ActiveHealth APK 4.5.4

Kanusho la kirafiki: Ili kuingia, mwajiri wako au mpango wa afya lazima utoe manufaa haya bila malipo.

Programu ya hivi punde zaidi ya ActiveHealth® hurahisisha kupata afya yako bora kwa kutumia njia zilizothibitishwa za kuanza mazoea yenye afya. Tafuta njia yako mwenyewe ya mafanikio na mipango ya utekelezaji kulingana na malengo yako ya afya na kile kinachokuchochea.

Ukiwa na programu ya ActiveHealth unaweza:
• Tumia dashibodi ya afya kupata vitendo na shughuli za kiafya za kukamilisha katika programu na pia kutazama makala na mapishi yenye afya
• Kusanya mioyo, fungua maudhui na mapishi na kukimbia hadi mwisho kwa kujiunga na changamoto za matukio yanayoendelea kulingana na hatua unazofuatilia na shughuli za kimwili.
• Gundua na ujiandikishe katika chaguzi za kufundisha ambazo zinapatikana kwako
• Unganisha vifaa vya kuvaliwa na programu kama vile Apple HealthKit ili kufuatilia maendeleo yako katika shughuli, siha na usingizi.
• Hupata vidokezo na mikakati ya kula vizuri, mazoezi na kudhibiti uzito ili kukusaidia kufanyia kazi malengo yako ya afya
• Nyenzo za afya ya akili kama vile kutafakari kwa mwongozo.
• Pata zawadi kwa kukamilisha shughuli zako za kiafya (kwa baadhi ya wanachama).


Unaweza pia kupitia maelezo yako ya afya na siha kwenye tovuti ya MyActiveHealth™.
ActiveHealth iko hapa kukusaidia kufikia afya yako bora na kuendelea kufanya kazi.

Maswali? Wasiliana nasi kwa mobilesupport@aetna.com