Health Tracker: BP Monitor App APK 1.4.9

Health Tracker ni programu ya kitaalam na ya bure ya ufuatiliaji wa ustawi. Kwa kutumia programu, unaweza kupima kwa urahisi mapigo ya moyo wako na viwango vya mfadhaiko, kuweka shinikizo la damu kila siku, kufuatilia glukosi kwenye damu na kuhesabu BMI yako huku ukifuatilia uzito wako. Kwa kuongezea, pata maarifa juu ya mienendo ya muda mrefu ya mapigo ya moyo, shinikizo la damu, na sukari ya damu, kukuwezesha kudhibiti afya yako.

Sifa Muhimu:
• Health Monitor: Weka shinikizo la damu yako, sukari ya damu, BMI na uzito kwa urahisi.
• Kikagua Mapigo ya Moyo: Tumia kamera yako mahiri yenye Photoplethysmography (PPG) ili kupima mapigo ya moyo wako.
• Ripoti za Mwenendo wa Afya: Fikia ripoti na chati za muda mrefu za mapigo ya moyo, shinikizo la damu, sukari ya damu, uzito na BMI. Data yako ya afya inaweza kutumika kwa uchambuzi zaidi na mashauriano ya matibabu (kwa marejeleo pekee).
• Daktari wa AI: Muulize Daktari wa AI maswali yoyote yanayohusiana na afya au mengine ili kupata ushauri wa afya (kwa marejeleo pekee).

Ingia Shinikizo la Damu
Rekodi kwa urahisi masomo yako ya kila siku ya shinikizo la damu. Kikagua shinikizo la damu kisha huhesabu kiotomatiki na kuashiria kama usomaji wako unaangukia ndani ya viwango vya kawaida vya shinikizo la damu. Baada ya muda, tazama chati na ripoti za kina za shinikizo la damu, pamoja na makala za afya zinazopendekezwa na vyakula vinavyofaa shinikizo la damu ili kusaidia kudhibiti na kupunguza shinikizo la damu la juu au la chini.

Kufuatilia Glucose ya Damu
Andika kwa urahisi usomaji wa sukari ya damu kwa miguu machache, ukitoa mwonekano wa kina wa viwango vyako vya sukari kwenye damu baada ya muda. Tazama mienendo ya glukosi kupitia chati na grafu angavu.

Pima Kiwango cha Moyo
Tambua mapigo ya moyo wako kwa kutumia kamera yako mahiri ukitumia Photoplethysmography (PPG). Kifuatiliaji cha Afya kinaweza kukokotoa HRV (Kubadilika kwa Kiwango cha Moyo), kutoa matokeo ya kibinafsi ya kutathmini viwango vya mkazo kulingana na ishara za mapigo. Kikagua mapigo ya moyo hutumia teknolojia ya PPG, ambayo hupima tofauti za mtiririko wa damu kupitia vihisi vinavyotegemea mwanga. Wakati wa kipimo, tochi huangaza kwenye kidole chako, wakati kamera inachukua mabadiliko katika kiasi cha damu, kutambua mapigo ya moyo wako.

Fuatilia Uzito & BMI
Fuatilia uzito wako kwa urahisi na uhesabu BMI yako. Fikia miongozo ya kisayansi, mipango ya lishe iliyobinafsishwa, na vidokezo vya udhibiti bora wa uzito na kupunguza mafuta.

Kikumbusho cha Maji na Kikumbusho cha Afya
Weka vikumbusho vya kunywa maji na uweke mara kwa mara shinikizo la damu, sukari ya damu na mapigo ya moyo.

Utabiri wa Hali ya Hewa
Pata taarifa kuhusu utabiri wa hali ya hewa wa wakati halisi wa eneo lako, ikiwa ni pamoja na utabiri wa saa 48 na siku 15, ubora wa hewa, faharasa ya UV na zaidi.

Gundua Vipengele Zaidi vya Siha
Health Tracker pia hutoa kihesabu hatua, sauti za usingizi, kichanganuzi cha chakula, daktari wa AI, makala za afya, vidokezo vya afya njema na mapishi yenye afya ili kukusaidia kuishi maisha bora.

KANUSHO:
- Health Tracker: BP Monitor si kifaa cha matibabu na imekusudiwa kwa ajili ya matengenezo ya afya ya jumla pekee.
- Ikiwa una hali ya matibabu au unajali kuhusu afya yako au hali ya moyo, tafadhali wasiliana na daktari wako.
- Kwenye baadhi ya vifaa, programu inaweza kusababisha mwanga wa LED kuwa moto sana.

Ikiwa unajisikia vibaya, tafadhali wasiliana na daktari wa kitaaluma. Programu hii ni kwa ajili ya matengenezo ya afya ya jumla pekee na si ya matumizi ya matibabu. Ikiwa una maswali au mapendekezo, tafadhali jisikie huru kuwasiliana nasi kwa: zapps-studio@outlook.com