Wall Pilates workout at home APK 2.17.0 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 2 Sep 2024

Maelezo ya Programu

Mazoezi ya Wall Pilates katika faraja ya nyumba yako. Pata Fit na Toni

Jina la programu: Wall Pilates workout at home

Kitambulisho cha Maombi: com.Tropic.pilates_workout

Ukadiriaji: 4.3 / 2.75 Elfu+

Mwandishi: Tropic

Ukubwa wa programu: 47.45 MB

Maelezo ya Kina

Karibu kwenye programu yetu ya Wall Pilates, ambapo unaweza kugundua njia ya kufurahisha na nzuri ya kufanya mazoezi, kuboresha mkao wako na kufikia malengo yako ya siha. Programu yetu inafaa kwa viwango vyote, kuanzia wanaoanza hadi wataalamu wa hali ya juu, na imeundwa ili kukusaidia kupata manufaa zaidi kutokana na mazoezi yako ya Pilates.
Vipengele -
- Pilates: Zoezi lisilo na athari ambayo inaweza kusaidia kuboresha kubadilika, usawa, na nguvu.
- Pilates kwa kupoteza uzito: Pilates inaweza kusaidia kuchoma kalori na kujenga misuli, na kusababisha kupoteza uzito wakati pamoja na chakula cha afya.
- Pilates kwa wanaoanza: Ikiwa wewe ni mgeni kwa Pilates, kuna programu nyingi za bure zinazopatikana kukusaidia kuanza.
- Mazoezi ya ukuta ya Pilates: Kutumia ukuta kwa usaidizi kunaweza kuongeza changamoto kwenye utaratibu wako wa Pilates.
- Mazoezi ya upau wa Pilates: Baa inaweza kutumika kuboresha utaratibu wako wa Pilates na kuongeza aina mbalimbali za mazoezi yako.
- 5 dakika Pilates: Muda mfupi? Utaratibu wa haraka wa dakika 5 wa Pilates bado unaweza kutoa manufaa.
- Dakika 7 asubuhi Pilates: Kuanza siku yako kwa utaratibu wa dakika 7 wa Pilates kunaweza kukusaidia kukuamsha na kukutayarisha kwa siku inayokuja.
- Pilates siku 30: Kujitolea kwa changamoto ya siku 30 ya Pilates kunaweza kusaidia kuanzisha utaratibu thabiti wa mazoezi na kutoa matokeo yanayoonekana.
- Pilates nyumbani: Pilates inaweza kufanywa kutoka kwa faraja ya nyumba yako mwenyewe na vifaa kidogo au hakuna inahitajika.

Programu yetu inajumuisha aina mbalimbali za mazoezi ambayo yanaweza kufanywa dhidi ya ukuta, ikiwa ni pamoja na mazoezi maarufu ya Wall Pilates. Mazoezi haya yanajulikana kwa uwezo wao wa kukuza kupoteza uzito, kujenga nguvu za msingi, na kuboresha kiwango chako cha jumla cha siha. Wanaweza pia kukusaidia kukuza mkao bora na usawa, ambayo inaweza kusaidia hasa kwa wale wanaotumia muda mwingi kukaa au kusimama.

Mojawapo ya mambo bora kuhusu programu yetu ya Wall Pilates ni kwamba ni Rahisi kabisa kutumia. anza kufanya mazoezi ya Pilates mara moja. Pia tunatoa anuwai ya mazoezi ya Pilates ambayo yanafaa kwa viwango vyote, kutoka kwa wanaoanza hadi wataalam wa hali ya juu. Iwe unatazamia kujipa changamoto kwa Changamoto ya Wall Pilates au unataka kujaribu Mazoezi ya Wall Pilates, programu yetu ina kitu kwa kila mtu.

Ikiwa unatafuta njia ya kuboresha siha yako na kufikia malengo yako, programu yetu ya Wall Pilates ndiyo chaguo bora zaidi. Programu yetu pia inapatikana nje ya mtandao, kwa hivyo unaweza kufanya mazoezi ya Pilates popote na wakati wowote upendao.

Tunatoa mipango mbalimbali ya mazoezi ya Pilates, ikiwa ni pamoja na Pilates za Siku 28 za Wall kwa Wazee, Pilates za Ukuta za Siku 30, na Pilates za Ukuta za Dakika 7. Mazoezi yetu ya Pilates dhidi ya Ukuta pia yanapatikana, kwa hivyo unaweza kuanza na mazoezi yako mara moja.

Programu yetu pia inajumuisha anuwai ya vipengele vilivyoundwa ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha. Hizi ni pamoja na Mpango wa Mazoezi ya Ukuta wa Pilates, mazoezi ya Tori Repa Wall Pilates, na programu ya Better Me Wall Pilates. Ukiwa na vipengele hivi, unaweza kubinafsisha mazoezi yako ili yakidhi mahitaji na mapendeleo yako, na ufuatilie maendeleo yako kwa wakati.

Kwa muhtasari, programu yetu ya Wall Pilates ni njia isiyolipishwa na mwafaka ya kufikia malengo yako ya siha, kuboresha mkao wako na kujenga nguvu za kimsingi. Pamoja na anuwai ya mazoezi ya Pilates, mazoezi, na vipengele, programu yetu inafaa kwa viwango vyote na inaweza kutumika popote, wakati wowote. Pakua programu yetu leo na uanze safari yako kuelekea kuwa na afya njema, furaha zaidi!

Pakua APK