Koshiqa APK 1.4.46

Kufafanua upya maana ya afya kwa wanadamu wa leo. Koshiqa ni programu ya afya na ustawi iliyoundwa ili kuimarisha nguzo mbili muhimu zaidi za afya: lishe na mazoezi. Ukweli mchungu ni kwamba, wanadamu wa leo hawatoshi kwa yote mawili, na hapo ndipo shida hujificha.

Kutosonga mwili wako vya kutosha na kutoulisha chakula kinachofaa haionekani kuwa mbaya kwa sababu tabia hii imekuwa ya kawaida sana, lakini ni sawa? Ungesema, bila shaka sivyo. Lakini swali ni, nitajuaje kile kinachofaa kwangu. Koshiqa anasema, usingejua hilo. Ndiyo maana unahitaji mtu ambaye anaelewa afya kutoka kwa mtazamo wa sayansi, na anaweza kukusaidia kupata "haswa" suluhu unayohitaji.

Ni nini kwenye programu?

Uchezaji
Kutembea na kukimbia sio lazima kuwa boring. Tunabadilisha mtazamo huo na kuleta FURAHA katika RUN. Unaweza kushiriki katika changamoto zetu za kutembea au kukimbia ambazo hukupeleka kwenye safari ya mtandaoni hadi maeneo unayopenda kama vile Kedarnath, Chopta, Jaisalmer, Jim Corbett na wengine wengi. Tunakutuza kwa kila hatua unayochukua kwa njia ya Koshiqa Koins. Hii inakuhimiza kuhamia katika mwelekeo sahihi, kuelekea hali ya afya ya juu.

Weka jaribio la lishe (Damu)
Unaweza kuandika mtihani wa lishe moja kwa moja kupitia programu ili kujua mwili wako unakosa nini. Dalili zako za hila kama vile maumivu ya mgongo, PMS, nishati kidogo, maumivu ya mifupa, usingizi, maumivu ya viungo yanaweza kuwa yanaashiria upungufu wa lishe katika mwili wako.

Kipimo hiki cha damu hutuambia virutubisho vinavyokosekana katika mwili wako kama vitamini D, omega 3, protini na kadhalika. Kitambulisho hiki hutusaidia kuelewa mahitaji ya mwili wako ili tuweze kukuandalia suluhisho linalofaa.

Agizo la nyongeza
Unaweza kuagiza virutubisho kutoka kwa programu hadi mlangoni kwako kwa bei nzuri zaidi.

"Mazoezi ni mfalme, lishe ni Malkia, kuwaweka pamoja, na nimepata ufalme."

Je, uko tayari kuchukua hatua ya kwanza kuelekea afya bora?

Jiunge na jumuiya yetu

https://www.instagram.com/koshiqa/
https://m.facebook.com/Koshiqa_official-103380912533367/