Familiar: Self Care Companion APK 1.0.1 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 31 Ago 2023

Maelezo ya Programu

Fanya ustawi wako uwe rahisi kwa shajara, nukuu, kujipenda na uthibitisho.

Jina la programu: Familiar: Self Care Companion

Kitambulisho cha Maombi: com.familier.dev

Ukadiriaji: 4.4 / 709+

Mwandishi: Familiar Care

Ukubwa wa programu: 63.33 MB

Maelezo ya Kina

Kutana na mwenzi wako mpya wa kujitunza! Familiar ni programu ya kujitunza ambayo hukupa zana na vikumbusho vyote unavyohitaji ili kupata maarifa na kukuza utaratibu mzuri wa kujipenda maishani mwako.

JARIDA
Ukoo pia ni shajara ya bure mkondoni. Unaweza kuitumia kurekodi jarida la kila siku, mawazo, safari, hisia na matukio yoyote ya faragha.

Swichi moja rahisi inaweza kuanza mabadiliko makubwa katika maisha yako na jarida la kujitunza litasaidia kuongeza nguvu zako chanya, kuwa na shukrani zaidi na akili tulivu kwa kujenga tabia nzuri ya kufikiri kupitia uandishi wa habari.

Ni zaidi ya jarida tu, au shajara; Vidokezo vya jarida na shajara ya mawazo hukusaidia kujumuisha kujitafakari katika maisha yako na kutafakari mambo yote muhimu.

Uandishi wa habari wa kila siku utakusaidia kujenga utaratibu mzuri wa kutunza afya yako ya akili, kufikia malengo yako na kuishi maisha mazuri.

HEKIMA YA SIKU
Maisha ni tukio la kupendeza na nukuu za kila siku ni hadithi ndogo ambazo zilisimuliwa kwa maneno machache mazuri. Ruhusu programu ya motisha ibadilishe maisha yako. Jihamasishe na anza kuongeza kujijali na kujipenda katika utaratibu wako wa kila siku na masomo ya maisha na nukuu za kutia moyo.

Nukuu za kina za kila siku za motisha hukuongoza katika siku yako kwa njia yenye afya, chanya, na ya kutia moyo.

Vikumbusho vyetu vya kutia moyo ni pamoja na nukuu kuu za siku ya:
● Kujiboresha
● Mwanzo mpya
● Kuachilia
● Kukuza kujistahi
● Jipende
● Nidhamu
● Na mengi zaidi!

SAUTI ZA USINGIZI
Unaweza kulala vizuri na nyimbo za kupumzika, sauti za kulala, sauti za utulivu, kelele nyeupe, kelele ya pink na mengi zaidi.

Ratibu kipima muda ili kusitisha sauti tulivu kiotomatiki. Chukua udhibiti wa usingizi wako na uondoe dhiki, usingizi, tinnitus. Tuliza akili yako na upumzishe mwili wako kwa sauti za kulala zenye kutuliza, sauti za kutuliza, sauti za kupumzika, muziki wa kulala na mengi zaidi.

Hakuna shaka kuwa kelele za kulala na sauti za asili kama vile sauti za mvua na sauti za bahari hukusaidia kulala haraka na kulala vizuri.

UTHIBITISHO WA KILA SIKU
Kusoma uthibitisho chanya hukusaidia kutuliza akili yako kufikia chochote unachotamani, kujisikia ujasiri, na kuanza kujipenda kwa mawazo chanya.

Jua kujithamini kwako na udhihirishe kile unachotamani. Chagua mantra yako na uweke kwa vitendo sheria ya kivutio.

Vikumbusho vyetu vizuri vinajumuisha uthibitisho wenye nguvu kuhusu:
● Afya na ustawi
● Mkazo na wasiwasi
● Ukuaji wa kibinafsi
● Pesa na mali
● Vutia Upendo
● Mahusiano
● Malezi na mengine mengi!

CHA KUFANYA & POMODORO TIMER
Familiar inachanganya kipima muda cha Pomodoro na usimamizi wa kazi, hukusaidia kukaa makini na kufanya mambo.

Unaweza kupanga kazi katika orodha zako za kufanya, anza kipima muda na uzingatia kazi na masomo. Kuzuia wakati ni mkakati madhubuti wa kutumia wakati kwa busara na kupata matokeo makubwa.

Ruhusu kuweka vikumbusho kwa kazi zako muhimu. Kuwa na tija zaidi kwa kudhibiti kazi, vikumbusho, ratiba ya kila siku, kifuatiliaji kazi na mpangaji wa siku.

TAFAKARI TIMER
Tambulisha umakinifu katika utaratibu wako wa kila siku ukitumia kipima muda cha kutafakari na mandhari ya sauti. Unaweza kupunguza wasiwasi, kuzingatia nishati yako na kuleta usawa kwa maisha yako ya kila siku. Gundua mtu mwenye furaha na afya njema kupitia kutafakari. Ongeza sauti za kutafakari kwenye kipindi chako.

Pakua APK