에드핏 APK 1.0.2
26 Jul 2024
/ 0+
에드업
Maalumu katika vocha za kozi ya michezo ya mtandaoni, Edfit! Kutoka kwa mazoezi ya ukuaji wa urefu hadi mihadhara ya lishe. Anza kufanya mazoezi wakati wowote, mahali popote na uunda tabia nzuri!
Maelezo ya kina
Je, unatafuta mahali pa kutumia pasi ya kozi ya michezo mtandaoni?
Kisha Ed Fit ni kamili kwako!
Vocha za kozi ya michezo kwa watoto wetu na
Vocha za kozi ya michezo ya walemavu kwa watu wenye ulemavu
Yote inaweza kutumika kufanya mazoezi,
Ni huduma maalumu kwa ajili ya vocha za kozi ya michezo mtandaoni!
◆ Vocha za kozi ya michezo kwa watoto wetu
Wasiwasi wa maisha ya akina mama na baba “Mtoto wangu anapaswa kufanya mazoezi ya aina gani? Nifanyeje mazoezi?”
Kwa Edfit, wasiwasi huu umekwisha!
Kutoka kwa Taekwondo & Sanaa ya Vita Mseto ambayo inaweza kujifunza vizuri nyumbani
Yoga & Pilates kusaidia watoto wetu kukua warefu
Hata watoto mazoezi ya aerobic & diet ili kupunguza uzito kwa njia ya afya!
Unaweza kuunda mazoea ya kufanya mazoezi kwa njia rahisi na ya kufurahisha na mazoezi yanafaa kwa kiwango cha macho cha watoto.
◆ Tikiti ya Mihadhara ya Michezo kwa Walemavu
Ikiwa umekuwa ukifikiria jinsi ya kufanya mazoezi unayotaka, wakati unaotaka?
Kutana na mpango wa Edfit!
Kutoka kwa mafunzo ya nyumbani ambayo inakuambia hatua kwa hatua
Hata madarasa ya yoga na kunyoosha ambayo yanahitaji usingizi mzuri wa usiku!
Ikiwa utajifunza mazoezi kadhaa moja baada ya nyingine, unaweza kuunda maisha yenye afya.
◆ Kila kitu ambacho umekuwa ukitamani kukihusu, kimetatuliwa kwa mrejesho wa zoezi la 1:1!
Inasikitisha kwamba inaisha kwa kutazama video na kujifunza zoezi hilo! Ukiacha diary, angalia kwa uangalifu na kocha ataacha maoni. Muulize mkufunzi wa mazoezi aliyekufundisha zoezi la 1:1 kuhusu kila kitu ambacho umekuwa ukijiuliza kila mara. Utapokea maoni ya kibinafsi.
◆ Anza kujenga mazoea ya kufanya mazoezi yenye afya!
Ukiwa na logi ya mazoezi, unaweza kurekodi ni kiasi gani ulifanya mazoezi na kurekodi viashirio mbalimbali vya ukuaji kama vile urefu, uzito na umbo la mwili. Tengeneza mazoea mazuri na Edfit na uangalie ni kiasi gani kimebadilika!
Edfit ni huduma ambayo inaweza kutumika tu na vocha za mihadhara ya Shirika la Kitaifa la Ukuzaji Michezo na vocha za mihadhara ya michezo ya walemavu.
Kisha Ed Fit ni kamili kwako!
Vocha za kozi ya michezo kwa watoto wetu na
Vocha za kozi ya michezo ya walemavu kwa watu wenye ulemavu
Yote inaweza kutumika kufanya mazoezi,
Ni huduma maalumu kwa ajili ya vocha za kozi ya michezo mtandaoni!
◆ Vocha za kozi ya michezo kwa watoto wetu
Wasiwasi wa maisha ya akina mama na baba “Mtoto wangu anapaswa kufanya mazoezi ya aina gani? Nifanyeje mazoezi?”
Kwa Edfit, wasiwasi huu umekwisha!
Kutoka kwa Taekwondo & Sanaa ya Vita Mseto ambayo inaweza kujifunza vizuri nyumbani
Yoga & Pilates kusaidia watoto wetu kukua warefu
Hata watoto mazoezi ya aerobic & diet ili kupunguza uzito kwa njia ya afya!
Unaweza kuunda mazoea ya kufanya mazoezi kwa njia rahisi na ya kufurahisha na mazoezi yanafaa kwa kiwango cha macho cha watoto.
◆ Tikiti ya Mihadhara ya Michezo kwa Walemavu
Ikiwa umekuwa ukifikiria jinsi ya kufanya mazoezi unayotaka, wakati unaotaka?
Kutana na mpango wa Edfit!
Kutoka kwa mafunzo ya nyumbani ambayo inakuambia hatua kwa hatua
Hata madarasa ya yoga na kunyoosha ambayo yanahitaji usingizi mzuri wa usiku!
Ikiwa utajifunza mazoezi kadhaa moja baada ya nyingine, unaweza kuunda maisha yenye afya.
◆ Kila kitu ambacho umekuwa ukitamani kukihusu, kimetatuliwa kwa mrejesho wa zoezi la 1:1!
Inasikitisha kwamba inaisha kwa kutazama video na kujifunza zoezi hilo! Ukiacha diary, angalia kwa uangalifu na kocha ataacha maoni. Muulize mkufunzi wa mazoezi aliyekufundisha zoezi la 1:1 kuhusu kila kitu ambacho umekuwa ukijiuliza kila mara. Utapokea maoni ya kibinafsi.
◆ Anza kujenga mazoea ya kufanya mazoezi yenye afya!
Ukiwa na logi ya mazoezi, unaweza kurekodi ni kiasi gani ulifanya mazoezi na kurekodi viashirio mbalimbali vya ukuaji kama vile urefu, uzito na umbo la mwili. Tengeneza mazoea mazuri na Edfit na uangalie ni kiasi gani kimebadilika!
Edfit ni huduma ambayo inaweza kutumika tu na vocha za mihadhara ya Shirika la Kitaifa la Ukuzaji Michezo na vocha za mihadhara ya michezo ya walemavu.
Picha za Skrini ya Programu
×
❮
![]()
❯
