BeMum APK 4.1.7

Ili kufungua akaunti yako, nenda kwenye bemum.co.

Lishe na mtindo wa maisha huathiri moja kwa moja uzazi wa mama wa baadaye na ni mambo mawili muhimu katika kuongeza nafasi za kupata mimba. Mpango wa BeMum® uliundwa kulingana na fasihi ya kisayansi kuhusu athari za lishe na mazingira kwenye uzazi.
Je! unataka kuandamana ili kufanikisha mradi wako wa ujauzito? BeMum® itakuongoza kila siku kwa programu ya chakula na mtindo wa maisha yenye lengo moja: kukusaidia kuwa mama.

Vipengele vya juu vya programu:

##Kuweka wasifu
Sasisha data yako mara kwa mara katika dodoso zetu za kina, ili tuweze kuboresha mapendekezo yako. Msururu wa kwanza wa maswali kuhusu sifa zako za kibinafsi na mtindo wako wa maisha huturuhusu kubainisha mahitaji yako ya kila siku ya lishe, ili kukupa virutubishi vyote unavyohitaji ili kuwa mama. Hojaji ya pili kuhusu ulaji wako hukuruhusu kusanidi programu yako ya chakula kwa karibu iwezekanavyo kwa ladha na matamanio yako.

## Mpango wa chakula wa kibinafsi
Pokea na shauriana na mpango wako wa chakula uliochukuliwa kulingana na mahitaji na tabia zako. Mapendekezo yanalingana na mtindo wako wa maisha, huku menyu zikiwa zimegawanywa katika mapishi ya kutayarishwa kwa dakika 5, milo ya kupika, au mapendekezo ya matembezi ya mikahawa au milo ya jioni na marafiki.

## Orodha ya ununuzi iliyoundwa maalum
Chagua mapishi yako na tunatengeneza orodha kiotomatiki ya viungo vyako vya mpango wa chakula. Orodha ya ununuzi hurahisisha maisha yako ya kila siku kwa kubadilisha vyombo vyako kuwa vitu vya kununua.

## Ufuatiliaji ulioundwa maalum
Kuanzia siku ya kwanza, kocha wako hukusaidia kujifunza na kudumisha mienendo yenye afya katika masuala ya lishe na maisha yenye afya: zungumza naye kupitia barua pepe yako, pokea laha za zana, na jumbe zilizojaa kutia moyo ili kukusaidia katika safari yako. Pia ni kupitia maombi kwamba utaweza kufaidika kutokana na mashauriano yako ya kila mwezi au kila mwezi na kocha wako.

Maombi yanaambatana na ufuatiliaji wa mara kwa mara wa lishe unaofanywa na mtaalamu wa lishe aliyeidhinishwa, na virutubisho vya chakula vilivyoundwa mahususi kukusaidia kufikia lengo lako.