Nfit Yfit APK 1.5.01

Anza safari yako ya siha ukitumia Nfit Yfit. Pamoja na Nasim Yazdani, utakuwa na mchanganyiko bora wa lishe na mazoezi unapatikana kwenye programu moja.

Ukiwa na Nfit Yfit, unaweza kuanza safari yako ya siha baada ya muda mfupi. Pata mazoezi yanayokufaa kikamilifu na mpango wa mlo unaolingana na malengo yako ya siha. Ufuatiliaji wa maendeleo huwa rahisi unapoandikisha mazoezi yako ya kila siku, kurekodi milo, kusasisha kuingia kwako na kuunganisha bendi yako ya mazoezi ya mwili na kupata masasisho ya wakati halisi kupitia zana za kina za uchanganuzi. Kila kitu kinachochangia malengo yako ya siha hunaswa katika sehemu moja. Ili kujumlisha yote, tumia kipengele cha gumzo kilichojengwa ndani ya 1-1 ili maswali yako yote yashughulikiwe popote pale.

Unastahili kuwa bora zaidi. Ndiyo maana Nfit Yfit wamepakia vipengele vingi katika programu moja ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha.

Anza safari yako leo!

Vipengele vitakavyokusaidia kufikia malengo yako ya siha ni pamoja na:

* Mpango wa Mazoezi Mahususi: Pata mpango wa siha uliobinafsishwa kikamilifu kulingana na malengo yako, iwe ni kuongeza uzito, kupunguza uzito, kuongeza misuli, au kutaka tu kufanyia kazi siha yako kwa ujumla.

* Lishe, Udhibiti wa Maji na Tabia: Fikia mipango ya milo uliyopewa na kocha wako na uandikishe ulaji wako wa chakula ili kufuatilia kwa karibu ulaji wako wa kalori na jumla. Unaweza pia kufuatilia unyevu, hatua na kalori ulizochoma kwenye programu.

* Ujumbe wa papo hapo na simu za video - Mtumie kocha wako ujumbe katika muda halisi na upange vipindi vya video moja kwa moja kutoka kwa programu. Endelea kuwasiliana na kocha wako ili kuboresha utiifu na kupata matokeo bora.

* Kuingia: Pata maarifa kamili kuhusu utendakazi wako kwa ujumla kwa kuingia kwa urahisi na masasisho ya wakati halisi.

* Maendeleo: Endelea kufuatilia maendeleo yako kwa uchanganuzi wa nguvu.

* Muunganisho unaoweza kuvaliwa: Pata picha kubwa ya maendeleo yako kwa kuunganisha bendi yako ya mazoezi ya mwili na hivyo kuwasha masasisho ya wakati halisi.

Kumbuka kuhusu Fitbit:

Programu inaunganishwa na Fitbit ili kuonyesha shughuli zako za kila siku - umbali, hatua, nishati inayotumika na safari za ndege ili kukusaidia kufikia malengo yako vyema.

Programu pia hutumia Fitbit kufuatilia nishati iliyoungua na mapigo ya moyo wakati wa kipindi cha mazoezi, ikiwa Fitbit Watch itatumika.

Vipimo vya mazoezi hushirikiwa na kocha ili kubuni vyema ratiba yako ya mazoezi.

KANUSHO:
Watumiaji wanapaswa kutafuta ushauri wa daktari kabla ya kutumia programu hii na kufanya maamuzi yoyote ya matibabu.