ALIGN by Bailey Brown APK 8.903.2

Jitayarishe kubadilisha mwili, akili na nishati yako kwa kutumia Programu ya Pangilia na mwalimu wako wa kibinafsi wa Pilates, Bailey Brown. Mazoezi ya Pilates yaliyoundwa kwa ustadi na Bailey hukusaidia kuongeza sauti na kurefusha mwili wako, kusaidia homoni zako na kutoa matokeo ya kudumu. Ikichanganywa na mapishi yenye afya, mwongozo wa lishe na mazoea chanya ya mawazo, mbinu ya Pangilia itakufanya uwe mwepesi, ukiwa umetulia na kustawi.


Ndani ya Align utapata:


• Mazoezi Yanayotia Nguvu: Toa sauti na urefushe mwili wako kwa mamia ya taratibu za Pilates zinazoinua ambazo hutoa matokeo ya kudumu.


• Programu za Kuhamasisha na Changamoto za Kila Mwezi: Endelea kuhamasishwa na kuhamasishwa na changamoto zetu za mazoezi ya kila mwezi zinazoongozwa na ambazo hukusaidia kuondoa ubashiri nje ya utaratibu wako wa mazoezi na kuona matokeo haraka.


• Mitindo Mbalimbali ya Mwendo: Weka safari yako ya siha safi na ya kusisimua kwa aina mbalimbali za mitindo ya harakati inayotegemea Pilates ikiwa ni pamoja na Mat Pilates, Strength Pilates, Pilates za Mtindo wa Wanamageuzi na Cardio Pilates, huku madarasa mapya yakiongezwa kila wiki.


• Usawazishaji wa Homoni na Usawazishaji wa Mzunguko: Pangilia hukuletea mbinu mpya na angavu ya siha ya wanawake kwa kutegemeza homoni zako, kukumbatia midundo asilia ya mwili wako na kuhimiza afya njema kwa ujumla.


• Mapishi na Lishe: Furahia mapishi matamu yenye afya ili kuchochea mazoezi yako na kulisha mwili wako, pamoja na mwongozo wa lishe ili kukusaidia kufikia malengo yako.


Ondoa kazi ya kubahatisha katika utaratibu wako kwa kufuata changamoto zetu za mazoezi ya kila mwezi. Kila mwezi tunakuundia changamoto mpya ili ukamilishe, kwa mazoezi ya kila siku ya Pilates ili kukusaidia kuendelea kuwa na ari na kufikia malengo yako kwa haraka zaidi. Kila wiki inajumuisha utaratibu uliosawazishwa na mitindo yetu ya darasa la sahihi - Mat Pilates, Strength Pilates, Cardio Pilates, Reformer, kunyoosha na kujitunza. Endelea kuhamasishwa na ujiunge na jumuiya ya kushangaza ya Pangilia unapopitia kila changamoto pamoja.


Iwapo unatazamia kuboresha afya ya homoni yako au unataka tu kuhisi kuwa umelingana zaidi na mwili wako, programu yetu ya kusawazisha mzunguko wa saini, Pangilia Mzunguko Wako, inajumuisha madarasa 28 ya Pilates yaliyoundwa kwa kila siku ya mzunguko wako. Mpango huu hukusaidia kupatanisha na midundo ya homoni ya mwili wako, kutoa mazoezi sahihi kwa mwili wako katika kila awamu. Ikisindikizwa na mapishi ya kupendeza ambayo hutoa virutubisho muhimu kwa kila awamu, mpango huu ni mzuri kwa mtu yeyote anayetaka kusawazisha homoni zao na kuishi kupatana na mzunguko wao.


Bila kujali kiwango chako cha siha, utahisi kuungwa mkono, kuunganishwa na kuwezeshwa jinsi Bailey atakavyokuongoza kupitia kila darasa na programu Pangilia. Anza safari yako ya Pangilia na ujiunge na jumuiya yetu leo!



Ili kufikia vipengele na maudhui yote unaweza kujiandikisha kwa LINGANISHWA na Bailey Brown kila mwezi au mwaka kwa usajili unaosasishwa kiotomatiki moja kwa moja ndani ya programu.* Bei inaweza kutofautiana kulingana na eneo na itathibitishwa kabla ya kununuliwa katika programu. Usajili katika programu utajisasisha kiotomatiki mwisho wa kipindi chao.

* Malipo yote yatalipwa kupitia Akaunti yako ya Google na yanaweza kudhibitiwa chini ya Mipangilio ya Akaunti baada ya malipo ya awali. Malipo ya usajili yatasasishwa kiotomatiki isipokuwa yatakapozimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Sehemu yoyote ambayo haijatumika ya jaribio lako lisilolipishwa itaondolewa baada ya malipo. Kughairi kunatokana na kuzima usasishaji kiotomatiki.

Sheria na Masharti: https://www.align-app.com/tos
Sera ya Faragha: https://www.align-app.com/privacy