengo yako, weka tabia mpya, na uwe na tija zaidi na motisha ya kila siku kukuhimiza.

Quotes Nukuu
Anza kuongeza utunzaji wa kibinafsi na upendo wa kibinafsi katika utaratibu wako wa kila siku na ukumbusho mzuri kukuhimiza.

Quotes nukuu kwa kila hali
Rahisisha siku yako - hakuna haja ya kutafuta mkondoni au jaribu kufikiria nukuu za motisha za kila siku. Tutawatumia haki kwa simu yako siku nzima, kukukumbusha ndio ndio! Una hii.

Ukumbusho wa 📍Motivation
Pata ukumbusho wa Workout ambao utakuhimiza kuweka tabia zako zenye afya kwa mwili wenye nguvu, mzuri.

📍Share na uhifadhi motisha
Shiriki motisha unayopenda ya kila siku kwenye media ya kijamii au programu za ujumbe na bonyeza moja tu, kuhamasisha marafiki wako na familia, pia.

Ukumbusho wetu wa motisha ni pamoja na nukuu zenye nguvu kwenye:
Uboreshaji wa kibinafsi
⭐ Ustawi wa kuishi
⭐ Utunzaji wa kibinafsi
⭐ Kupata juu ya kutengana
⭐ Kupambana na unyogovu
⭐ Kuongeza kujithamini
⭐ Upendo wa kibinafsi
⭐ Kazi na biashara
⭐ Zoezi
⭐ Familia
Tabia za afya
⭐ Kujitunza kwa wanawake
⭐ Na mengi zaidi!

Phoenix inapendekezwa na kuendelezwa kwa upendo na huruma na waalimu, wataalamu wa matibabu na wataalam wa afya ya akili ili kufaidi watu wengi iwezekanavyo. Siku yako na utulivu zaidi, umakini na umakini.

Anza bure!

Pakua APK