4improve APK 1.0.8 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 24 Jul 2024
Maelezo ya Programu
Kuinua mtindo wako wa maisha: kutafakari, mazoezi, lishe, kufuatilia, na zaidi.
Jina la programu: 4improve
Kitambulisho cha Maombi: com.improve.app
Ukadiriaji: 0.0 / 0+
Mwandishi: 4IMPROVE LIMITED
Ukubwa wa programu: 111.30 MB
Maelezo ya Kina
4improve ndiyo Programu ya Kwanza ya Dunia ya Mtindo wa 360° ambayo hutoa vipengele vyote vya siha: matope, kutafakari, mazoezi, lishe na vifuatiliaji kwa wale wanaotaka maisha bora. Ndani ya kila moja ya vipengele hivi, kuna vipengele vidogo kadhaa. Ziangalie hapa chini!Inaangazia:
• KUPUMUA: Mazoezi 6 mapya ya kupumua
• Nyimbo 1000+ za KUTAFAKARI: Tafakari za kuongozwa, muziki wa kusoma, sauti za asili, umakini wa kina, kupunguza mfadhaiko na ubora wa kulala.
• NYOO 5 mpya kila siku ambayo huongeza kunyumbulika kwako kwa dakika 2½ pekee
• Mazoezi 300+ ya HIIT, kujiongoza au kufundishwa - fanya mazoezi bila kuchoka
• Imarisha umakini wako na mazoea ya yoga kwa uwezo wa kutuliza wa HAND MUDRAS
• Taarifa kuhusu MAADILI YA LISHE ili kuongeza nguvu za kimwili na kiakili
• MAPISHI 500+ matamu na yenye afya, yenye uchanganuzi wa virutubisho vingi na saizi inayotolewa
• Chuja mapishi yetu kulingana na viungo ulivyo navyo nyumbani kwako na aina za lishe
• WATER TRACKER ili kukufanya uwe na unyevu
• STEP TRACKER ili kuhakikisha maisha marefu
• Fuatilia MLO WAKO WA KALORI wa kila siku kwa urahisi ukitumia kihesabu chetu cha kalori angavu
• Tengeneza Avatar yako mwenyewe (P.S. itafanana na wewe!)
• Mfumo wa COIN, ili kukusaidia kufuatilia maendeleo yako (kukusanya sarafu ili kudai zawadi katika siku zijazo)
• Shindana na watumiaji wengine katika eneo lako na duniani kote na UBAO wetu wa UONGOZI
• Panga shughuli ukitumia sehemu yetu ya PANGA WIKI YAKO
Baadhi ya faida utakazopata kwa kutumia 4improve:
1.Kuongeza hisia na nishati
2.Kuwa na nguvu za kimwili na kiakili
3.Boresha umakini, kumbukumbu, na ubunifu
4.Jenga nidhamu na kujiamini
5. Na mengi zaidi ...
Programu hutumia HealthKit na CareKit yako kwa data ya historia ya hatua ili kuboresha algoriti zetu kila wakati na kukupa changamoto bora zaidi kwa wakati ufaao. Fuatilia kiotomatiki shughuli zako za kila siku na vipindi vya mazoezi kwa kutumia maarifa ya kina.
• Sera ya Faragha: https://4improve.io/privacy.php
• Sheria na Masharti: https://4improve.io/terms.php
"Jiunge nasi katika safari hii ili kupata 1% bora kila siku. 4 tuboreshe pamoja"
Picha ya skrini ya Programu
×
❮
❯
Sawa
BetterMe: Health Coaching
4.4
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.5
Mindvalley: Self-Improvement
4.6
Headspace: Meditation & Sleep
4.5
Peloton - Fitness & Workouts
4.1
Healthi: Weight Loss, Diet App
4
Kegel Trainer - Exercises
4.9
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss
4.3
NEUROFIT: Nervous System Reset
4.6
Fresh Tri: Habits & Mindset
4.5
Alpha Progression Gym Tracker
4.8
Bend: Stretching & Flexibility
4.6
Fitify: Fitness, Home Workout
4.7
BetterHelp - Therapy
4.6
NeuroNation - Brain Training
4.6
Make Me Better -Motivation App
4.7
Runna: Running Plans & Coach
4.6
FitMind: Mind Training
4.7
Body Language | Psychology
4.8
BetterMe: Mental Health
4.5