Be Now: Meditation & Imagery APK 2.3.2 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 11 Jul 2024

Maelezo ya Programu

Tuliza Akili Yako & Upate Amani. Kuwa Sasa: Uangalifu Uliobinafsishwa.

Jina la programu: Be Now: Meditation & Imagery

Kitambulisho cha Maombi: com.benow.app

Ukadiriaji: 0.0 / 0+

Mwandishi: Be Now

Ukubwa wa programu: 26.43 MB

Maelezo ya Kina

Je, uko tayari kupunguza mfadhaiko, kuboresha usingizi, na kufikia utulivu wa kudumu? Kuwa Sasa ni mwongozo wako wa kibinafsi wa kuzingatia na kutafakari, kwa wanaoanza na watendaji wenye uzoefu sawa.

Gundua Ulimwengu wa Umakini:

• Sitawisha Utulivu: Punguza mfadhaiko, wasiwasi, na ukue hali ya akili yenye amani.
• Imarisha Usingizi: Shinda usingizi na ufurahie usingizi mzito na wenye utulivu zaidi.
• Makini na Tija: Weka umakini zaidi, ongeza umakini, na ufungue uwezo wako kamili.
• Ustawi wa Kihisia: Ongeza kujitambua na kukumbatia ukuaji wa kibinafsi kupitia mazoezi ya kuzingatia.
• Jifunze Kupumua Kwako: Jifunze mbinu za kuongozwa za kupumua kwa ajili ya kutuliza mkazo na usawaziko wa kihisia.

Kwa Nini Iwe Sasa?

🎯 Mafunzo ya kibinafsi: Tafakari iliyoratibiwa, taswira, na vipindi vya uponyaji vya sauti vinavyoundwa kulingana na mahitaji yako ya kipekee.

📚 Maktaba Iliyopanuliwa: Gundua aina mbalimbali za kutafakari, ikiwa ni pamoja na kupumzika, kusawazisha chakra, mawazo chanya, visaidizi vya kulala, ukuaji wa kiroho na taswira ya nje.

✨ Taswira ya Kuongozwa: Pata ahueni ya mfadhaiko na utulivu kupitia taswira zinazoongozwa na kiza.

🌬️ Mazoezi ya Kupumua: Jifunze kutoka kwa mkusanyiko mbalimbali wa mazoezi ya kupumua yaliyoundwa na kitaalamu ili kudhibiti mafadhaiko, kuboresha umakini na kuboresha hali yako ya afya.

🌟 Unda Njia Yako: Buni safari yako ya umakini kwa kuunda orodha unazopenda za kutafakari, taswira na mazoezi ya kupumua kwa ufikiaji rahisi.

🎵 Tiba ya Sauti: Tulia kwa miondoko ya sauti inayotuliza, gongo, bakuli za kuimba za Kitibeti, na sauti za asili.

🆕 Maudhui Mapya na Changamoto: Endelea kujishughulisha na masasisho ya mara kwa mara ya programu, tafakari fupi na changamoto za kusisimua ili kuimarisha mazoezi yako.

🚀 Vidokezo na Udukuzi wa Kuhamasisha: Gundua mbinu za kudumisha utaratibu thabiti wa kuzingatia na kuboresha safari yako.

🔒 Faragha na Usalama: Data yako iko salama kwetu. Hatuuzi taarifa zako kwa washirika wengine na kutoa njia rahisi ya kufuta akaunti yako moja kwa moja ndani ya programu.

Jiunge na jumuiya ya Kuwa Sasa na upate mtulivu, anayekujali zaidi!

Pakua APK