TimerWOD - interval Timer APK 1.3.55

TimerWOD - Kipima Muda cha CrossFit na Zaidi

Tunakuletea TimerWOD, mwandamani wa mwisho wa mazoezi aliyeundwa ili kuweka vipindi vyako vya mafunzo sawa bila ugumu wa kufuatilia data ya afya. Iwe wewe ni shabiki aliyejitolea wa CrossFit, gym ya kawaida, au mtu anayetafuta kuboresha ratiba yake ya siha, TimerWOD ndiyo zana bora zaidi ya kudhibiti nyakati zako za mazoezi kwa ufanisi.

Changamoto za Squat Zinazoendeshwa na AI - Hakuna Data ya Kiafya Inahitajika. Pata kipengele kipya zaidi katika programu yetu ya TimerWOD - Ratiba ya Kila Siku ya Squat inayotegemea AI. Moduli hii bunifu hutumia algoriti za hali ya juu za AI kutoa changamoto za squat zilizobinafsishwa iliyoundwa ili kuboresha nguvu na uvumilivu wako. Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba taratibu hizi zimeundwa ili kukupa changamoto bila kufuatilia data yoyote ya afya ya kibinafsi kama vile mapigo ya moyo au uzito.

Mpya! Utaratibu wa Uhamaji wa Kila Siku
Imarisha uhamaji wako ukitumia Ratiba yetu mpya ya Usogeaji ya Kila Siku, inayoangazia video za mazoezi zinazosaidia kuboresha unyumbufu na nguvu. Kipengele hiki kimeundwa kuunganishwa kikamilifu katika ratiba yako ya kila siku, na kuhakikisha kwamba unaweza kuboresha uhamaji wako pamoja na utaratibu wako wa kawaida wa mazoezi.

Inayotumika Mbalimbali na Inayofaa Mtumiaji Kiolesura chetu maridadi na angavu kinatoa aina mbalimbali za kipima saa ikijumuisha AMRAP (Mizunguko Nyingi Iwezekanavyo), EMOM (Kila Dakika Kwa Dakika), Kwa Muda, na Tabata. Iliyoundwa kwa ajili ya kila mtu kutoka kwa wapenda mazoezi ya mwili amateur hadi wanariadha wa kitaalamu, TimerWOD hukuruhusu kuweka vipindi vilivyobinafsishwa vinavyolingana na mahitaji yako ya mazoezi.

Zaidi ya CrossFit Wakati TimerWOD ni zana bora ya mazoezi ya CrossFit, utengamano wake huifanya kufaa kwa shughuli zozote za kimwili, ikiwa ni pamoja na kukimbia, mafunzo ya kazi, na zaidi. Pia ni nzuri kwa shughuli zisizo za siha zinazohitaji muda kama vile kutafakari na vipindi vya yoga, huku kukusaidia kuzingatia mazoezi yako bila usumbufu wa kutazama saa.

Kwa Kila Ngazi ya Siha iwe ndiyo kwanza unaanza au wewe ni mwanariadha mwenye uzoefu, TimerWOD ni rahisi kutumia na inaweza kubadilika kulingana na kiwango chako cha siha. Huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kufuatilia vipimo vyako vya kimwili; weka tu wakati wako na uruhusu TimerWOD iongoze kipindi chako.

Endelea kufuatilia mazoezi yako ukitumia TimerWOD, programu muhimu ya kipima saa inayofanya kazi chinichini kwa kutumia ruhusa ya FOREGROUND_SERVICE. Hii hukuruhusu kubadilisha programu au kufunga skrini yako bila kukatiza kipindi chako, kwani arifa zinazosikika hukupa taarifa. Ukiwa na TimerWOD, unaweza kuzingatia kikamilifu malengo yako ya siha bila usumbufu mdogo.

Pakua TimerWOD Leo! Badilisha mazoezi yako ukitumia TimerWOD, kipima muda mahiri cha mazoezi ambayo hurahisisha utaratibu wako wa mazoezi ya mwili huku ukiweka kasi. Ni wakati wa kutoa mafunzo kwa busara zaidi, sio ngumu zaidi. Pata TimerWOD sasa na udhibiti muda wako wa mazoezi kwa ufanisi na urahisi.