رجيم غصن البان للدكتور كرماني APK 1.1.12 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 17 Sep 2024

Maelezo ya Programu

Utumiaji mzuri wa tawi la maziwa ili kuondoa unene na wembamba

Jina la programu: رجيم غصن البان للدكتور كرماني

Kitambulisho cha Maombi: com.gosnalban_apkapi31

Ukadiriaji: 4.0 / 61+

Mwandishi: Gosnalban

Ukubwa wa programu: 52.32 MB

Maelezo ya Kina

Jinsi ya kuanza kutumia GOSNALBAN App

Bainisha malengo yako:
Kwanza, lazima uweke lengo kwa kuchagua, kupoteza uzito, kupata uzito, kuimarisha uzito au mlo wa kufunga wa mara kwa mara.

Ingiza data yako ya kibinafsi, kama vile:
Umri, urefu, uzito, jinsia, magonjwa n.k.

Jinsi inavyofanya kazi
Kulingana na malengo yako na data ya kibinafsi, kanuni zetu mahiri zitapendekeza, kwa kuweka seti ya orodha, ikijumuisha zifuatazo:

▫ Menyu ya Dk. Kermani: Menyu iliyopendekezwa na Dk. Muhammad Al-Kirmani ni menyu tofauti ambayo milo yake haiwezi kudhibitiwa (milo isiyobadilika), kama vile kufuta na kubadili, kutoka kwa menyu bora.
▫ Menyu ya Wala Mboga: Menyu inayopendekezwa bila nyama, ambayo pia ni menyu ambayo ni tofauti na haiwezi kudhibitiwa na milo yake (milo isiyobadilika), kama vile kufuta na kubadili, kutoka kwa menyu bora.

▫ Menyu ya Kila Siku: Hukuruhusu kuchagua milo kuu na vitafunio, na kupanga menyu yako ya chakula kila siku.

▫ Menyu ya Kila Wiki: Hukuruhusu kuchagua milo kuu na vitafunio, na kupanga menyu yako ya chakula kila wiki.

▫ Kanusho: Unapochagua menyu yoyote iliyo hapo juu, iwe ni menyu ya hiari au ya lazima, fahamu kwamba milo itahesabiwa kwa kalori na wingi, kulingana na maelezo yako yaliyorekodiwa katika programu.

Mpango wa kimsingi utaundwa kwa siku 90.
Mpango wa lishe utasasishwa kila baada ya wiki mbili kulingana na maendeleo na maoni yako, na hii inafanywa kwa mawasiliano ya moja kwa moja na (mtaalamu maalum wa lishe kwa mteja) kupitia programu ya WhatsApp.

Mtaalamu maalum wa lishe anakufuata kutoka siku ya kwanza hadi kufikia siha:
Maombi hayo yametolewa kwa kila mshiriki mtaalam maalum wa chakula, kutoka Kituo cha Maziwa cha Ghosn, ambaye anafanya kazi chini ya usimamizi wa Dk. Muhammad Al-Kirmani, ambaye kazi yake ni kusimamia hali moja kwa moja na kutoa mafunzo kwa mshiriki kutumia programu ya lishe kwa usahihi, na kumpa habari muhimu katika kubadilisha menyu ya kila wiki au ya kila siku, anajibu maswali yote ambayo yanazunguka ndani ya mfumo wa lishe. na programu ya michezo.

Zaidi ya hayo, utaweza kufikia maktaba ya kitabu cha Dk. Muhammad Al-Kirmani ( A Miracle for Obese) kurasa 242
Kutoka kwa yaliyomo kwenye kitabu:
✔ Je, unajifafanuaje? Nyembamba, nyembamba, au mnene?
✔ Je, kalori ni nini?
✔ Uharibifu wa fetma?
✔ Jedwali la kalori za chakula
✔ Chakula cha Ghosn cha Maziwa
✔ uimarishaji wa uzito baada ya kupunguza uzito
✔ lishe ya ketogenic
✔ lishe ya kufunga mara kwa mara
✔ Mlo wa hapa na pale
✔ kupunguza uzito kwa mazoezi
✔ matibabu ya ovari ya polycystic
✔ rumen au fetma ya tumbo
✔ Jinsi ya kuondoa rumen?....nk

Sehemu ya Vyombo vya Habari:
Pia kutakuwa na video zilizochaguliwa ndani ya utumiaji wa Dk. Muhammad Al-Kirmani, ambamo anazungumza juu ya lishe, lishe na mada zingine muhimu.

Kuripoti na kuweka malengo
Unaweza kufuatilia maendeleo yako ya kupoteza uzito na grafu na kuhesabu wazi kalori zako.

▫ Chati yako ya mabadiliko ya uzito: Grafu hii inaonyesha mabadiliko ya uzito wako wakati wa masahihisho ya hivi majuzi
▫ Ripoti kuhusu hali ya kimwili kulingana na BMI: Hii itakujulisha kuhusu asili ya uzito wako ulioongezwa, kwa mfano, uzito wako ni wa kawaida au una nyongeza ya uzito, ni unene wa kwanza. au shahada ya pili au ni unene uliopitiliza.

Hifadhi ya Kalori za Chakula:
Utapata hifadhidata kubwa ya kina ya vyakula vyote vya Iraqi na Kiarabu na kalori zao.
Benki ya kalori kwa shughuli za michezo:
Utajifunza kuhusu kila aina ya michezo ya ndani na nje na asilimia ya kalori zilizochomwa kwa kila mchezo.

Pakua APK