Lose Belly Fat in 1 Week APK 1.12 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 30 Mar 2020

Maelezo ya Programu

Unataka kupoteza mafuta ya tumbo haraka nyumbani? Unataka kupata tumbo gorofa katika wiki 1?

Jina la programu: Lose Belly Fat in 1 Week

Kitambulisho cha Maombi: com.FitnessAppConcept.loseBellyFat

Ukadiriaji: 4.2 / 3.59 Elfu+

Mwandishi: Fitness App Concept

Ukubwa wa programu: 7.52 MB

Maelezo ya Kina

Mazoezi ya tumbo kwa wanawake
Jinsi ya kupunguza mafuta ya tumbo kwa wanawake? Programu hii ya mazoezi ya tumbo husaidia wanawake kuburudisha sehemu yao ya tumbo na kupata pakiti sita na mazoezi ya msingi na mazoezi ya tumbo. Inatoa mazoezi bora ya mazoezi ya mwili na mazoezi ya kila siku ya AB kwa wale ambao wanataka kupata tumbo gorofa na kuondoa mafuta ya tumbo.

Mafuta ya tumbo, au mafuta ya visceral, ni aina mbaya ya mafuta ambayo hukaa karibu na viungo vyako. Wiki ya kwanza ya upotezaji wa mafuta ya tumbo ni muhimu zaidi, kwa sababu mabadiliko ya lishe na mazoezi yanaweza kusababisha kupunguza uzito kwa muda mfupi. Jifunze ukweli juu ya jinsi mwili unavyohifadhi na kuondoa mafuta ya tumbo, kisha urekebishe mtindo wako wa maisha kwa upunguzaji wa mafuta.

Jinsi ya kupoteza mafuta ya tumbo katika wiki 1 ni programu ya bure ya Android iliyopendekezwa ikiwa wewe ni mmoja wa watu ambao wanatafuta mazoezi nyumbani ili kupunguza uzito haraka. Exeries hii ni moja wapo ya mazoezi ya kuthaminiwa ya kupunguza uzito kwa sasa.

Jinsi ya kupoteza mafuta ya tumbo katika wiki 1: Una wasiwasi juu ya mafuta yako ya tumbo, na unataka iende haraka? Hapa kuna vidokezo vichache vya njia bora ya kupoteza mafuta ya tumbo katika wiki 1. Swali la jinsi ya kupoteza mafuta ya tumbo katika wiki haliwezi kuzidiwa, hakika watu wengine wanaweza kutilia shaka, lakini kupoteza mafuta ya tumbo kwa wiki kunawezekana kwa urahisi na imefanywa hapo awali. Wakati swali la jinsi ya kupoteza mafuta ya tumbo haraka linaulizwa, inapaswa kuwa ni pauni ngapi, kwa sababu kupoteza tumbo kwa wiki, inaweza kumaanisha pauni 2, pauni 4, au hata pound ya mafuta ya tumbo. Ikiwa wewe ni mwanamke anayetafuta njia za jinsi ya kuchoma mafuta ya tumbo, au mwanaume anayetafuta njia bora ya kupoteza mafuta ya tumbo kwa wanaume, lengo linaweza kufikiwa ikiwa utafuata hatua zilizotajwa hapa kwenye video hii kwa hatua za jinsi ya kupoteza Mafuta ya tumbo katika wiki moja.

Bila kusahau kuwa tabia zingine nzuri na lishe sahihi kama vile kukimbia, kukimbia, baiskeli, kutembea kwa nguvu, kuogelea, na chakula cha chini cha kalori, ni muhimu, sio tu kwa mafuta ya tumbo ndani ya wakati fulani, lakini kudumisha afya ya yote mwili.

Mazoezi ya tumbo ya mafuta yalizuia kabisa watu kupata mafuta ya tumbo baada ya kupoteza uzito, kwa hivyo kuashiria kuwa mazoezi ni muhimu sana wakati wa matengenezo ya uzito bila kutaja kuwa mazoezi pia husababisha kupunguzwa kwa kuvimba, viwango vya sukari ya damu na shida zingine zote za metabolic ambazo zinahusishwa na Kunenepa sana

Pakua APK