Become APK

Je, unataka kufanya mabadiliko katika maisha yako? Acha kuvuta sigara, uhifadhi pesa badala ya kuzitumia, au uwe rafiki bora? Kuwa ni programu ya mabadiliko ya tabia yenye uwezo wa kuongeza utayari wako na mafanikio katika kubadilisha tabia nyingi. Become inategemea mbinu ya tiba inayokubaliwa na wengi inayotumiwa na wanasaikolojia. Unachagua tabia unayotaka kubadilisha, mwambie Kuwa motisha yako ya sasa ya kubadilisha tabia, na Kuwa hukupa shughuli za matibabu zinazofaa ili kuongeza uwezekano wa kufanya mabadiliko yenye mafanikio. Kuwa inajumuisha hadi shughuli 70 tofauti za matibabu na inaweza kutumika peke yako au pamoja na ushauri nasaha. Programu hii ni ya bure na iliundwa na Idara ya Ulinzi na Wanasaikolojia wa Masuala ya Veteran pamoja na wataalam kutoka vyuo vikuu kadhaa.

Become ilitengenezwa kwa ufadhili kutoka, na kuhusiana na, miradi ifuatayo:

Phillips, Russell, Edwards-Stewart, A., & Williams, Tammy. (05/20-11/21). Mradi # 12421. Programu ya kubadilisha tabia ya jumla ya simu ya mkononi ya kupunguza uzito, kuacha kuvuta sigara, usimamizi wa dawa. Inafadhiliwa na: AMTI. Ilifadhiliwa kwa $234,706.

Edwards-Stewart, A. (Mchunguzi wa Kanuni), Norcross, J., Skopp, N. A., Little, J. R., & Pavliscsak, H. H. (09/15-09/18). FMBB100100810: Maombi ya Kocha ya Kubadilisha Tabia ya Mfano kwa Kupunguza Uzito, Kuacha Uvutaji Sigara, na Usimamizi wa Dawa Kwa Kutumia Muundo wa Mabadiliko ya Kinadharia. Inafadhiliwa na: Mpango wa Utafiti wa Kimatibabu na Maendeleo wa Masuala ya Afya (HA DMRDP), Kamati ya Mpango wa Pamoja-1 Mafunzo ya Kimatibabu & Sayansi ya Taarifa za Afya (JPC-1). Ilifadhiliwa kwa $1,494,275.21.